謝邀請(qǐng):人生在世不過(guò)百年，過(guò)百年的世界上能有多少！或千！或百！或幾十個(gè)！說(shuō)實(shí)話，四十五歲也就是人生的一半，或大半，或小半，不老也不年輕。 有年輕的只是面貌年輕，希望歲數(shù)也能倒退年輕！
四十五歲這個(gè)年紀(jì)不屬于老。因?yàn)槔先耸窃谡Ｉ顮顩r下沒(méi)有正常自理能力和勞作體力能力的老人才是真正的老人。所以四十五這個(gè)年紀(jì)正是發(fā)揮效能的中年，是人最強(qiáng)壯的年齡段。
中年，人生道路上只走了一半，離老還有一大截呢。
45歲無(wú)論男女按說(shuō)正處人生的黃金年華，人生閱歷豐富多彩多姿，打拼事業(yè)的已卓有成效，無(wú)論你從事什么職業(yè)都熟練掌握，家庭承上啟后父母還不算太老，子女已近成年或己婚嫁！這個(gè)年齡段的男女怎能言老呢。。。
女的可以說(shuō)風(fēng)韻卓雅成熟穩(wěn)重給人一種賞心悅目的感覺(jué)，也可以這朵盛開(kāi)的鮮花處在女姓最美最佳時(shí)期總是將異性無(wú)形中撩撥的魂不守舍這就是異性相吸的魅力！
男人也是如此、45歲的年齡猶如猛虎烈獅般強(qiáng)壯雄姿英發(fā)也是處在男人的黃金年齡怎可言老。這一年齡段的男人事業(yè)有成，其它各方面己具備男人所有的對(duì)女性的具大吸引力財(cái)產(chǎn)積蓄雄厚，45歲的男人也是最帥最成熟穩(wěn)健時(shí)，對(duì)女性具有不可阻擋的魅力，那就是無(wú)時(shí)不刻吸吲著女人對(duì)他的夢(mèng)想，心中那個(gè)白馬王子就是他喲！
明確告訴你：不老！
并且經(jīng)驗(yàn)豐富了很多！
這是一個(gè)尷尬的年紀(jì)，老不老首先得看身體的機(jī)能和心態(tài)，還有欲望，這很重要，
已過(guò)不惑，你對(duì)此還有什么疑惑？
45歲，肯定不算老。即使拋開(kāi)注重保養(yǎng)、鍛煉等不說(shuō)，45歲也不能歸結(jié)于老的范疇。曾經(jīng)覺(jué)得40多歲，離自己很遠(yuǎn)，可是80后，也逐漸逐漸步入40歲的行列。
其實(shí)老不老，關(guān)鍵在于心態(tài)。心態(tài)年輕，再大的歲數(shù)也可以活出精彩。
老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已。共勉！
老倒未必，但肯定不年輕了。
這是單純的從生理上來(lái)講，比如說(shuō)皮膚不再那么有彈性了，肌肉也有點(diǎn)松了，跑的也慢了，跳的也低了，隨便一個(gè)年輕人就把你秒殺了，所以老話說(shuō)，拳怕少壯。
即便是那些駐顏有術(shù)的人，尤其女人，保養(yǎng)的再怎么好，那還是能看出來(lái)歲月的痕跡，哪怕是周慧敏這樣的頂級(jí)美女，看著遠(yuǎn)比同齡人年輕不知道多少倍，但還是能一眼就看出來(lái)，女神，已經(jīng)不年輕了。
如果從心態(tài)上講呢，這扯起來(lái)就沒(méi)有譜了，什么人老心不老的，就不扯了。
再?gòu)男袠I(yè)上講，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)員，要是體操運(yùn)動(dòng)員，那你25年前就已經(jīng)老。足球運(yùn)動(dòng)員，至少5年前就老了，C羅36歲也有點(diǎn)不復(fù)當(dāng)年了。斯諾克選手呢，那還不老，50歲的亨得利不都重出江湖了嗎？
如果是工人農(nóng)民，那45歲已經(jīng)開(kāi)始老了。如果是醫(yī)生教室科學(xué)家，那45歲正當(dāng)年，并且越老越值錢。
45歲老不老？
看環(huán)境看職業(yè)看心態(tài)。
但不論是干啥的，肯定不年輕了。
自然規(guī)律，不用糾結(jié)。
從男人角度來(lái)說(shuō)，正是最有魅力的年齡，老少通殺，涉世未深的小姑娘迷戀大叔的成熟穩(wěn)重，溫文爾雅，多金又溫柔，大叔輕而易舉的一個(gè)微笑，一個(gè)看似隨意的邀請(qǐng)，姑娘們就可能心甘墜落，加速淪陷，所以有句話叫“中年成功男人是毒藥”，讓無(wú)數(shù)清純少女前赴后繼，飛蛾撲火。
對(duì)有一定閱歷，自認(rèn)為刀槍不入的少婦來(lái)說(shuō)，中年男人更是師奶殺手，因?yàn)樗齻兛床簧锨酀瓑褲h的簡(jiǎn)單粗暴和定力不穩(wěn)，更看不上直男們的魯莽品位和沖沖殺殺，45+的男人就像82年的拉菲，既精致優(yōu)雅又款款有型，所以中年男人恨的就是自己身體不夠強(qiáng)碩，子彈再生功能也在不斷退化，所以面對(duì)紅塵世界的種種誘惑，心里在叫苦連天，表面又不得不硬撐。
所以仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智，45+男人既可以是偉岸男神，也可以是糟老頭子，就看各人各命吧。
如果按我的情況，這個(gè)年齡正是拉扯孩子的時(shí)候，不敢說(shuō)老也不能老，還得好好奮斗呀，上有老下有小的，所以早生貴子也有好處[呲牙]。
心態(tài)！心態(tài)！心態(tài)！重要的事情說(shuō)三遍！?。?/p>
我86的，總感覺(jué)自己是小年輕，只有當(dāng)孩子喊我叔叔的時(shí)候才想起來(lái)自己三十多了，哈哈，有點(diǎn)尷尬，不過(guò)心態(tài)好確實(shí)干什么都有激情，就算體力跟不上，但是心里很快樂(lè)，這就很奈斯
調(diào)整心態(tài)首先從穿衣打扮入手吧，別覺(jué)著自己老了就開(kāi)始穿那種老氣橫秋的衣服，試著讓自己年輕化
四十歲就是不惑之年，按現(xiàn)在的說(shuō)法，40-60這個(gè)年齡就是中年人。
看你自己身體保養(yǎng)的怎么樣
以后65歲退休才算老年人，45歲你自己衡量去吧[捂臉]
不小了
屬于自己的時(shí)間還沒(méi)開(kāi)始呢。
這個(gè)數(shù)字本身沒(méi)有太大意義，同樣的四十五，每個(gè)人的生理指標(biāo)和心理狀態(tài)可能相去甚遠(yuǎn)，老不老，自己心理應(yīng)該自有一桿秤。有人不到這個(gè)數(shù)字就去見(jiàn)馬克思了，有人從這個(gè)數(shù)字開(kāi)始飛黃騰達(dá)，有人這個(gè)數(shù)字開(kāi)始立遺囑謀退休有人這個(gè)數(shù)字走出自我開(kāi)創(chuàng)未來(lái)，不過(guò)真正能做到和理解四十不惑人不多。
這個(gè)問(wèn)題“見(jiàn)仁見(jiàn)智”！放在不同人身上便有迥然不同的答案。
四十五歲，是比較尷尬的年齡，談夢(mèng)想太老，談死亡尚早。但真真實(shí)實(shí)，四十五的年紀(jì)，人生已過(guò)半。歲月已在無(wú)形中給出了答案。特別是我，中年得子，如今兒子才7歲，兒子沒(méi)長(zhǎng)大，我能敢老？我還得無(wú)一絲松懈的活著！
從我兒子讀幼兒園時(shí)，我便夾雜在一群8090后的媽媽里強(qiáng)行扮著嫩，同樣帶娃，我同樣參照著書本育娃，但我總覺(jué)得她們的思維遠(yuǎn)比我活躍，接受新生事物快。小班、中班，我都與8090后媽媽帶著孩子一同遠(yuǎn)行過(guò)，在一個(gè)陌生的城市，比我小的媽媽早在我們攜孩子抵達(dá)前，便將住、吃、行安排得有條不紊。下了高鐵，出站便有滴滴車接我們?nèi)ネê玫拿袼?。民宿鬧中取靜，吃飯、購(gòu)物、乘地鐵皆“近在咫尺”，身為大姐姐的我居然需要妹妹照顧，我不僅汗顏、臉紅。我還不得不感慨，年過(guò)不惑的自己真的老了？面對(duì)稚嫩的孩子，有時(shí)我真的會(huì)生出“力不從心”之感，深覺(jué)勉為其難！感覺(jué)自己很Out，兒子參加隊(duì)會(huì)，我竟不知ptt為何物？所以，個(gè)人認(rèn)為，年過(guò)四十五歲，即使不是真正意義上的老年人，也已經(jīng)“二老二老”！
四十五歲是黃金年紀(jì)，精力旺盛，經(jīng)驗(yàn)豐富，年富力強(qiáng)，正是成就一翻事業(yè)的關(guān)健期，
如果四十五歲以上成了老人，滿大亍都是老人。
正值壯年，看你自己的心態(tài)了
