
一歲半的寶寶喝什么湯易消化補(bǔ)血?一歲半的寶寶要喝消化補(bǔ)血的湯類,我們可以給嬰兒添加含鐵豐富的豬肝、動(dòng)物血之類的做成寶寶愛吃的湯類食品。具體做法有這幾類。
1、豬肝湯:將豬肝切面向上放在砧板上,用左手按住豬肝的一邊,右手持刀在切面上反復(fù)刮,將刮下的豬肝糊盛在碗里備用。將香蔥切成蔥末備用。
炒鍋里放點(diǎn)水,水開后將豬肝糊放進(jìn)去,再將一點(diǎn)面粉加水?dāng)嚦珊谷脲佒?,煮一?huì)兒,成粘稠一點(diǎn)的湯,塾了之后再把雞蛋打成糊倒進(jìn)去一點(diǎn),滴進(jìn)去點(diǎn)醬油或者鹽,再把香蔥末倒入,再倒點(diǎn)小磨香油出鍋。簡單美味的豬肝補(bǔ)血湯做好了,易消化又補(bǔ)血。這個(gè)還可以做成豬肝湯面條等,都是易消化的美味補(bǔ)血湯。
2、血豆腐粥:將粳米放鍋里煮成粥,然后我們可以放入適量搗爛的豬血或雞鴨血(外面超市賣的血豆腐),蔥末煮幾分鐘熟了后再放入適量的鹽,就成了血豆腐粥。我們還可以把血豆腐換成豬肝糊,做成豬肝粥,這些粥都是美味可口,細(xì)軟易消化的,每周吃一餐就給寶寶輕松補(bǔ)血了。
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不如增加脾胃功能。脾胃強(qiáng)健則氣血化生,消化問題貧血隨即就可解決。脾胃功能強(qiáng)健,飲食物才能得以有效吸收。調(diào)理脾胃基礎(chǔ)穴位:補(bǔ)脾經(jīng),摩腹,揉足三里,重捏脊。[耶] 一日一次,1周即可關(guān)注到變化哦

給寶寶喝湯補(bǔ)鈣吧: 1、可以把小黃魚制成酥魚。做法是:把鍋燒熱,在鍋內(nèi)放入蔥、姜鋪底,把10公分左右長的小黃魚排放在上面,加適量醋用慢火燉爛,甚至可以連魚頭、魚刺都變酥了。這樣,整條魚都變成了可以食用的鈣劑。 2、高壓鍋飩雞。可以把雞肉、雞骨盡量飩爛、飩酥,鼓勵(lì)寶寶把軟骨嚼碎咽下,也能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)。2歲半以后,多數(shù)寶寶已長出了20顆乳牙,有了咀嚼能力,才可以給寶寶吃這類食物,否則寶寶也不易消化吸收。 還可以做大骨頭湯。將買來的大棒骨洗凈,敲裂或敲斷,涼水下鍋,放入骨頭,燒開后,撇去浮沫,加蔥、姜、料酒,用小火燉煮,時(shí)間可長一些。讓寶寶喝湯,吃骨髓。這是一種非常好的補(bǔ)鈣食品,適合各年齡的寶寶。該湯還可以加在寶寶的其它食品中,混合喂養(yǎng)。比如用骨頭湯下面條,蒸雞蛋羹等。蝦皮和豆腐中含鈣量較高,也應(yīng)該經(jīng)常給寶寶食用。 祝天下所有的孩子都健康快樂?。?/p>

建議給孩子喝小米粥,在熬制小米粥時(shí)加一些,豬肝、魚肉、瘦肉或蛋黃都含有豐富的鐵。

雞蛋豬肝湯

根據(jù)問題我的理解是寶寶貧血想補(bǔ)鐵吧!
一歲半的寶寶,飲食已經(jīng)很豐富,不僅局限于喝湯補(bǔ)鐵。
食療的話可以,去我得公眾號(hào)查看補(bǔ)血食譜。
而所有貧血里面,約80%都是因?yàn)槿辫F造成的缺鐵性貧血。
缺鐵使得血紅蛋白合成減少,血紅蛋白是給全身細(xì)胞運(yùn)輸氧氣的,所以缺鐵了,人會(huì)感覺疲倦虛弱,皮膚黏膜指甲變得蒼白,由于人體很多活性酶都含鐵,缺鐵導(dǎo)致酶的活性也降低了,消化和代謝都變慢。
對(duì)寶寶來說,貧血的危害,從近處看,是挑食厭食,免疫低下,容易反復(fù)生病,發(fā)育緩慢,沒有活力。
而且,人體缺鐵了不會(huì)很快表現(xiàn)出來,等到有癥狀,就已經(jīng)很嚴(yán)重了,若是損傷到神經(jīng)則是不可逆的。
所以說檢查出缺鐵,一定要先用營養(yǎng)素補(bǔ)充劑補(bǔ)充,再加上食補(bǔ)一起雙管齊下。
具體食補(bǔ)怎么吃呢,來看食譜吧!
富含鐵的食物有(按補(bǔ)鐵能力排序):
動(dòng)物肝臟;
動(dòng)物血;
紅肉類如牛肉、豬肉、羊肉;
白肉類比如魚、雞鴨肉;
蛋黃;
植物類比如黑芝麻、黑木耳、黑米、蘑菇、豆制品;
綠色蔬菜:菠菜、油菜等。
補(bǔ)鐵同時(shí),必須要有維生素 C,還需要豐富的蛋白質(zhì),它們是能促進(jìn)鐵吸收的,vc主要存在深色果蔬里,比如櫻桃、番茄、生菜、鮮棗、橘子、獼猴桃、檸檬、草莓等。
以上是食療,是預(yù)防貧血用的,已經(jīng)貧血的,食療是不夠的,檢查缺鐵的需要用鐵營養(yǎng)素盡快糾正。

沒有適合一歲半的寶寶易消化補(bǔ)血的湯。
一歲半的寶寶不適合喝湯來補(bǔ)。寶寶胃容量小,適合少吃多餐,而湯體積大,大人也有體驗(yàn),一碗湯下去,肚子飽了,別的吃不了多少。另外,湯的營養(yǎng)密度太低,不適合孩子。
食補(bǔ)補(bǔ)血較慢,如果已經(jīng)出現(xiàn)貧血情況,建議醫(yī)院的藥補(bǔ)。如果只是貧血傾向,食補(bǔ)不錯(cuò)。適合補(bǔ)血的食物有,紅肉(豬牛羊肉的瘦肉),動(dòng)物內(nèi)臟和全血(豬肝豬血鴨肝等),內(nèi)臟和全血注意來源可靠,一周最多一兩次。同時(shí)搭配富含維生素c的食品,如橘子,青椒等,促進(jìn)吸收。
另外因?yàn)橐粴q半寶寶較小,咀嚼和消化功能未成熟,所以要把食物煮爛,弄碎。

食補(bǔ)補(bǔ)血較慢,如果已經(jīng)出現(xiàn)貧血情況,建議醫(yī)院的藥補(bǔ)。如果只是貧血傾向,食補(bǔ)不錯(cuò)。適合補(bǔ)血的食物有,紅肉(豬牛羊肉的瘦肉),動(dòng)物內(nèi)臟和全血(豬肝豬血鴨肝等),內(nèi)臟和全血注意來源可靠,一周最多一兩次。同時(shí)搭配富含維生素c的食品,如橘子,

一歲半的孩子出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,可以吃以下幾種食物。
1.可以給孩子吃一些動(dòng)物的肝臟,例如豬肝豬血、羊血。
2.菠菜里面的含鐵量非常的豐富,可適當(dāng)給孩子吃一些菠菜。
3.火龍果里面的維生素以及鐵的含量非常多,可以改善孩子的貧血現(xiàn)象,但容易腹瀉的孩子不要吃太多。
4.平時(shí)可適當(dāng)給孩子吃含有維生素豐富的食品,這樣也可以促進(jìn)身體對(duì)鐵的吸收,改善貧血癥狀。
