戒食物。此戒堅持，困難全無。

不知這是多大的困難，結了婚戒色嗎？并且連社交都戒了，難道這樣能度過難關？遇到困難要勇敢面對，想辦法找原因，面對現(xiàn)實，天生一人必有一路，船到橋頭自然直。把所有的都戒掉了，那除非是腳指頭朝天了。

習慣了就好！總有好轉的，不要灰心

我個人認為，如果真的碰到困難！來一段旅行，徹底的放松自我與內心。把所有不愉快全部留在路上，抖擻精神，回家重頭再來。

戒什么也別戒色，現(xiàn)在都可以生三胎了？多生倆，陪你戒這戒那，不悶的慌，

從頭到尾都是在逃避，心病還需心藥醫(yī)，解鈴還需系鈴人，自己的心結要想想辦法怎么才能解開.你不敞開心扉，神仙也難幫你.

大道從簡，簡約而不簡單，而后則自然應對而講道法。則為自然。

一句話：大道從簡而道法從自然也。

現(xiàn)在你還知道通過網絡尋求幫助，證明什么問題都沒有。人的一生誰都會遇到困難，咬咬牙就過去了，過不去就忽略，非要把人生大好時光都荒廢在頹廢上，沒有任何意義，即使我們在井底，畢竟還能看到一方藍天！

有人說去西藏可以治你這病，高原少氧什么動作都少了[我想靜靜]

該找個清靜地方修行四大皆空了

做好眼前事

啥戒了都不管用，每天的開支是固定的。除了已經做到的，還應該多轉轉、看看、聽聽……想想自己有什么就業(yè)優(yōu)勢和技能,排除困難得采取哪些措施、吃多大的苦，必要的時候拋過面子和臉皮做正當的營生，雖不體面但至少能活著，東山再起只需時日。

／建議你走出來多學習！學習銷售，口才，團隊管理！提升自己！

躺平

若是短期減輕焦慮的痛苦，學習一下漸進式肌肉放松等放松技能；若想根本解決，那么你這困難是什么？能解決不？困難若不能解決后果是什么？后果你能承受不？不能承受的話會怎么樣？一般情況下，沒有什么后果會比生死重要，改變認知結構至關重要。

都戒掉了就是無我境界了！恐慌焦慮抑郁您就鍛煉鍛煉自己的身體吧！因為那是屬于自己的！

這種事情很難說的清楚，人來世上本不容易，如果什么都戒了還有啥意思，修的是有一種心境、心性。

啥都戒了，那就直接出家上山當和尚去了。啥事也不用管了！

修心養(yǎng)性

如果您有樂觀上進的心態(tài)，不存在躺平。

真傻！地下一躺，愛咋咋。你咋那么多事啊，還是沒想明白人是啥？人生是啥？活著為了啥？想明白了就啥也不是事！

直面困難，直到你打倒了困難，逃避不是辦法，勇敢的面對吧，記住，調整好自己的 心態(tài)。

你問的這問題，那我問你當初為什么都把這些戒了呢？

堅持住

再次正視自己的困境，彎腰低頭真誠的接受別人的指教。

想想宇宙有多大，地球在浩瀚宇宙中只是一粒塵埃，只要地球還在轉，就好好活著，破繭成蝶，從頭開始又咋滴！

困難只是暫時的，平心靜氣，一切都會過去，一切都會好起來。

每天苦干，走路都想睡覺，就什么過忘記。