就根人們老說錢不夠花是一樣的吧？！因?yàn)槿巳硕荚谒魅?、腎怎么能好呢、無法消化呀？！
有兩個(gè)原因。
中醫(yī)的氣血陰陽和臟腑辨證加起來，兩個(gè)手指頭也能數(shù)過來。
所以，什么腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛還有腎精不固等情況出現(xiàn)的概率自然會(huì)多。
不過，估計(jì)題主問的應(yīng)該不是這個(gè)。
某些“網(wǎng)絡(luò)老中醫(yī)”的故弄玄虛（“才”盡詞窮）。
相信這個(gè)才是題主最想要的答案。
他們其實(shí)也不知道患者是什么問題，可為了他們的那些所謂補(bǔ)腎壯陽藥，加上國人對(duì)補(bǔ)腎（其實(shí)就是壯陽）非常重視，一說腎虛了，老百姓秒懂，他們又有錢賺。
以上。
腎虛有陰虛陽虛腎精不足的分別，其中腎精來源于先天父母，然后變化形成腎陰腎陽，當(dāng)人體過度的耗損腎精之后，會(huì)形成腎精虧虛的現(xiàn)象，身體很容易出現(xiàn)記憶力下降、生殖機(jī)能衰退、身體早衰、腰酸腿軟、精神不濟(jì)等問題。
如果是先天不足，小兒或者未成年人很容易出現(xiàn)骨骼畸形痿軟、發(fā)育遲緩、身體矮小瘦弱的現(xiàn)象；腎主生殖，腎精不足很容易導(dǎo)致男女不孕不育，女性卵巢早衰，月經(jīng)不調(diào)，男性性欲低下的現(xiàn)象；腎主骨生髓和腦相通，所以腎精不足也容易導(dǎo)致精神不濟(jì)、容易頭昏眼花、頭暈耳鳴、記憶力衰退。
除此之外，身體各個(gè)器官的衰退都跟腎氣腎精不足有關(guān)系，比如脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、腰酸痛、四肢無力，都可能跟腎精不足有關(guān)系。
導(dǎo)致腎精不足，第一個(gè)跟先天遺傳有關(guān)，還有就是后天過度操勞熬夜，耗損精氣有關(guān)系，性生活過度不加節(jié)制也是常見的原因。
中有很多方藥都是有補(bǔ)腎精的作用，比如金鎖固精丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、金匱腎氣丸，都有不同的功效；癥狀復(fù)雜的可以找中醫(yī)生就診。
這是個(gè)日常常見問題，也是很多人的困惑，要回答這個(gè)問題牽涉的內(nèi)容較多，下面從中醫(yī)五行的角度詳細(xì)解答。
眾所知周，中醫(yī)是我國的國粹，有著數(shù)千年的悠久歷史，是中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分。中醫(yī)在發(fā)展過程中形成了氣一元論和陰陽、五行學(xué)說為哲學(xué)思辨模式，這也是我們平時(shí)經(jīng)常接觸到或聽到老中醫(yī)在看病時(shí)與陰陽、五行等結(jié)合。
1，腎與五行的關(guān)系
有了這個(gè)思辨模式，那么在中醫(yī)面對(duì)的對(duì)象是個(gè)體人的時(shí)候，必然有一個(gè)整體觀念，主要有五臟一體觀、形神一體觀和精氣神一體觀。這里面就涉及到問題中的研究對(duì)象“腎”，按照五臟一體觀的說法人體由五臟（心、肝、脾、肺、腎），六腑（膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦），形體和官竅等構(gòu)成，由此即形成了以五臟為中心，配合六腑、形體、官竅的人體，構(gòu)成了心、肝、脾、肺、腎五個(gè)生理系統(tǒng)。
再來看看五行，實(shí)際上指的是木、火、土、金、水之間相生相克的基本規(guī)律。“五行”一詞最早見于《尚書》，書中指出：“水曰潤下，火曰炎上，木曰曲直，金曰從革，土爰稼穡”。這句話的現(xiàn)代意思就是：凡是具有寒涼、滋潤、向下運(yùn)行的機(jī)制，均歸屬于水；具有溫?zé)?、升騰作用或性質(zhì)的機(jī)制，均歸屬于火；具有生長、升發(fā)、條達(dá)舒暢等作用或性質(zhì)的事物，均歸屬于木；具有清潔、肅降、收斂作用的機(jī)制，均歸屬于金；具有承載、生化、受納作用的機(jī)制，均歸屬于土。
古人很有智慧，根據(jù)五行的特性，巧妙地與人體的五臟結(jié)合起來，在五臟中“心屬火，肺屬金，肝屬木，脾屬土，腎屬水?！币虼?，在五行上腎屬于水，而水為陰，腎是陰中之大陰。關(guān)于腎的重要作用，有這樣的說法：“腎為先天之本?！毕忍熘溉苏Q生前的胚胎時(shí)期。在《黃帝內(nèi)經(jīng) 靈樞 決氣》中講到：“兩神相博，合而成形，常先身生，是謂精?！毕忍熘址Q“元精”，稟受于父母，藏之于腎，為構(gòu)成胚胎的基本物質(zhì)和生命來源。臨床上認(rèn)為與遺傳相關(guān)的先天疾病，皆責(zé)之于腎。
2，腎的生理特性
（1）腎主蟄藏
“蟄藏”一詞是源于越冬蟲類的蟄伏，在這里是表示封藏、閉藏之意，所以又有“腎為封藏之本”。腎的封藏作用體現(xiàn)在人體的藏精、納氣等。腎氣封藏則精氣盈滿，人體生機(jī)旺盛；如果腎氣封藏不足，則會(huì)出現(xiàn)滑精、喘息、遺尿、甚至小便失禁、多汗、大便滑脫不禁及女子帶下、崩漏、滑胎等。
（2）腎水宜升
腎位于人體下部，左右各一，腎中精氣有腎陰、腎陽兩部分。腎陽鼓動(dòng)腎陰，與位于人體上部的心氣交感互濟(jì)，維持人體引用水火的協(xié)調(diào)。腎陰不足時(shí)，導(dǎo)致心火偏亢；腎陽虛弱時(shí)，臨床表現(xiàn)為心煩、睡不著等。
（3）腎惡燥
這里指的是由于腎為水臟，喜潤不喜燥。前面講了腎主藏精，主津液，如果燥甚則傷精，津液枯涸，這樣容易使腎陰精虧損，導(dǎo)致腎發(fā)生病變。聯(lián)系到我們實(shí)際，常說的多喝水，其實(shí)也是這個(gè)道理。
3，腎的生理功能
（1）腎主藏精
指的是腎貯藏精氣以滿足人體的生長發(fā)育、生殖的生理功能。也就說腎與人體的生長發(fā)育緊密相關(guān)，腎藏精，精化氣，腎精足則腎氣充盈，腎精虧那么腎氣也衰弱。人基體的生老病死取決于腎中精氣的盛衰，并從“齒、骨、發(fā)”的變化中體現(xiàn)出來。
前面講了腎有腎陽和腎陰之說，腎陽是我們臟腑的陽氣之本，腎陰是臟腑的陰液之本，兩者合稱為“五臟陰陽之本”。生理上，腎的精、氣、陰、陽與其他臟腑的精、氣、陰、陽之間，存在著相互資助和相互為用的動(dòng)態(tài)關(guān)系。當(dāng)各臟腑的精、氣、陰、陽不足時(shí)，最終會(huì)累及到腎，故有“久病及腎”之說。
腎精還能生髓，促進(jìn)人體骨骼的發(fā)育，使骨骼健壯有力，還具有保衛(wèi)機(jī)體、抵御外邪，而使人免于疾病的作用。
（2）腎主水
腎其實(shí)是調(diào)節(jié)人體水平衡的重要器官，腎主司和調(diào)節(jié)著機(jī)體津液代謝的各個(gè)環(huán)節(jié)。如果腎的調(diào)控作用失常，將導(dǎo)致津液生成不足，津液的輸布和排泄就會(huì)有障礙。人體尿液的生成和排泄也是津液代謝的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。腎陽虛衰的話，它的激發(fā)和推動(dòng)作用就會(huì)減弱，津液不化，導(dǎo)致尿少水腫；腎陰不足，相火偏亢，虛熱加上水濕，導(dǎo)致尿頻。更嚴(yán)重的腎氣虛衰而失其固攝，就出現(xiàn)尿失禁。
（3）腎主納氣
指是的腎具有攝納肺吸入的空氣而維持正常呼吸的功能。腎的納氣功能，實(shí)際上與肺有關(guān)。腎氣充沛，攝納平衡，呼吸就均勻和調(diào)，氣息深長。如果腎氣衰弱，攝納無力，肺吸入的清氣不能下納于腎，就會(huì)出現(xiàn)呼吸表淺，或者是呼多吸少，稍微運(yùn)動(dòng)就氣喘吁吁，就是我們所說的“腎不納氣”。
4，日常生活中好好愛護(hù)腎
結(jié)合上面的論述，在日常生活中可以在飲食上加以注意。多喝水：少喝水、尿排泄少的人容易發(fā)生腎結(jié)石，腎結(jié)石會(huì)影響腎功能。每天勤喝水，配合少吃巧克力、草莓、核仁、菠菜、冰茶、即溶咖啡，多補(bǔ)充維生素B6，可以減少尿中草酸鈣的生成，從而減少腎結(jié)石的發(fā)生。多吃黑色食物：黑色食物如木耳、香菇，可保證腎臟的新陳代謝，減少腎臟內(nèi)多余水分的囤積。 多吃植物蛋白：飲食要清淡，不宜咸，少吃高蛋白質(zhì)、高脂肪的食品，因?yàn)檠邥?huì)引起腎血管硬化，導(dǎo)致腎功能損害；而攝取過量的蛋白質(zhì)食物會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
總結(jié)
以上從腎的生理特性和功能上進(jìn)行敘述，就是為了說明腎在人體中的重要作用，腎藏精，主生長發(fā)育：腎主藏精，以氣為用，關(guān)系著人的生長發(fā)育。腎氣盛衰直接關(guān)系到人的生長發(fā)育，乃至衰老的全過程，也關(guān)系著人的生殖能力。腎有“先天之本”、“生命之根”之說。腎虧或腎氣過早衰退的人，可呈現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂，免疫功能低下，并可影向其它臟腑器官的生理機(jī)能，導(dǎo)致早衰。因此，腎虛對(duì)于人體機(jī)體是不利的，平時(shí)生活中應(yīng)多加愛護(hù)腎。
中醫(yī)講，腎是“性命之根”，“司二便”，“主生殖”，所以“腎”是整個(gè)身體的根基。當(dāng)這個(gè)根基被削弱時(shí)，根基上的所有功能比如心臟功能、肺臟功能、胃腸道功能、泌尿和生殖的功能都會(huì)受影響。當(dāng)人逐漸衰老，身體根基變得薄弱，各個(gè)器官功能都會(huì)減弱，中醫(yī)統(tǒng)稱為“腎虛”。
中醫(yī)的腎和西醫(yī)的腎是不同的，西醫(yī)的腎是腎臟，西醫(yī)說腎不好了，就是說腎有病了是一個(gè)腎臟的器質(zhì)性病變，而中醫(yī)講的腎是癥候群，腎虛是它在這方面的功能有問題了，并不一定腎臟有問題，它沒有明顯器質(zhì)性病變，是一個(gè)功能的病變，腎虛在中醫(yī)來說是指腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的，如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘、脫發(fā)、腰膝酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病癥的一個(gè)綜合概念，在中醫(yī)的五臟學(xué)說里面腎是非常重要的一環(huán)，中醫(yī)講的腎虛涵蓋了人體的很多方面的功能，它這個(gè)功能的改變和西醫(yī)的腎實(shí)質(zhì)性的病變是完全不同的，腎虛是中醫(yī)的一個(gè)證型，中醫(yī)的癥和西醫(yī)的病是不能對(duì)應(yīng)的，中醫(yī)講的是整體觀念，這是中西醫(yī)理論的根本區(qū)別。
腎虛的表現(xiàn)是一個(gè)很大的話題，腎虛是全身的疾病，現(xiàn)有關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，與腎虛相關(guān)的疾病可以有2000多種，從頭到腳，都可能因?yàn)槟I虛而有表現(xiàn)腎虛。
因?yàn)橹嗅t(yī)說的腎，包括腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛與腎精虧，不同的腎虛的類型不同，比如說腎陽虛，陽虛在外寒就會(huì)出現(xiàn)比如說怕冷，除掉這些腰體酸軟怕冷以外，怕冷會(huì)手腳可以冰涼，甚至四肢意冷，微寒，從心里邊來畏懼寒冷這種情況我們叫腎陽虛。
而腎陰虛的表現(xiàn)常常會(huì)出現(xiàn)啥呢?會(huì)出現(xiàn)失眠多夢，健忘這些情況比較明顯一些。陰虛在內(nèi)熱，他會(huì)有內(nèi)熱的表現(xiàn)。
而腎氣虛會(huì)表現(xiàn)，不能鼓舌，你表現(xiàn)的沒勁了，易尿，有些夜尿增多了，尿失禁或者容易出現(xiàn)一些早泄等。那腎精虧主要表現(xiàn)為健忘、頭暈、腦子不清醒一系列的表現(xiàn)。
只有把患者說虛了，中醫(yī)才好下嘴賣藥賺錢。全身其他地方虛都不好自圓其說，只有腎虛，因?yàn)槟I是中醫(yī)虛構(gòu)出來的器官，虛一點(diǎn)看不見摸不著感受不到不危及生命且難以啟齒，才好唬人。說中醫(yī)的腎和腎虛是中醫(yī)發(fā)明的套路都不為過。
生活道公益健康認(rèn)為，給大家印象中醫(yī)總說腎虛，其實(shí)是個(gè)誤區(qū)呢，其實(shí)中醫(yī)說的腎虛，也是分等級(jí)的啊，就像西醫(yī)尿檢大家都很熟悉的啦，就說幾個(gè)加號(hào)的，其實(shí)中醫(yī)說的腎虛也是分等級(jí)的，有時(shí)候說年輕人腎虛了，那是一個(gè)加號(hào)的，歲數(shù)大人腎虛了，就是要兩個(gè)加號(hào)了，以為隨著年齡增長，人的臟腑功能本身就會(huì)有些衰退了，這個(gè)時(shí)候說的腎虛一定比年輕時(shí)候嚴(yán)重了。再有的去醫(yī)院西醫(yī)檢查腎功能，如肌酐、尿素氮、二氧化碳結(jié)合力、離子、尿酸、酮體等都出現(xiàn)了問題了，這個(gè)時(shí)候的腎虛，就不是一兩個(gè)加號(hào)的問題了啊，所以說，中醫(yī)說的腎虛，也是分等級(jí)的。
一般中醫(yī)常說的腎虛了，主要是指沒睡好了，勞累了等，出現(xiàn)了腰膝酸軟了，這個(gè)癥狀呢，很容易出現(xiàn)，站時(shí)間長了，做時(shí)間長了都會(huì)出現(xiàn)腰疼腰不舒服了等等問題，中醫(yī)就會(huì)說是腎虛了。這個(gè)不一定是什么大問題，平時(shí)注意一下就好了。不是聽說腎虛了就不得了了。
在中醫(yī)眼里 怕是沒有腎不虛的人
腎是先天之本
就跟西醫(yī)總說發(fā)炎一樣，沒人覺得奇怪。腎虛是中醫(yī)詞匯，而且十有八九的人都會(huì)存在腎虛，只不過嚴(yán)重程度不一樣罷了，如果很嚴(yán)重了，就會(huì)導(dǎo)致疾病，雖然患者可能不愛聽，但是還是要說的。
中醫(yī)上說的腎，和西醫(yī)解剖學(xué)上的腎不一樣，西醫(yī)學(xué)的腎是有過濾血液、重吸收、排出毒素的作用，是一個(gè)篩網(wǎng)。中醫(yī)上講的腎是一個(gè)系統(tǒng)，是五臟之一。內(nèi)經(jīng)云：“腎者，作強(qiáng)之官，技巧出焉”。人的精神、精力、原動(dòng)力、元?dú)舛几丛谟谀I這個(gè)臟腑。腎主骨、生髓、通腦，所有人體的骨骼、脊柱、脊髓、腦組織的功能都和腎有關(guān)。腎主生殖，腎主二陰，腎司二便。也即是說，生殖泌尿系統(tǒng)的功能都與腎有關(guān)。
腎在五行中屬水，在四季里屬冬季，冬主藏，就是冬藏，就是在冬季的時(shí)候需要收藏。中醫(yī)看病常會(huì)說到“腎虛”，其實(shí)這是對(duì)疾病發(fā)展程度的一種診斷性描述，和腎臟等定位性的器官?zèng)]直接關(guān)系。中醫(yī)觀察和治療的主要是功能的變化，無論是“虛”、“陽虛”、“脾虛”還是“腎虛”，都是對(duì)功能變化不同程度的診斷。
回答一個(gè)非官方，中醫(yī)醫(yī)生都是老人居多（也就是過來人），看人一看一個(gè)準(zhǔn)。你小伙子一看就是lu多了，不腎虛還能怎能地！哈哈
先天因素，過度縱欲，營養(yǎng)不良等都會(huì)引起腎虛。導(dǎo)致腰部酸痛不適，冷痛等。腎虛都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，你可以開點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意調(diào)節(jié)飲食，加強(qiáng)鍛煉。
