我也是被酒折磨得生不如死的人，下了無數(shù)次決心都敗給了她。她就像個蛇蝎美人，披著美麗的外衣，一旦你被她吸引，也會墮入萬劫不復(fù)之地。不過最近我似乎找到了對付她的辦法。就是聽羅大倫羅博士的弟子規(guī)，道德經(jīng)。慢慢地使自己的內(nèi)心平靜下來，清醒地認(rèn)識自己面對自己。喝酒甚至酒精依賴其實就是一種寄托，是不愿意面對痛苦困難煩惱的一種逃避，似乎喝多了煩惱就不在了?？雌饋硭坪醵虝r間有效，但這其實是一種鴕鳥政策，是最傷人的逃避。

所以試著改變自己的興趣愛好，想想多少親朋摯友為了自己擔(dān)心難過?；蛘呷ニ聫R教堂，或者就聽聽羅博士。酒癮其實也就那一陣，咬咬牙過去這就過去了。

試試看，我已經(jīng)堅持了一周了，最開始的幾天是最痛苦的，過了就好了。

古人云“酒是癲狂之藥，色是剮骨鋼刀”，其實也并不然，我從十一、二歲時開始偷父親的酒喝，十五歲初中畢業(yè)考上了中專跳出農(nóng)門，吃上了皇糧。參加工作后，雖然沒大肉但酒時常會有的。有道是：無酒不成席，酒醉君子，飯脹傻朧包。酒醉心里明！年輕時喝酒，精神亢奮且清醒，酒后寫的材料格外硬扎。隨著年事增加，酒伴了我大半生。但，現(xiàn)在“三高”染身，神經(jīng)腦萎縮。每天早、中餐滴酒不沾，下班了，晩餐總要喝一點。喝酒時非常輕松舒服，但第二天不愿起床，頭暈，煩燥，全身心疲憊。早上不知發(fā)多少誓今晚再不喝了，到了晚上該喝還得喝，就這樣自我矛盾中生活著。

這次手煬傷了，服用頭孢類消炎藥，醫(yī)生說，服藥期間喝酒會死掉的。這玩命的事還是有點怕，今天15天了沒喝酒，一開始五天難受，現(xiàn)在好受多了。精神好，食欲好，全身沒有不適。戒酒還有一至關(guān)重要的就是：要學(xué)會孤獨，避免外界環(huán)境對情緒刺激。不參加緊會、聚餐。不請客和一切社交活動。除了單位就是宅男。以我現(xiàn)在的感覺，我就是正在這樣的做。

直接戒酒就可以了，我喝了二十多年的酒，每天六七兩，現(xiàn)在戒一個多月了滴酒未沾

沒有好辦法，全憑自己強大自制力

感謝邀請！

首先不清楚是你自己還是你的家人？若是自己那么在你提出這個問題的時候應(yīng)該是沉迷醉酒幾多時了，用無可奈何去形容不為過，你渴望戒酒，怕繼續(xù)傷害家庭，但又戰(zhàn)勝不了自己，在下一次喝酒前反復(fù)糾結(jié)，最終又端起酒杯得過且過，把戒酒的想法推到喝完這次再說了。

當(dāng)你想快速戒酒的時候，不妨嘗試一下獨自一人外出旅游幾日，對！只是你自己，走出去，暫時離開這個令你每日都眷戀不舍的喝酒環(huán)境，離開那些人那些事，時間可以適當(dāng)加長，看看能否有所感悟！

我的觀點是營造你每日酗酒鬧事的環(huán)境發(fā)生改變的時候，你也必會有所改變，只要是你真有信心就一定能成功的！祝你好運！

自律，責(zé)任，擔(dān)當(dāng)，兒女榜樣，健康，父母，祝你戒酒成功

進(jìn)監(jiān)獄。來的快。當(dāng)天就戒了

我以前天天半斤以上，不喝欠點什么，這半個月不喝了也沒感覺什么，看到酒也不想喝，難道說我還沒有上癮

把我這種人全拉來關(guān)起，你就一定戒了。[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

少喝點，戒了做啥了

明確酒的危害性，確立喝酒無益思想觀。遠(yuǎn)離酒友，見酒繞道。補充《甲鈷胺》《維生素復(fù)合b》《谷維素》及安定鎮(zhèn)靜藥。

既然有傷害，直接戒了不就完了。

不喝就好了。

城里人最好戒酒，因為喝的都是勾兌酒。農(nóng)村人用自己種的糧食釀造的土酒存放三年后適量喝一點有利健康的

心城至城地做到說戒就戒，惡習(xí)如不急時改正！問題只能越累越多，如古人言冰凍三尺，非一日之寒。生活惡習(xí)就是一個家庭到社會的現(xiàn)實實例...