30度是人體最佳溫度，不熱不冷，如果房間封閉好，空調(diào)制冷效果好，晚上30度正好，空調(diào)調(diào)的是30度，實際室內(nèi)溫度會低于30度，如果開29度會冷，我家的空調(diào)可能有點問題，溫度傳感器出現(xiàn)過一次故障，我在家開29度冷，然后開著窗戶睡溫度正好，如果開30度又熱，室外機不工作，已經(jīng)達到設定的溫度了，只是鼓風機在吹風

我家沒空調(diào)，幾度都能睡的香！因為我是勞動人民！

我們現(xiàn)在就是30度，這樣也挺涼快，外頭37，屋里30，溫差不太大，正好

我晚上睡覺，空調(diào)定29-30度！蓋一個床單，睡得得勁！

年老體弱的確實怕冷。應該就是這些人。

夜間開客廳空調(diào)27度臥室睡眠最舒服，白天開臥室空調(diào)26度在客廳舒服，就是讓風有個緩沖過來，不傷身體.

30度過于太高了、正常下開27到28就可以

我家住農(nóng)村，今年夏天今天第一次開空調(diào)，開23度很舒服。

氣虛體弱嘛！我夏天就空調(diào)開29度，還是微風！低了會冷，嗓子疼！

這和個人體質(zhì)和室內(nèi)外溫差有關系的，年輕人都貪涼，喜歡調(diào)的低，年齡大的人，太涼了身體受不了，再就是室內(nèi)外溫差最好不超過5-8度。

還有最根本的問題，和胖瘦有關，如果一個大胖子容易出汘你叫他開30度肯定不行。

將空調(diào)設到30度，此時室內(nèi)溫度由上到下遞減，所以床上的溫度應該低于30C，為了避免室內(nèi)與室外的溫差過大造成人體不適，30度獎是一個不錯的選擇。

三十度干燥空氣和三十度潮濕空氣是不同的，空調(diào)出風口和房間死角溫度也不同，變頻空調(diào)三十度可能正好，定頻空調(diào)可能運行時出風口溫度遠低于二十五度。

我家調(diào)到39度。人體體溫37度，還有2度，是政治熱情的奮斗目標，舒服極了，人也精神多了！

晚上睡覺30度最合適。時間長了，還有一點冷。

因為空調(diào)在制冷的同時可以除濕，空氣濕度低了，提高溫度就會不一樣

可能按錯遙控器了吧？30度調(diào)成制熱功能了～

若室外溫度是35度，則室內(nèi)30度是最佳溫差，若配合電扇使用則更為舒適省電。

難道只有我開26度嗎？

不同環(huán)境預訂的溫度是不同的。不能一概而論。人體在不同時期對溫度的感受也是不同的。前一段我家室內(nèi)溫度26度還嫌熱，而這幾天28度感覺和之前26度差不多。人對溫度的感覺除了自身原因外，和環(huán)境溫度氣壓空氣濕度都有關系。所以空調(diào)的溫度調(diào)節(jié)只能因地制宜，以感覺舒適為主。

我家臥室比較小，有效面積也就7平米左右。屋里掛了個大一匹……開三十度，制冷的時候嗎明顯感覺到凍人……

因為開低于30很冷！

我們晚上睡覺直接把空調(diào)關掉，早晨一覺醒來，屋里還是涼快的，前提是把窗戶門都關上。

因為空調(diào)最多只能調(diào)到30度

本人正常的都是29-30度，體感舒服就行

不出汗，稍稍有點冷，蓋個薄被子檔感覺正正好。一定得有點冷的感覺，那才睡得舒坦。你調(diào)到多少度有這感覺就行。

其實空調(diào)溫度不宜太低，定28..9度，很科學。超過29就要出汗，低于29睡覺有些冷，所以28度最合適，還省電節(jié)能。

空調(diào)調(diào)至多少度為最適宜，因為每個人的體感溫度不一樣，所以要因人而異。

我在家也開到30°，開的太低出門溫度反差更大。

28合適 拿個小毛巾蓋肚子 睡覺舒服

看到這么多夏天空調(diào)設30度，我懷疑自己不是住地球的。晚上空調(diào)高于26度我就睡不著

孩子小吧？鄰居就是，二個女兒，又生個兒孑?？照{(diào)總是三十度！

我家到現(xiàn)在還沒用空調(diào)，位置西安，

最主要是年齡原因，我以前沒有超過26度的，現(xiàn)在47了，都是29度

老人30度最好不傷身體節(jié)能

我白天二十九度，晚上三十度蓋毛巾被剛好，白天晚上都開著，家里所有電費三百左右

你以為空調(diào)的30度就真的30度嗎

怕冷也得開28，一般室內(nèi)問題也就28度左右，一般26最舒服。

自己舒服就行

那是冬天正好