很高興為您回答這個問題，每天四個煮雞蛋，四個煎雞蛋，對于人體的需要來說已經(jīng)超了負荷。從人體的需要來說已經(jīng)是超太多太多的量了。從我們?nèi)梭w的需要來是一天一個雞蛋。而這么多雞蛋只會讓加重人體的負擔。高蛋白與膽固醇急劇的增加。對人體的健康危害極大。從肥胖而言，會急劇加重人體的肥胖。你的這種行為屬于極端的行為。我勸你不要去做。為了身體的健康，你還是聽我的吧。很高興為你回答這個問題。但愿我的回答對你有幫助。
只吃這個會營養(yǎng)不良
大家好，我是極簡美食，我來回答這個問題。
不僅不會長胖，而且還會掉肉變瘦。
每天吃4個水煮蛋加4個油煎蛋，其他的都不吃，特別是淀粉類食物，不僅不會長肉，而且還會掉肉。
我坐月子時，日子窮。當時風俗坐月子都是吃紅糖胡椒煮雞蛋。我一天吃4~8個雞蛋，再吃點面條，一個月一斤肉也沒長。我覺得自己吃的雞蛋蠻多的，結(jié)果一問別人那時候別人坐月子，一天能吃上20個雞蛋的人也是有的，一般一天都8~10個雞蛋。
變瘦的前提是不吃主食
4個水煮蛋加4個油煎蛋，屬于高蛋白高脂肪飲食，相當于生酮減肥飲食法，受很多控制不了食欲的胖子們歡迎。只要不吃主食，可以隨心所欲限制量的吃各種高熱量、高蛋白、油膩食物，不僅不長肉，而且還會掉肉。4個水煮蛋，4個油煎蛋可以掉肉變瘦，前提是不吃任何主食。
粗糧和細糧都不可以，連喝稀飯也不行。如果吃4個白水蛋，4個油煎蛋，再吃主食的話，會變胖。
主食包括各種糧食，比如大米，白面，高粱，玉米，小米：還有各種雜豆谷署，比如說大豆，黃豆，紅豆，黑豆，還有紅薯，紫薯，山藥，土豆，芋頭，板栗這些都是粗糧。
對健康不利
4個白水蛋，4個油煎蛋，偶爾吃吃倒是沒什么，如果長期吃，長期吃，飲食不均衡，雖然說人能變瘦，又能解饞，但是對身體健康不利。不吃主食脾氣會變得暴躁，脫發(fā)，女生甚至連大姨媽都穿越了。
其實要想減肥，比如說不愿意吃肉或者買不起肉吃?？梢悦刻斐?個白水煮蛋，一斤蔬菜，4~6兩主食，最好主食里再有一半以上的粗糧，這樣減肥又健康。如果白水蛋吃膩了，也可以煮荷包蛋，水蒸蛋，都比油煎蛋健康。雞蛋本身蛋黃中就含有膽固醇，兩個蛋黃的膽固醇就夠人體一天的需要量了，8個蛋黃還再加油煎太高脂肪了，長期這樣估計會出現(xiàn)高血脂。
我是極簡美食70后媽媽，喜歡做最簡單的美食。如果你講覺得我講的不錯，點個贊關(guān)注我吧，關(guān)注我將得到更多的美食知識。
雞蛋吃多了并不是一件好事情……
那應(yīng)該要少吃幾個蛋黃。蛋黃的膽固醇的含量應(yīng)該是高一些，我之前認識一些健身的朋友一天也是10個左右雞蛋。但都是只吃蛋清不吃蛋黃的哈
有不對的地方歡迎指正啊
根據(jù)這個問題來看的話，我覺得題主應(yīng)該是想要減肥，但我看來這個方法是并不是一個好方法，減肥是一個長期的過程，這種方法只會短時間讓體重降下來。下面分享一下我的的個人觀點
1、減肥一日三餐還是要正常吃的，因為營養(yǎng)不均衡的節(jié)食減肥的辦法只會讓你短時間體重下降，恢復(fù)飲食就會立馬反彈回來。所以要營養(yǎng)均衡！
2、減肥每日飲食，我從各類知名健身up主的視頻中了解到，減肥有一個簡單的飲食口訣，早吃碳水午吃肉晚餐青菜吃個夠。
所以說想要減肥的話要在保證營養(yǎng)均衡的前提下少吃東西，吃對食物！而且還有加上適當?shù)倪\動，才會有一個好身材！希望可以幫助到你
這樣吃不會胖的，我吃過比這還多的雞蛋……
1，不同人群的雞蛋食用量有所不同。兒童、孕婦、乳母和運動量大的人，可以每天吃1-2個雞蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1個雞蛋即可。血脂異?；颊呋蚍逝终撸ㄗh每周吃2-4個雞蛋較為合適。
2，雞蛋中含有大量膽固醇、飽和脂肪酸，雞蛋吃多了會使膽固醇攝入量大大增加，引起動脈粥樣硬化以及心血管鬧疾病的發(fā)生。雞蛋蛋白質(zhì)的代謝會增加肝臟的負擔，而其代謝后產(chǎn)生的含氮廢物需要腎臟的排出體外，因此也增加了腎臟的負擔。
3，雞蛋雖然營養(yǎng)豐富，但不含維生素C、碳水化合物等，而過多的食用雞蛋會造成其他食物的攝入減少，是攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不平衡。長此以往，容易造成缺乏某些物質(zhì)而引起相關(guān)疾病。雞蛋吃多會因營養(yǎng)遠超人體的實際需求造成過剩，使多余的脂肪堆積在體內(nèi)而肥胖。
不會
營養(yǎng)失調(diào)，幾天后就會引起身體的不適。雞蛋適用于補充體內(nèi)蛋白質(zhì)。如果你的運動量達不到，不需要補充那么多蛋白質(zhì)。其他碳水化合物，脂肪和其他微量元素得不到補充會是你不健康的瘦下去，可能病倒的速度要快于你瘦下去的速度。都說三分練，七分吃。想要健康減肥，吃比練都重要。要吃的健康，不是吃的單一。
不會胖，可是肥媽不建議這么吃，一定要注意飲食多樣化，肥媽運動加控制飲食五個月瘦了20多斤
每天這樣吃，身體會不會胖不知道，但是對身體肯定不好！
合理搭配飲食，有個健康的身體。
胖不胖我是不知道，但我知道膽固醇高了。[呲牙][呲牙]
雞蛋過量了，要輔助吃點燙青菜，注釋可以用玉米紅薯雜糧代替
本人178斤，現(xiàn)在150多斤。據(jù)我的經(jīng)驗。這樣子的飲食習慣可能會有反效果，而且對胃不好！最好的吃法是要營養(yǎng)均衡。少吃碳水多的食物，多喝水。減肥可以不運動，但是對吃的絕對講究，只要吃得合理，不運動也會瘦，不要絕食和節(jié)食。
這個我認為對身體不好，不健康，會營養(yǎng)不良一個成年人一天2個雞蛋就夠了，多了不宜
會，每個人兩個煮雞蛋應(yīng)該正好的了，在吃就多了。
我來回答這個問題，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，每天吃一個對身體有很大的幫助，每天吃四個水煮蛋加四個煎蛋是不會胖的，但是雞蛋每天長期吃多了，膽固醇會高的，雞蛋可以這樣吃
做法:早上兩個白煮雞蛋或茶葉蛋
中午:一碗蛋花湯
晚飯:蒸雞蛋羹
清淡又美味，還不容易餓，飽腹感強，可以試著做做。
希望能幫到你！
每天吃四個水煮蛋加四個煎雞蛋會胖嗎？我覺得不會，你不要吃米飯就吃雞蛋就可以了。
建議一天不要吃這么多雞蛋
胖不胖看基因看個人體質(zhì)
不會胖，但是不健康
吃那么雞蛋不肥才怪，愛吃雞蛋又識量去調(diào)配
常人每天吃兩個雞蛋足夠，要減肥應(yīng)多吃水果蔬菜雜糧，配合健身運動，視頻中有好的建議，謝謝！
以下是我的詳細回答，希望你喜歡
會 因為人一天只能吸收一個雞蛋的營養(yǎng)過多使用會導致變胖 因為雞蛋富含蛋白質(zhì)
這么吃會不會胖！以我的自身的情況，這么給你說吧！
我以前每天早上能吃三個煮雞蛋，午飯晚飯有時候也會吃炒雞蛋
我現(xiàn)在220斤
各項檢查膽固醇都高，醫(yī)生給的建議也是每天最多吃1個雞蛋，雞蛋也不是必須吃，因為它能提供的營養(yǎng)，在其它食材也能得到！
趁早我勸你
如果想吃雞蛋，每天吃1個雞蛋就行了
因為一旦你膽固醇之類的偏高，它不是你停了，不吃雞蛋了就能降下來！不是這么回事！
希望對你有幫助
其實人每天補充一到兩個雞蛋的營養(yǎng)就足夠了，每天吃那么多雞蛋也不好、膽固醇容易偏高，再說煎雞蛋熱量很高不利于減肥。你可以多吃點綠葉蔬菜、弄點粗糧配點魚肉、雞肉、牛肉、蝦這么些蛋白質(zhì)含量高的，也是能減肥的
煎蛋熱量也不低的，只要總熱量低于個人基礎(chǔ)代謝，應(yīng)該會瘦的；
但營養(yǎng)會不太均衡，缺少其他營養(yǎng)素，比如沒有膳食纖維攝入，幾天之后容易便秘，比較難堅持下來，建議還是要均衡營養(yǎng)，控制總熱量。
不能每天吃四個水煮蛋，加四個煎荷包蛋，這樣對營養(yǎng)不良，也要加一些別的營養(yǎng)，一天吃一個雞蛋比較好，再喝一點牛奶
不會 不僅不會胖 還會變瘦
你會營養(yǎng)不良的
會胖，有蛋白質(zhì)
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，正常人一天吃一到兩個雞蛋為宜。如果是體質(zhì)虛弱或者有補充營養(yǎng)需求的人，可以吃兩到三個。食用過多雞蛋，可能會導致消化不良，或者營養(yǎng)過剩。雞蛋里面有很大的膽固醇，吃多了會使膽固醇收入增多造成血膽固醇含量高引起腦血管疾病發(fā)生，或者會引起營養(yǎng)過剩導致肥胖。
你好，我是發(fā)現(xiàn)點滴美好。對你的這個問題，我的看法是：每天不吃其他的只吃四個水煮蛋加4個煎雞蛋，會導致你營養(yǎng)不全面，高蛋白的物質(zhì)太多，缺乏粗纖維食物有可能會導致便秘營養(yǎng)不良，因為人是吃五谷雜糧養(yǎng)大的，只吃一樣東西，身體的營養(yǎng)不全面就會導致身體不健康，這樣吃還很容易導致便秘，身體都不健康了，還談什么減肥？減肥是建立在健康的基礎(chǔ)上，所以我不贊成你這種吃法，你覺得呢，希望我的回答對你有幫助，謝謝！
因人而異，有的人吃了就不胖，但是對身體也不好，一天兩個就OK啦
不會胖，堅持吃會死
個人身體營養(yǎng)需求不一
會
