我四十多歲時，體重178斤，腰三尺一，三高，上三樓都氣喘，累。骨質(zhì)疏松等。通過運動，食療，按摩，疏經(jīng)通絡，補氣血調(diào)理，現(xiàn)檢查都很好。我已六十七歲。重在食療，貴在運動。尋找出適合自己的飲食起居，堅持規(guī)律化就好。

我大姨，坐那站起來時候，身子就要噔噔噔后退幾步，西醫(yī)說植物神經(jīng)功能紊亂，沒法治，而且差不多一年內(nèi)摔跤摔了五六次，我五月份開始給她針灸，差不多兩三個月就控制住后腿了，而且從扎針開始到現(xiàn)在沒再摔過跤，腿也輕便很多，不過當然年紀大，膝蓋無力這個癥狀時輕時重，需要堅持一直調(diào)理

同時三十多年的失眠，基本靠兩種藥入睡的人，現(xiàn)在基本睡眠正常，當然偶爾生氣或者勞累會復發(fā)，那也比之前好很多哈

我十二歲那年大腿接近髖關(guān)節(jié)部位被手扶拖拉機撞折。在當?shù)乜h醫(yī)院呆了三個小時，拍片子各種折騰，片子出來后因為太接近髖關(guān)節(jié)，打不了鋼板，縣醫(yī)院治不了告訴轉(zhuǎn)院。天已經(jīng)快黑了，又把我用車拉到了當?shù)伛v軍醫(yī)院，又折騰了幾個小時，也弄不了。這時候骨碴已經(jīng)穿透皮肉，已經(jīng)忘記疼痛。實在沒辦法了，醫(yī)院大夫告訴轉(zhuǎn)到市立醫(yī)院。一百多公里外，全是土路，平常公共汽車都得跑五六個小時。這要是過去腿基本上就廢掉了。這時候聽人說我們當?shù)剞r(nóng)村有一個專門的中醫(yī)骨科診所，治骨病很厲害。連夜把我送到那個小診所，離縣城十五里地。老大夫姓吳，當年五十歲左右?？纯雌?，用手摸摸斷骨，告訴我爸沒有事。由于耽誤時間太長，復位有些困難。五個壯漢，兩個按住我兩個肩膀，一個人按住好腿，兩個人拽住斷腿往外拽。疼是真有點兒疼。一邊拽老大夫用手摸著指揮調(diào)整位置，并用手感覺幫助復位。忙了半個小時，終于復位成功了。接下來就比較簡單了，抹上他祖?zhèn)鞯募t傷膏藥，纏上繃帶，夾上六塊夾板。囑咐別亂動，一宿沒睡覺，疼。第二天開始天天兩碗中藥湯，苦。七天開始換藥，接的挺好。吃了半個月湯藥，停了。膏藥繼續(xù)。三十天，拄拐下地，四十五天，出院回家?；藘汕Ф鄩K，那一年是1984年。第一百天，扔掉拐杖，撿回來一條腿。住院期間，至少有六七個老病友是在縣醫(yī)院做牽引打鋼板沒恢復好又到中醫(yī)骨科治病的，有一個小腿都快爛透了轉(zhuǎn)過去的。我出院的時候，那個人也可以下地了，幾天后也出院了。在正骨技術(shù)上，中醫(yī)真的比西醫(yī)高明太多了。西醫(yī)除了手術(shù)也沒有其它更好的辦法，恢復好壞全看個體恢復能力。

中醫(yī)能治的病太多太多了，中醫(yī)會調(diào)理，懂養(yǎng)生。西醫(yī)就是會殺殺殺，割割割。

家里有親戚得腦梗之后頭暈和胳膊疼是中醫(yī)治好的，哥哥類風濕癱瘓也是中醫(yī)治好的。

好多老胃病西醫(yī)住院都治不的，中醫(yī)中藥可以慢慢調(diào)理好的！