謝邀答題。
題主的\"郎平為什么幾次強調(diào)：國家隊里沒有主力與替補之分？\"的出題，是一個被一些存私之人根據(jù)需要刻意模糊、淡化已久的問題，這個問題的表述完全曲解甚至是割裂了郎導(dǎo)關(guān)于主力與替補關(guān)系的講話精神與講話內(nèi)容的實質(zhì)。
首先，請問題主，這是郎平指導(dǎo)講話的全部內(nèi)容嗎？敢說這不是在斷章取義，去頭掐尾的，在片面的理解甚至是曲解郎導(dǎo)的講話嗎？
其次，關(guān)于主力與替補，首發(fā)與后發(fā)的關(guān)系，郎導(dǎo)在接受央視記者專訪時說：\"球隊中有幾個人是絕對的主力，其他的沒有主替之分，只有先發(fā)和后發(fā)的區(qū)別，誰的狀態(tài)好誰上。\"，這有專訪郎導(dǎo)的視頻為證。
郎導(dǎo)的這段講話，包含三個方面的意思。第一，郎導(dǎo)雖沒明確指出哪 幾個人是球隊的絕對主力，但球隊中有絕對主力是肯定的，明確的。第二，其他的（除絕對主為之外）沒有主替之分，只有先發(fā)和后發(fā)的區(qū)別。這是對其他球員給予激勵，贏造良好的公平競爭和賽訓(xùn)環(huán)境氛圍。第三，誰的狀態(tài)好誰上。這是對所有球員， 無論是主力還是替補球員，提出期望和預(yù)警，平時高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，賽時看狀態(tài)，切不可放松要求，固步自封。關(guān)鍵是比賽前的競技狀態(tài)。
對此，題主出題怎么能不認事實，信口雌黃，斷章取義，曲解與割裂郎導(dǎo)的講話，說中國女排沒有主力與替補之分呢？
事實上，在球類項目中，任何一支球隊都有主力與替補之分，不可能水平實力都一樣，沒有差別，這不符合客觀規(guī)律，也違反實事求是的原則。因此，主替之分，這是客觀存在的事實，這種事實是 不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。
現(xiàn)以中國女排球員為例，袁偉民執(zhí)教時期三連冠的老女排中的郎平、張蓉芳、孫晉芳、梁艷、周曉蘭、陳招娣、鄭美珠等；陳忠和執(zhí)教時期黃金一代的馮坤、周蘇紅、趙蕊蕊、楊昊、劉亞男、張娜等；還有郎平執(zhí)教的白金一代中魏秋月、林莉、徐云麗、惠若琪以及現(xiàn)役球員中的朱婷是不是主力？張常寧、袁心玥、顏妮是不是主力？丁霞、龔翔宇、王夢潔是不是主力？如若她們都不是主力，那么請問誰是主力？請指出來。
再次，在承認女排有主替之分這個事實與前提下，接下來我們再談陣容首發(fā)與后發(fā)的問題。
首發(fā)陣容一般根據(jù)比賽的對手強弱、關(guān)鍵與重要比賽程度和隊員的競技狀態(tài)視情而定。
有三種情況：一種是全主力首發(fā)（對強隊或重要及關(guān)鍵比賽），如奧資賽對土耳其隊，世界杯對美國、荷蘭、巴西等隊，另一種是替補首發(fā)（對弱隊）如世界杯對喀麥隆、肯尼亞等隊，再一種是主力+替補混合首發(fā)，如奧資賽對德國隊等。即主力可以首發(fā)，可以后發(fā)，也可以不發(fā)。替補也可以首發(fā)，可以后發(fā)，也可以不發(fā)。至于什么時候發(fā)，是首發(fā)、后發(fā) 或者是不發(fā)？ 一句話：要根據(jù)對手、賽事的進程和自身的情況，視情而定。這是為了打贏比賽的需要，沒什么可爭的。
總之，一支球隊，有主力就有替補，有首發(fā)就有后發(fā)，有主打就有過程中的替補與輪換。 主力與替補，首發(fā)與后發(fā)，就構(gòu)成了中國女排隊員有狀態(tài)前提下的場上陣容。
一域部分球迷刻意混淆主力與替補，首發(fā)與后發(fā)的概念，采用雙重標(biāo)準(zhǔn)解讀 事實上的主替關(guān)系。一方面否認國家隊有主力與替補的存在，另一方面又極力鼓噪讓教練組當(dāng)即立斷扶正上位李盈瑩打主力并首發(fā)，說李盈瑩是除七仙女外的中國女排第八主力等等，那么以此類推，中國女排是不是還有第九、第十主力，或者是全部都是主力？顯然不能這樣認為。部分域迷這種既否認又承認的自相矛盾，不能自圓其說的說法，真是因人而異，隨心所欲，圖其所好，可笑至極。
那么誰可擔(dān)當(dāng)主力呢？其標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？第一，國際大賽表現(xiàn)出的位置上的綜合實力明顯高于同位置的球員；第二，能融入女排的攻防與戰(zhàn)術(shù)體系；第三， 能優(yōu)化陣容的結(jié)構(gòu)，優(yōu)勢互補，有助于 提升場上陣容的整體水平；第四，經(jīng)歷過時期數(shù)的國際大賽上的考驗，能勝任司職崗位上對主力的標(biāo)準(zhǔn)與要求，獨擋一面。這就是主力，即主要的攻堅力量，她們是女排陣容中的核心與梁柱支撐。否則，就是替補與輪換球員。
文說寫到這里，一域有的球迷會說，強調(diào)主力的作用是抹殺替補的存在，是不尊重替補球員；更有不可理喻的，說大賽讓主力從頭打到尾，中間不換人；還有說替補比主力強，不然為什么要換下主力讓替補上；再有什么十二人都是主力或十二人中沒有主替等等。呵呵了。這是球迷？真是奇談怪論，無奇不有，奇葩的很。
事實勝于雄辯，主力與替補客觀存在，無數(shù)的大賽及重要的戰(zhàn)例充分說明：是主力她就是主力，不是主力再怎么吹拔也沒有用！這是由球員和陣容組合后的雙重硬實力所決定的，不是由嘴憑空捏造，吹說出來的。不尊重事實，是不尊重女排球員的付出與貢獻。當(dāng)然從發(fā)展的眼光來看問題，主替也不是一層不變的，正所謂逆水行舟，不進則退。但中國女排現(xiàn)主力陣容至少在京奧運周期是不會改變的。
謝謝邀請。
人的智商先天占大多，情商則是后天培養(yǎng)占大多，球員還有球商：
比如郎導(dǎo)，智商值雖然沒有公布過，估計低不了。情商是相當(dāng)高了，也是沒有公布過，但是看郎導(dǎo)說話、辦事能力、為人處事，以及去大學(xué)演講等方面都可以洞察一二。舉止動作和言談話語在北大講話毫不怯場，不但不怯，風(fēng)趣幽默不失風(fēng)度的言講，讓北大學(xué)子無不嘆服。球商是不用講了，她運動員期間獲得大滿貫，也是隊中的絕對核心，這不都是偶然吧？說明球商高一般球員一點，這一點也許你一輩子追趕不上的，也就是無法達到她的高度。歷史證明，超越她大滿貫的人真沒有，婷隊當(dāng)然很優(yōu)秀，可目前還沒有世錦賽金牌。如果郎導(dǎo)退休計劃不變，也許是這對師徒永遠的傷了。郎導(dǎo)退休，婷隊還在路上，也許可以比肩郎導(dǎo)拿到世錦賽金牌，但不是二人一塊拿到的，略顯遺憾的殘缺美吧！畢竟人無完人，謀事在人，成事在天，郎導(dǎo)盡力了，最后該咋樣就咋樣唄。
以上和本題有關(guān)嗎？
當(dāng)然有，郎導(dǎo)是說過類似本提問的話，但不是原話，不是原話就多少有些出入。郎導(dǎo)是說，我們沒有首發(fā)之說，只有先發(fā)和后發(fā)，如果把首發(fā)、先發(fā)和后發(fā)和主力替補混淆，多少有點偷換概念的意思。這句話是郎導(dǎo)說，婷隊在身邊略加補充。至于什么時候說的，面對什么媒體，時間有些長了，筆者沒有想起來。但這并不影響回答這個問題，知道原話，作為資深球迷來講，悟出點什么不是很困難。
為什么要這么講？無非兩個原因：
①變向照顧球員情緒，畢竟國家隊是由各俱樂部組成的，來到國家隊就是一家人。但作為排球人有三商，和郎導(dǎo)一樣，肯定有高有低。每次首發(fā)陣容幾乎以七仙女為主，有的小球員新人，或一直不怎么首發(fā)的人多少會有些想方。郎導(dǎo)和婷隊面對媒體公開一講，球員就會心知肚明，原來郎導(dǎo)是這么想的，不讓我首發(fā)，并非我不重要，那心里坦然了，啥時上場不會有個人想法，也不存在包袱和壓力。
②首發(fā)和先發(fā)后發(fā)是一種技戰(zhàn)術(shù)安排，不存在對球員的厚此薄彼。讓球迷少一些爭論，畢竟球員來之全國各地，個人有心宜的球員很正常。發(fā)現(xiàn)個人地方俱樂部的人一直不能首發(fā)，是球員不行，還是教練有偏見。這么一講，明白人一聽就懂了，不會心存芥蒂或發(fā)表一些不正當(dāng)言論。
到底有無主力替補之分呢？
郎導(dǎo)這么講，是有她的內(nèi)心活動和想法。要求球迷和她完全一致，永遠不可能，否則郎導(dǎo)就是神了。所謂主力無非隊中階段性有幾個核心球員，比如朱婷就是絕對核心，在我國是，去土耳其也是。所以這是個能力體現(xiàn)，妳不如人家，就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，努力跟進才對。除去朱婷就是對角，張常寧雖然沒有朱婷那樣的強攻能力，但是她的后排能力現(xiàn)在也優(yōu)于婷隊，這要看綜合數(shù)據(jù)，拿一場二場數(shù)據(jù)不說明問題。所以張常寧算是第二核心，配合很關(guān)鍵。再袁心玥顏妮，龔翔宇丁霞王夢潔都算核心，只是承擔(dān)的不一樣，配合在一起完美就好。
所謂替補無非就是個人能力略差一點，但是進了國家隊都是鳳毛麟角。盡管出場機會少一些，只要上去別有太大漏洞，起到個人作用或奇兵作用就行了。也就是說教練安排好，你必須有執(zhí)行能力，況且我們擁有的是世界第一名帥，有何不知福的，換教練的話，或許你去首發(fā)了，你去打主力了，輸球也是枉然。比如郎導(dǎo)之前，多少人走馬燈進國家隊執(zhí)教，有人達到目前高度嗎？所以主力呀，替補呀爭來無意義，郎導(dǎo)不比你我知道誰幾斤幾量嗎？再說，長年看球誰也明白點，非拿個人想法強加給全國多數(shù)球迷，甚至口不擇言，憑個人意志歪理雄辯更沒勁。比如本題目概念問題，用郎導(dǎo)幾次強調(diào)來強調(diào)個人想法，你認為成立嗎？
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女排是一個有凝聚力的戰(zhàn)斗的集體，她們各盡所能，齊心合力，無論是教練，隊員，隊醫(yī)等心往一處使，團結(jié)戰(zhàn)斗。場上比賽隊員斗志昂揚，場下隊員吶喊助威，所以郎平被女排的團結(jié)精神而感動，于是就有女排沒有主力替補之分！你看暫停時，場邊隊員主動給場上隊員遞水送毛巾。但就實力上講還是有主力替補之分！三大球乃至小球都如此！中國女排自1984年奪得奧運會冠軍以來，孫晉芳，郎平，曹慧英，陳亞瓊，張蓉芳…，這些耳熟能詳?shù)拿?，就是主力，?dāng)然還有許多叫不出來的替補隊員，也作出了貢獻。不管你承認不承認，任何球類比賽，首先登場比賽的絕大多數(shù)是主力！比如女排，對付強隊為什么不讓七仙女休息，讓七仙女以外的隊員首先登場？世界杯對付肯尼亞，為什么讓七仙女以外球員登場（當(dāng)然也有個別七仙女），為什么不讓李盈瑩姚迪王媛媛鄭益昕劉曉彤林莉為首發(fā)？為什么有的球員鮮有登場？
結(jié)論：地球人都知道，球類比賽有主力替補之分！
中國女排主力與替補之分根深蒂固，有的球迷更是無視替補球員的貢獻，親切地稱為“打醬油的！”或者“蹭出的冠軍！”，如此智商，真是令人窒息！
姚迪、李盈瑩、王媛媛深受其害，被@體壇浦江 親切地稱為“世界杯打醬油的！”，是蹭出來的世界冠軍！實在是太不理智，更有人直接將矛頭對準(zhǔn)了李盈瑩，@體壇浦江 指出她會是吳夢潔的替補？真是滑天下之大稽！前提是等到吳夢潔進入國家隊再說吧！
有人將“七仙女”陣容以外的人成為打醬油的，不利于中國女排的團結(jié)，不利于中國球員的健康成長。郎平多次指出，我們的球員都是主力，沒有替補，就是要清除一切不利于中國女排發(fā)展的因素，促進年輕球員的健康成長為世界一流的球員。郎平強調(diào)都是主力，就要增強球員的責(zé)任感，樹立全隊一盤棋的思想，為奪取更大的勝利而努力奮斗。
世界杯衛(wèi)冕冠軍以后，郎平反復(fù)強調(diào)了，世界杯16人都是好樣的，都是世界冠軍！就是對所有中國女排球員的肯定，值得關(guān)注！
排球運動并不普級，在我們基層單位幾乎沒人打排球。為什么卻喜愛排球呢？全在中國女排給中國三大球長臉了。對中國女排的熱愛，引發(fā)球迷們的熱議甚至爭議層出不窮。我過去不太注意，現(xiàn)在看到南北對峙的議論，有時火藥味還挺濃，倒是我國排壇的一道特殊風(fēng)景線。對中國女排的一舉一動，對郎導(dǎo)的一言一行，都十分關(guān)注，這個主力替補之說即是其中之一，引起眾說紛紜莫衷一是。
排球比賽規(guī)則與乒乓球、羽毛球不同，乒羽團體賽上場人數(shù)少且固定不變，其實還是單兵作戰(zhàn)為主。比賽時發(fā)生意外情況不得換人，只能棄權(quán)認輸。排球比賽則不同，12名參賽隊員都有資格上場，全靠主教練安排，這12位隊員應(yīng)該說都是主力，也是替補，輪換著來，相對而言，只是上場時間的多寡而已，在場上你就是主力，在場下你就是替補，時刻準(zhǔn)備著上場，僅此而已。
郎導(dǎo)幾次強調(diào)女排的主力替補說，其中一次最完整的表示是：”球隊中有幾個人是絕對主力，其他的沒有主替之分。只有先發(fā)和后發(fā)的區(qū)別，誰的狀態(tài)好誰上”。這段話巳經(jīng)十分明確，中國女排的絕對主力還是有的，并不是張三李四王五一般齊無甚區(qū)別。至少朱婷，作為隊長，世界女子排壇強力主攻手，是中國女排絕對核心，場上的定海神針，這是毫無疑義的。其他核心成員的構(gòu)成，說法就多了，有朱袁章王炸組合的，有七仙女加李盈瑩的，有八仙過海加劉曉彤加曾春蕾的，還有十二金釵的，不一而足。核心、主力、替補就是這樣膠著，全靠郎導(dǎo)臨場指派和隊員們的發(fā)揮了。
現(xiàn)在中國女排這支隊伍，正當(dāng)打之年，雖然面臨東京奧運延期一年，隊員基本構(gòu)成未變，也不能隨意變動，一年時間說長不長，說短也不短，變?nèi)藚s是個頭痛的問題，有騎虎難下之慮。尤其是對老將，不得不要求她們再堅持一年，這對傷痛纏身的她們，將是極其難熬的，但又是非堅持不不可的，她們將面臨極大的考驗！
首當(dāng)其沖的就是顏妮了，這位號稱中國女排的北長城，33歲”高齡”了，且傷痛厲害，堅持對她而言是極其痛苦的，目前集訓(xùn)的替代人短期內(nèi)還難達到她的水平。再就是二傳手丁霞，也30出頭了，老當(dāng)益壯，在主力陣營中起穿針引線作用，與幾大主力配合相當(dāng)協(xié)調(diào)，目前暫無人能替代她。朱婷不用說，隊伍圍繞著她展開攻擊拿分；顏妮、張常寧、袁心玥、李盈瑩、龔翔宇、王夢潔交替上陣，副攻、接應(yīng)都有其招，幫助朱婷分憂，直接攻擊、攔網(wǎng)得分，加上曾春蕾、劉曉彤的及時替補，這兩位老將不時也有高光一現(xiàn)，也是不可或缺的戰(zhàn)將。
正如郎導(dǎo)說的，這十二個人，個個都是戰(zhàn)將，都得時刻準(zhǔn)備上場。除幾個絕對主力外，其實就是先發(fā)后發(fā)之分，主力替補輪換交替。每個教練的出招都有自己得心應(yīng)手的招數(shù)套路，陳忠和靠七仙女包打天下，但在雅典奧運會決賽時，毅然上張越紅，發(fā)揮張萍作用，換下巳被打懵的王麗娜，挽隊伍于既倒，奪得桂冠。郎平每次的先發(fā)的陣營是朱袁張丁顏龔?fù)?，中間上李曾劉，也是郎導(dǎo)的一貫套路，也毎每奏效，乃是致勝的招數(shù)，排兵布陣十分精妙，主替之分并不明顯，你上場了，你就是主力，就該12分精神去打，舍此，你即使以主力自居，打不好亦是妄然。
排球是集體運動，發(fā)揮每一位隊員的主動性乃是教練員要時刻思考的。每個隊員都有優(yōu)缺點。即使朱婷也不例外，她的攻球還談不上象意大利埃格努那樣勢大力沉。其他人達到世界級的還不多。顏妮、丁霞隨著年齡增長，戰(zhàn)力下降是無可避免的。接她倆班的人還不理想。張常寧、袁心玥、李盈瑩、龔翔宇正當(dāng)打之年，技術(shù)體能都不錯，但都有提升的空間，都要克服自身的軟肋和不足，對她們不要苛求，更不要諷刺挖苦，要鼓勵她們繼續(xù)前行，她們都是中國女排的一員，不管來此哪里都一樣支持，東京奧運都要靠這12位姑娘集體去拼搏。絕不要厚此薄彼，卻一樣支持，都一樣愛護，因為她們都是中國女排！
郎平之所以強調(diào)沒有主力替補之分，是因為原來的主力七仙女中個別隊員，已經(jīng)不能完全勝任主力位置，為了不打擊隊員的積極性，不傷害個別隊員的自尊心，以便讓每個隊員充分發(fā)揮自身的特長與能力，郎平通過強調(diào)對內(nèi)不分主力與替補的觀點，避免了調(diào)整主力與替補帶來的負面影響。如：整主力與替補，可能會給原替補帶來傷害。另外，主力和替補，都是階段性的，要視隊員當(dāng)時的能力和狀態(tài)而定。
中國女排是一支團隊作戰(zhàn)的隊伍，怎么用兵，主帥郎導(dǎo)最為清楚，強調(diào)沒有主力、替補之分也是為了隊伍的需要。
一種說法而已
中華文化，上下五千年，博大精深，語言文字的魅力十分精彩。話語怎么說，由著發(fā)聲人；怎么理解就由著每個人的心境的不同而不同。中國女排只有先發(fā)，是沒錯，所有集體項目基本都是這個套路，但先發(fā)隊員打得多也是一個事實，或者說，統(tǒng)計一段時間內(nèi)哪些球員打得多，算不算主力，個人理解去吧。
郎導(dǎo)的情商高
郎導(dǎo)主持中國女排的工作，要爭取好成績，必定也需要做好全體球員的心理工作。排球隊伍包括12~14名球員，同時出場比賽只有7人，不管是誰擔(dān)任主教練，必定派出自己的水平相應(yīng)較高的隊員而且還要在一起能夠起到互相支撐的球員出場比賽，其他幾個只能在場下候著。郎導(dǎo)說沒有主力，也就是說要這些替補球員隨時做好出場準(zhǔn)備，有她們表現(xiàn)的時候。
必須全員作戰(zhàn)
團體比賽項目，既然要這么多人，肯定是有用途的，就看什么時候用，怎么用。先發(fā)陣容，也會有表現(xiàn)不好的時候，當(dāng)然就需要場下的隊友替換了，替換出場如果有好的表現(xiàn)，當(dāng)然就會一直留在場上，表現(xiàn)不好，仍然會被先發(fā)球員換下。中國女排也是這么個做法，郎導(dǎo)更是善于全員作戰(zhàn)，所以說沒有主力替補之分。
結(jié)語
不管郎導(dǎo)怎么說，也不管球迷怎么理解，這么多年來，誰代表中國女排出場打得多，不就是事實上的主力嗎？只看幾場球說明不了問題，看看整個周期吧。至于郎導(dǎo)的話語怎么理解，個人自便。
主力，顧名思義就是球隊的主要力量，郎導(dǎo)的心目中七仙女就是她的主要力量。郎導(dǎo)之所以說國家隊沒有主力和之分，最主要是給替補球員一個心理安慰。另外郎導(dǎo)賴以生存的七仙女陣容在光天化日之下已經(jīng)展示三年，里約奧約會爆冷的優(yōu)勢已經(jīng)不存在了。排球本身就是一項制約與反制約的對抗，沒有提高，沒有變化就等于等待失敗。在失敗面前，她已經(jīng)認識到了她的主力隊員存在的問題，盡管她想盡一切辦法，創(chuàng)造機會為一些在重要比賽中受挫的愛將刷分，以鼓舞士氣，但是不從人本上解決能力上的不足，一切都是掩蓋一時掩蓋不了一世。作為一個世界名帥，她不能不認識到問題的嚴(yán)重性。也在逐漸的調(diào)整自己的心態(tài)，開始了重大國家隊，輕小國家隊，重12金釵，輕七仙女。
與陳忠和時代“鐵打的7仙女”相比，郎平確實在比賽中模糊了球員的主力、替補之分，她更多的是強調(diào)球員技術(shù)的全面性以及根據(jù)不同對手、現(xiàn)場狀況來選擇不同的球員上場。郎導(dǎo)在接受央視采訪中的原話為：“球隊中有幾個人是絕對的主力，其他的沒有主替之分，只有先發(fā)和后發(fā)的區(qū)別，誰的狀態(tài)好誰上?！?/p>
每支球隊都會有主力核心框架，根據(jù)比賽狀況會臨時調(diào)整個別位置球員。
排球作為一個集體項目，還是非常講究團隊配合的。像美國、巴西、塞爾維亞、意大利等強隊都會有一個相對固定的主力核心框架，中國隊亦是如此。朱婷、袁心玥、丁霞等主力球員不可能在重大賽事中坐冷板凳，而選擇姚迪、王媛媛、楊涵玉等替補球員首發(fā)。
1.主替之分要看球員狀態(tài)，對手不同陣容不會一成不變。古人講用乒之道在于“詭也”。出其不意，此乃兵家之勝。郎平更是擅長此道集大成者，從運動員再到教練員，郎平對于排球的理解、對陣容的合理搭配以及對現(xiàn)場比賽的把握都有超出常人的地方。2016年里約奧運會中巴大戰(zhàn)，面對實力超群的巴西女排，中國隊勢必要生死一拼。然而，主力球員惠若琪進攻狀態(tài)不佳，前排頻頻被攔。這個時候郎平換上了第三主攻替補劉曉彤。
劉曉彤在4號位、后三進攻的突破完全打活了這一點，讓巴西猝不及防。如果把惠、劉二人作比較的話，惠若琪早在倫敦奧運周期搭檔王一梅就坐穩(wěn)了國家隊主力，而劉曉彤甚至是只能在女排大獎賽分站賽這種級別的賽事中得到首發(fā)機會。那在這場比賽中，劉曉彤、惠若琪誰又算是主力，誰又算是替補呢？
從某種意義上來講，還是郎導(dǎo)的那句話：“誰的狀態(tài)好誰上。”
2.球員個人技術(shù)特點不同，先后和后發(fā)是球隊?wèi)?zhàn)術(shù)需要。亞洲球隊與歐洲相比，更加講究球員之間的戰(zhàn)術(shù)配合。中國女排除了朱婷的強攻能達到世界級之外，像張常寧、李盈瑩也都是靠個人的技術(shù)特點來打球。如果張、李二人具備埃格努、博斯科維奇那樣的強攻突破能力，也就無所謂先發(fā)、后發(fā)了?，F(xiàn)實情況是，她們恰恰不具備這樣的能力。
因此，在首發(fā)陣容的攻守搭配上，郎平一直是采用“朱婷+張常寧”，即便是2018年世錦賽期間張常寧受膝傷影響，進攻全無為了保證全隊的一傳，她還是堅持讓張常寧首發(fā)。
而到了中美大戰(zhàn)，中國隊的落后的局面下，如果不增強前排的進攻，那僅靠朱婷一個強攻點顯然是不夠的。李盈瑩上場后她的發(fā)球、進攻完全打亂了美國的攔防布置，左手扣球的線路、節(jié)奏與張常寧截然不同。如果讓李盈瑩來先發(fā)的話，一個是一傳能否頂住，另一個她的特點被美國隊提前適應(yīng)，那中國隊就會面臨更加被動，甚至是無人可換的局面。
因此，先后和首發(fā)也是根據(jù)球員特點、球隊?wèi)?zhàn)術(shù)需要的一種安排。
3.不同級別賽事選擇不同首發(fā)陣容，有利于年輕球員得到快速成長。陳忠和采用的是一套陣容打天下，替補球員上場的機會很少。這里邊有兩個原因：一個是主力隊員像馮坤、趙蕊蕊、周蘇紅確實要比宋妮娜、陳靜、李珊實力更強；另一個也是為了球隊拿到更好的成績，即便是亞錦賽、女排大獎賽“黃金一代”也是全主力首發(fā)。而郎平為了培養(yǎng)年輕球員，她在不同的賽事里采取了不同的首發(fā)陣容。像劉晏含、鄭益昕等替補球員都有擔(dān)任隊長出征南京總決賽、瑞士女排精英賽的經(jīng)歷。
對于一些低級別的比賽或商業(yè)比賽，磨合不同陣容、提高球員的技術(shù)全面性，甚至都是以犧牲球隊成績?yōu)榇鷥r的，這個魄力是其他教練所不能比的。而對于世界杯、奧運資格賽這樣的大賽，郎平還是堅持以攻防更為流暢的首發(fā)陣容為主的。
主力、替補之間的不同組合混搭，讓球隊的板凳深度得到更好的提升。
中國女排從里約奧運再到東京奧運2個周期，之所以沒有出現(xiàn)新老交替之間實力的明顯下降，一方面是“朱袁張”等主力框架仍在，另一個像龔翔宇、李盈瑩等年輕球員進步的速度很快，中國隊的板凳深度一直在提高。
1.多套陣容的磨合搭配，讓多名球員從替補躋身主力。實際上，主力和替補是一個相對的概念，球員之前的主替之爭從來沒有間斷過。像現(xiàn)在的主二傳丁霞，曾經(jīng)都位列于魏秋月、姚迪、王娜、李慧之后，然而正是她在一些比賽中的磨煉和成長，最終靠自身實力坐穩(wěn)了首發(fā)二傳的主力位置，2019年更是首度榮膺世界杯最佳二傳。像老將顏妮也是從亞錦賽、女排大獎賽等一些低級別的賽事，最終逆襲坐穩(wěn)主力副攻的。龔翔宇、王夢潔更是憑借穩(wěn)定的發(fā)揮，擠掉了曾春蕾、林莉，入圍首發(fā)7仙女。多套陣容的搭配，也從很大程度上縮小了主力與替補之間的差距。
像2019年南京總決賽劉曉彤搭檔劉晏含，兩個人一個保障型，一個進攻型恰好能夠發(fā)揮其本人的強項；而去年聯(lián)賽，朱婷搭檔李盈瑩，更使得李盈瑩的一傳能力有了進一步的增長。
主力和替補是一個競爭的關(guān)系，也是一個融合的關(guān)系。郎平通過集中集訓(xùn)、實戰(zhàn)鍛煉等方式在不斷地減少主替之間的實力差距，讓中國隊整體水平一直位列強隊之列。大家如何來看待主力、替補之分？歡迎各位留言、評論，感謝關(guān)注！我是騎馬寺的少年。
郎導(dǎo)為什么這么說，咱們只能揣測一下：，大多數(shù)隊員的表現(xiàn)都差不多，都有起伏，難以分清究竟誰的一貫作用更大一些，也就是說難以截然而然地準(zhǔn)確劃分出誰是主力誰是替補。人為硬劃，弄不好反而會起副作用，反會挫傷人的積極性。所以明確宣明，沒有主力替補，一視同仁。對于關(guān)鍵時刻能指望得上下球拿分的隊員，郎導(dǎo)用了‘核心隊員’這個稱謂。核心嘛，那就是極少的了，一共十多個人的隊伍，不可能對付七個核心吧。估計包括朱婷在內(nèi)，多說三、四人而已。所以，七仙女等于主力之說，郎導(dǎo)根本就沒這個意思，只是有些人自己哄自己高興罷了。
郎平之所以強調(diào)國家隊里沒有主力、替補之分，其實是出于對球員的鼓勵，激勵所有的球員要不斷進步。
放眼整個世界排壇，一支球隊怎么可能沒有主力和替補之分呢？郎導(dǎo)之所以強調(diào)沒有主力和替補之分，說白了，就是給替補隊員一個念想，也是對所有球員的一個激勵，讓她們不斷進步。
通過2018年和2019年的磨合，中國女排的主力陣容已經(jīng)形成，那就是現(xiàn)在大家熟知的“七仙女”，分別是主攻：朱婷、張常寧、副攻：袁心玥、顏妮；接應(yīng)：龔翔宇；二傳：丁霞；自由人：王夢潔。
整個女排世界杯的比賽，只要不是弱隊，郎導(dǎo)全部排出主力陣容出戰(zhàn)，即便最后一場比賽對陣弱旅阿根廷隊，郎導(dǎo)仍然派出全主力。目的何在？其實就是為了讓主力陣容多經(jīng)歷一些大賽的考驗，為中國女排打造出一套實力超群的主力陣容。
郎導(dǎo)有的時候會說，中國女排沒有主力替補之分，誰的狀態(tài)好誰上，這話也沒毛病。她說這話透露出兩層意思：
第一，就是要給那些主力隊員提個醒，主力位置不是一成不變的，如果不努力，隨時會有人取代你。
第二，就是給暫時的替補隊員一個鼓勵，不要把自己定位成替補，要有爭取主力的信念和決心，只要實力夠，隨時都有可能沖擊主力的位置。
所以，在郎導(dǎo)眼里，主力位置不是一成不變的。郎導(dǎo)要打造一支實力均衡的球隊，主力和替補之間的實力差距盡可能縮小，替補隨時可能取代主力，主力也隨時可能成為替補。說郎導(dǎo)用心良苦也行，說郎導(dǎo)狡猾也罷，總之，這種方式就是對所有隊員的激勵，在郎導(dǎo)眼里就是：能者上，庸者下！
謝邀！
一個成功的教練且是著名的功勛教練，又有運動員的切身體驗，幾次強調(diào)國家隊主力沒有替補之分？
要我說，有。要其它人說有或許沒有。為什么郎導(dǎo)幾次強調(diào)此問題，這是團隊大局觀，大方向，團結(jié)一面，鼓勵一方或化解份內(nèi)事的睿智回答。中國女排所有隊員都是她精心挑選，重點打造的。你說，是不是這個道理？
看問題的全面性與實際情況，這是一個成功教練必須掌握與戰(zhàn)略的。至于具體的配備，戰(zhàn)術(shù)成型，演練陣容，單項綜合訓(xùn)練，管理等另細化，組織實施，全隊進入一個正常的周期備訓(xùn)備戰(zhàn)中。
18年世界聯(lián)賽和亞運會，李盈瑩在朱婷回歸后，主要作為劉曉彤的替補參賽。亞運期間大概是在中日比賽后，有記者問郎平，提到了為什么李盈瑩還只能打替補，郎平解釋說：目前國家隊只有先發(fā)、后發(fā)之分，沒有主力、替補之分。有一場比賽，李盈瑩換下張常寧后，惠若琪解說時說到主力、替補后馬上改口說；不是主力、替補，是先發(fā)、后發(fā)。朱婷、袁心玥在采訪中也學(xué)著郎平說過類似的話。
今年國家女排首訓(xùn)期間，郎平接受記者采訪時，談到奧運人員時，也主動再次說這個話題，并引用里約奧運半決賽對巴西的例子進行說明。
郎平之所以再次面對媒體公開強調(diào)這個問題，本人覺得可能有如下因素：
一，媒體過于炒作【七仙女】，過于炒作主力、替補，給球員造成了心理包袱，甚至影響到了球隊的團結(jié)。
二，郎平談此話題時也談到過奧運延期對中國隊參加奧運成績的影響，郎平說奧運延期，變數(shù)比之前更大，更加難把控，不過關(guān)鍵是做好自己。說其每天都在考慮球員狀態(tài)，盤算著每個位置，且郎平早在去年世界聯(lián)賽也專門說過：目前中國女排的新老交替并沒有完成，這也很顯然不是主要針對所謂的替補而言的！回看以往各個周期，中國女排參加的奧運主力陣容，和世界杯，世錦賽都有所不同。東京奧運延期，變數(shù)一般也會更大些！而有些小編不停打著郎平旗號，散布謬論，說幾年來一直打造什么陣容，這個陣容是如何又如何了，可是就是他們所說的這個陣容，在去年香港站對陣意大利時，不堪一擊！不過這個陣容在兩個月后的世界杯，確實以十一連勝奪冠，試想，這套陣容之前打造了幾年打意大利就那樣，難道經(jīng)過兩個月后真變得如此強大了？
那么，郎平再次談這些，到底想表達怎樣的意思，就留給網(wǎng)友去猜想了！
三，排球和足球、籃球的首發(fā)是有所不同的！當(dāng)然說一個排球隊里沒我絕對主力，幾個核心球員也是不可能的！穩(wěn)定的首發(fā)也是球隊的需要，其意義也很大。
目前的首發(fā)也肯定是東奧的骨干力量，但現(xiàn)在誰也不能肯定東奧，郎平會派出怎樣的陣容。
順便說個無關(guān)的問題，有個網(wǎng)友批評本人標(biāo)點符號使用不當(dāng)，其提的很好，只是本人手機鍵盤有時使用有的符號轉(zhuǎn)化麻煩，才沒嚴(yán)格使用標(biāo)點符號。本人有些觀點也不一定對，善意的批評都是可以接受的。胡攪蠻纏，無理取鬧者請自重，自尊！
其實郎平只是換了一個說法，變成了先發(fā)隊員和后發(fā)隊員，和主力、替補是一個意思。至于為什么要強調(diào)國家隊沒有主力、替補之分，主要還是在于希望球員們可以不忘初心。先發(fā)的隊員不要認為自己已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，仍需要刻苦訓(xùn)練；而后發(fā)的隊員也不要失望。
一個球隊沒有主力和替補可能嗎？那么我們換個思路來說，為什么經(jīng)常是那7個人首發(fā)？為什么其他人就不能首發(fā)（對陣弱隊除外）？因為首發(fā)隊員的技術(shù)以及穩(wěn)定性更好不是嗎？誰希望上來我們就落后呢？當(dāng)然我們也知道對陣強隊也會有落后的時候，這個時候替補的作用就是上去改變節(jié)奏沖擊對方一下，但是請記住也僅僅是沖擊一下，能不能改變場上落后的局面還不一定！如果說替補更強，為什么不首發(fā)呢？一上來就領(lǐng)先對方不好嗎？難道教練不想贏球嗎？所以一般大賽中首發(fā)的肯定是最強陣容，是絕對的主力！至于郎導(dǎo)說的話，大家可以細品，只不過是激勵替補而已，讓她們知道就算不上場，也要刻苦訓(xùn)練，隨時做好上場比賽的準(zhǔn)備！
郎平曾表示，中國女排只有先發(fā)、后發(fā)，沒有“二隊”之說。
朱婷也曾說，我們沒有主力替補之分，只有先發(fā)和后發(fā)。每個人上場都把自己當(dāng)作主力來發(fā)揮。
那么為什么郎指導(dǎo)和朱婷都強調(diào)國家隊沒有主力和替補之分呢？
①注重團隊
里約奧運會后，以朱婷、張常寧和袁心玥為首的“七仙女”越發(fā)成熟，成為中國女排最穩(wěn)定的先發(fā)球員。近幾年，一些重大的國際大賽，都是以“七仙女”為主力框架出征，那不是應(yīng)該突出強調(diào)“七仙女”嗎？
“七仙女”其實也是球迷的說法，而郎指導(dǎo)沒有強調(diào)主力的作用，是因為她更加注重團隊的作用。當(dāng)然，郎指導(dǎo)也沒有否定主力的作用，主力還是起到主導(dǎo)的作用。
當(dāng)先發(fā)遇到困難時，就需要應(yīng)變，后發(fā)就需要迎難而上！在里約奧運會時，淘汰賽對陣巴西女排時，后發(fā)的劉曉彤等球員在球隊遇到困難時后發(fā)上場都起到了很關(guān)鍵的作用；還有半決賽對陣荷蘭女排，中國女排12名球員都有上場，發(fā)揮了團隊的力量。
這就是郎指導(dǎo)想看到了球隊，每個人都有特點，都有她們的作用、根據(jù)對手，根據(jù)形勢，隨機應(yīng)變！自然就弱化了主力和替補之分。
②心理按摩
主教練的工作可不簡單，除了正常的訓(xùn)練和比賽工作外，怎么團結(jié)好球隊，怎么鼓勵和激發(fā)球員的斗志也是一門學(xué)問。這是非?？简炛鹘叹毜那樯?，郎指導(dǎo)顯然是個高情商的人！
我們?nèi)绻^度強調(diào)主力的作用和功勞，忽略了替補的作用，那么不僅僅會影響球隊的團結(jié)，也會讓這些替補球員感到有些受冷落，而影響她們的發(fā)揮。相反，如果當(dāng)這些替補球員感受到自己受到了重視和關(guān)心時，就能提高她們的積極性，激發(fā)出她們的潛力。
如何模糊主力和替補之分，還有模糊球星和球員之分，是需要有情商的，如果情商不夠，就會適得其反，出說來的話就會讓大家很反感。
比如，大家還記得女足某主教練說不需要球星的話嗎？他可能想突出團隊的作用，是好的。但是他的情商有點低，突出團隊時卻無意間貶低了個人球星，變成了壞事。
這樣一來，不僅僅讓球迷反感，也讓球星感到了心寒！球星和團隊并不矛盾，但卻因為主教練的情商低而一不小心人為制造了矛盾。最后，居然讓這位球星來面對媒體說了一堆該主教練的好話，給他解圍。是不是讓人有點啼笑皆非呢？不是應(yīng)該由主教練來維護球員嗎？這就看出來該主教練與郎指導(dǎo)的差別了。
士為知己者死！為什么郎指導(dǎo)一來，中國女排球員的戰(zhàn)斗力都那么強和毫無負擔(dān)呢？因為她是一個真正關(guān)心和愛護每一個球員的好教練，能為每一個球員說話的好教練，能把球員捏成鐵板一塊的好教練，能讓球員死心塌地追隨的好教練！這就是郎指導(dǎo)成功的奧秘之一！
郞導(dǎo)幾次強調(diào)國家隊沒有主力替補之分，為什么有這么多蘇噴和黑津人仍然津津樂道主力替補，因為不事先冠以主力替補.現(xiàn)在要吹捧的人真沒有什么亮眼的地方。就象杜撰個七仙女出來一群蹭朱婷.抱團取暖的人.將其他人排除在外，捆綁起來成為國隊的絕對主力.她們吹捧的人在這張傘下享有絕對的主力地位.誰批評就是范了眾怒，不知這樣中國隊還有多大進步的空間。前些天有人別有用心的提出這樣一個問題：奧運周期.天津在國家隊的三個隊員仍是替補.一.…？郞導(dǎo)從來沒在任何場合提到過七仙女.每次集訓(xùn)都會有新面孔說明所謂的七仙女不是鐵板一塊。再說世事唯料奧運會期間.如果朱婷象世俱杯一樣突發(fā)傷病.剩下的仙女有誰能站出來力挽狂瀾不至于輸?shù)眠^于難看！恐怕剩下的仙女仙氣蕩然無存.結(jié)果還不如凡間的天津隊。現(xiàn)在有種怪現(xiàn)象.不僅七仙女中的江蘇隊員不能說.其他仙女也不能批評.比如說丁霞傳不好李盈瑩.這本是實際存在的事情.有人嫌李盈瑩事多.后仰扣球不規(guī)范.什么叫規(guī)范.這正是李迷惑對方的地方.對方不知球何時鞭出。象張，龔扣球動作看似漂亮，躍起蝶腰下壓對方有充足的時間將球攔下.因為攔網(wǎng)只需要躍起伸手就可以了！這正是李盈瑩的特點，丁霞現(xiàn)在的傳??就是快.而傳朱婷和李盈瑩欠穩(wěn).世界杯與美國對快.美國一味的求快.沒有高點控制而中國隊朱婷的高點.快中打出高點,控制球是中國取勝的關(guān)鍵，一旦美國人醒過來，中美之間仍然是高點對抗！朱婷和李盈瑩都是獨具特色的主攻手.輪換上場或同時在場，二傳手穿針引線，發(fā)揮好兩人的不同風(fēng)格.會讓對方很難受。正如郎導(dǎo)所說國家隊沒有有主力和替補之分，只有先上后上。先上也許打滿一場.也許只是個試探.不久就會被換下.視場上變化而定，誰能起到關(guān)鍵作用，明眼人都看得出來！
郎平強調(diào)的國家女排沒有主力、替補之分的說法，我理解就是全體隊員要端正態(tài)度，好好鉆研技術(shù)，練成過硬的本領(lǐng)，大家輪番上陣可以起到出其不意 掩其不備的效果……郎導(dǎo)在里約奧運會上就是12名運動員人人都有出戰(zhàn)機會，人人都能打硬仗，人人都能在關(guān)鍵時刻發(fā)揮作用！龔翔宇打荷蘭，劉曉彤打巴西，張常寧的一傳 發(fā)球 進攻性都體現(xiàn)出來，平時的練功技巧是非常到位的！像朱婷
袁心玥 顏妮 林立 丁霞等人都是第一次參加奧運會的決賽，讓誰上誰都能承擔(dān)重任。所以說郎平的沒有主力替補之分是催人奮進的強心劑！是中國女排團結(jié)奮斗的法寶！
里約周期確實沒有主力替補之分，除朱婷外沒有一人能單獨支撐一個位置，都是幾個人合力頂。這話沒錯。進入東京周期，主力替補分化明顯，七仙女與替補的差距巨大。這話就不成立。
時移世易，過去的話，現(xiàn)在聽起來已經(jīng)不成立。
教練當(dāng)然希望球隊每個人水平都高
同時各有特點
高舉高打或平拉開都能得分
球隊為不同的球員準(zhǔn)備不同的戰(zhàn)術(shù)
以應(yīng)對對手的不同特質(zhì)
當(dāng)然對手也會以變化尋求反制。
排球體力消耗三大球里最小
所以人員輪轉(zhuǎn)不太大不像籃球
關(guān)鍵看與對方攻防是否占優(yōu)；
郎導(dǎo)為什么世錦賽季軍爭奪
直接派李盈瑩首發(fā)？
荷蘭這樣的球隊讓它打瘋了
它就是強隊摁不住的；
幾次對陣美國意大利都是落后情況下
才打出李盈瑩這張牌
說明郎導(dǎo)原本希望以自己球隊的全面和穩(wěn)健戰(zhàn)勝美國和意大利攻手的犀利
發(fā)現(xiàn)局面不妙才趕緊換人
李盈瑩幾次逆轉(zhuǎn)比賽
證明郎導(dǎo)在指揮方面還是比較敏銳的
也說明她遇到困難還有辦法
拼進攻咱也有實力啊。
如果郎導(dǎo)的球隊
除了7個首發(fā)(其中一個是自由人)
其她都是降一個檔次水平
她遇到困難誰能力挽狂瀾？
所以她說國家隊沒有主力替補之分
都是看對手情況和戰(zhàn)術(shù)需要
誰能讓隊伍占優(yōu)誰干。
球員在國家隊打大賽打不好
第一責(zé)任人是教練
打不好一定得換下來
不能球隊輸球
球員背鍋；
郎導(dǎo)有時暫停會說盡量打直線
輸了算我的
她有擔(dān)當(dāng)
不會推卸責(zé)任
她說沒有主力替補之分就是沒有
球員能打出訓(xùn)練的技戰(zhàn)術(shù)就可以了
球迷咋說誰管得了呢？
