恭喜，知道修煉無極樁的人，就是合道的人！這是一門天人合一的功法，什么時候有空都可習練，靜修無為，這個無為才是真正的盡不胡為，自私自利，私求身心的完善，利求靈魂的完美！終達身如靈體，靈肉合一，天人合一的仙道境界！似乎定住，形如呆傻，完全忘我，既初達天人合一，接下來，自然步入，練氣合血，練血化精，練精補神，練神還虛，練虛充實，達到佛家，空極生實，道家，虛極生真，合實合道的至高境界！半甲左右，半仙之體。

常言道聞雞起舞，在早上空氣好。

站樁的最佳時間:從陰陽變化和子午流注上講，寅時（早上三點到五點，道家煉丹比較重視這個時辰）對練拳比較好，這個在各門派太極拳都有一些要求，“寅時面南，松身神凝；吐納自然，撮抵橋通……” 等 ；從子午流注、陰陽變化綜合上來說，最佳的幾個時間：子、午、卯、酉，朔望漾應，子時（是夜十一點到凌晨一點），午時（中午十一點到一點），卯時（早上五點到七點），酉時（下午五點到七點），這個是根據(jù)陰陽變化，和各個經(jīng)絡運行的時間來定的，現(xiàn)代人生活和作息時間都比較亂，如果不能按上面時間練習，選一個自己心靜、事情比較少的時候練習也都可以。

僅供參考！

一天之際在于晨;

一年之際在于春。

謝謝你的問題．

首先要認識到太極內(nèi)功，無極樁是中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法，古人向來遵循自然規(guī)律，朝暮晨起．對于時間上的選擇還是有其本身的深刻含義．因為在某些時刻遵循自然規(guī)律的情況下練習無極樁有助于功夫的進展．

那么什么時候才是練習無極樁的最好時候呢？

按照古人陰陽學說，早上屬于陽氣上升時候，所以早晨７點以前是最好的練習時間．當然也有部分人主張子時(晚11點至1點)練習也是可以的，只是這個時間對于現(xiàn)代人來說是睡眠時間了，所以也不必刻意要在這個點去練．另外一個時候是\"活子時\"．道家有活子時一說，這里的活子時并不是指子時，而是指人體的某個狀態(tài)，比如人在想睡未睡，矇矇眬眬很困又感覺很有活力的那個狀態(tài)，這個需要個人自己去體會．在練習道家小周天時也會出現(xiàn)這種情況．

最后，練習無極樁，其實只要你有空，哪個時間站著舒服就按那個時間去練習就可以了，現(xiàn)在代工作繁忙生活事務多，也不需要刻意哪個點，只要站樁能讓身體變得更強壯就可以了．

以上是三種比較合適練習無極樁的時候，供你參考．

這里是混元正氣站樁打坐學堂，歡迎關注我的頭條號．

任何時候都好，要出功夫最好煉功日?；?。

這個根本不在乎什么時候，豈不聞：朝聞道，夕死可矣。你什么時候能接觸到這個就是機緣，只有全身心投入細心體味并持之以恒練習，一定會受益匪淺。

最好是清晨或者下午4，5，點鐘最適合。

順其自然

卯時和酉時

修煉太極內(nèi)功，無極樁最好是晚上練習，因為晚上的時候，濁氣下降，清氣上升，容易入境

想起來的時候！