宅家做自媒體，還是以動(dòng)腦為主，基本上不會(huì)有抑郁癥的機(jī)會(huì)。但不與外屆溝通，與外面長(zhǎng)時(shí)間不聯(lián)絡(luò)，時(shí)間一長(zhǎng)，與外人產(chǎn)生隔核。那還是給打上問號(hào)，這值得商確，值得注意。

抑郁癥西醫(yī)說起來是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平啊，內(nèi)分泌紊亂啊一系列造成的！有些人說是因?yàn)楦F，有些人說生活磨難太多…但是窮也不是人人抑郁，富人仗著幾億財(cái)產(chǎn)而自殺的也不少！張國(guó)榮先生就算一個(gè)！最近黑客帝國(guó)四上映了，故事一直在講人類被AI控制，肉體變成電池，而精神活在AI給人們?cè)O(shè)定的虛擬場(chǎng)景中！你的一切都來自于代碼！代碼寫著高樓很高，水很燙！你就感覺到樓很高，水很燙！但覺醒著突然自己思考，這世界是真的嗎？于是打破了代碼設(shè)定，意識(shí)到不存在，在虛擬世界可以任意穿行！看起來要解救人類了，但是第四集就告訴你，即便是救世主，也不過是架構(gòu)師挑出來的，有思想的人類就是一個(gè)錯(cuò)誤代碼，給他們?cè)O(shè)定一個(gè)錫安，當(dāng)作他們的潛伏之地，給予他們希望，然后AI從中學(xué)習(xí)人類的各種情緒，在一并修改消滅…我想：抑郁癥，或者某種精神病患者，也許就是世界的覺醒者，他們的特立獨(dú)行不被我們這些按部就班的人理解，于是他們陷入巨大的痛苦中！她們無法在我們常規(guī)編寫的代碼中獲取幸福感，所以她們一在逃離！那么，脫離人群就會(huì)患抑郁癥，還是因?yàn)椴煌娜巳翰荒芑ハ嗬斫舛斐伸`魂的傷害，才得的抑郁癥？如果是后者，那她們呆在自己安全的小世界，用自己喜歡的方式去看待別人和自己，應(yīng)該更健康吧！

抑郁癥和做自媒體沒有一定的因果關(guān)系！

宅在家里與社會(huì)脫節(jié)道有得抑郁癥的可能！但也不盡然。

用自己喜歡的生活方式去生活不見得能和抑郁癥有必要的因果關(guān)系。

與世隔絕的隱者，閉關(guān)修道的道者，靜修坐禪的和尚。不也是宅，不也是與社會(huì)脫節(jié)嗎。

坐學(xué)問的學(xué)者，何不下樓的先生。不也是與社會(huì)脫節(jié)嗎？不也是宅嗎？

只要能耐的住寂寞，只要有自己喜歡的事做，只要心態(tài)很好，心理綜合素質(zhì)很高。宅和與社會(huì)脫節(jié)與抑郁癥扯不是啥必要的因果關(guān)系！

抑郁癥是種病，和身體身心健康，社會(huì)環(huán)境，家庭因素，抗壓能力，遺傳基因等等有關(guān)。抑郁癥這個(gè)病是因多種因素形成的。宅和與社會(huì)脫節(jié)自閉是抑郁癥癥狀的一個(gè)表現(xiàn)。但不能說宅和社會(huì)脫節(jié)就有可能患上抑郁癥。

做自己喜歡的事情，按照自己生活方式生活對(duì)身心健康有一定的益處。看離抑郁癥越遠(yuǎn)。

做自媒體的人多了去啦！宅在家里，也有看似與社會(huì)脫節(jié)。但做的人確與社會(huì)，與人每天都在用心靈交流。就不可能一定患上抑郁癥。

抑郁癥是病，和做不做自媒體沒有一定的因果關(guān)系。舉例讀書寫字和患上感冒成一定必要的因果關(guān)系嗎？

宅和社會(huì)脫節(jié)是患上抑郁癥多種癥狀中的其一。但宅和社會(huì)脫節(jié)不見得有可能患上抑郁癥。

吃肉擋餓，餓了不見得吃肉！