靈芝是自古以來的圣藥，傳說中有起死回生的功效。雖然有些夸大了靈芝的營養(yǎng)價(jià)值，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，靈芝確實(shí)有很好的功效的。
四降八抗也是現(xiàn)代人對(duì)靈芝功效的總結(jié)
四降就是指靈芝有降血壓，降血糖，降血脂，降膽固醇的作用。
八抗，是指靈芝有抗衰老，抗腫瘤，抗自由基，抗神經(jīng)衰弱，抗過敏，抗喘，抗肝病的作用。
實(shí)際上這樣的說法只是現(xiàn)代人的一部分總結(jié)，具體靈芝的功效還得細(xì)細(xì)道來。
靈芝藥用在我國有2000多年的歷史，被歷代醫(yī)學(xué)家視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯，扶正固本的神奇圣藥，被稱為瓊珍靈芝。
靈芝經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明有以下功能
一清血功能，能通血活絡(luò)，凈化血液，有降血脂，降血壓，降血糖，降膽固醇。減輕動(dòng)脈粥樣硬化，增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈循環(huán)，防治冠心病，心肌梗塞，心絞痛，腦血栓等心腦血管疾病，對(duì)脖子酸，肩膀痛，哮喘，咳嗽，急性缺氧等癥有療效。
二，解毒退火。靈芝能強(qiáng)化肝臟排毒能力，預(yù)防肝硬化，對(duì)因肝火引起的失眠，四肢酸痛，疲勞，火牙，口臭，便秘，痔瘡，積年胃病，能消除癌細(xì)胞產(chǎn)生的火毒，癌毒等。
三滋補(bǔ)強(qiáng)身，扶正固元。靈芝能固元?dú)?，增進(jìn)血紅蛋白帶氧功能，強(qiáng)化機(jī)體功能，有美容，健身，減肥的作用，對(duì)神經(jīng)衰弱，失眠健忘有很好的作用，能促進(jìn)病后康復(fù)，抗衰老，有強(qiáng)身健體，益壽延年的功效。
四，靈芝有抑制過敏反應(yīng)介質(zhì)——組織胺的釋放，有抗過敏的作用，適合過敏體質(zhì)的人服用。
靈芝對(duì)多種疾病預(yù)防治療作用，適合各種人群，無毒副作用，能調(diào)整整個(gè)人體系統(tǒng)正常運(yùn)行，調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡。
靈芝屬藥食同源食物，可以放心服用。
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謝謝邀請(qǐng)！靈芝有什么作用？怎樣用才有效？靈芝不但在中醫(yī)臨床治療中應(yīng)用廣泛，同時(shí)在保健品領(lǐng)域也獨(dú)樹一幟，被賦與了很多神奇的功效與作用。很抱歉，作為一名執(zhí)業(yè)中藥師，我只懂得靈芝的藥用功效與作用，并以中醫(yī)臨床為依據(jù)，對(duì)其它保健營養(yǎng)的作用，卻一無所知，不敢亂言?，F(xiàn)就靈芝的藥用功效與應(yīng)用，作一個(gè)簡答，供大家參考。
靈芝的功效與作用。靈芝主要有補(bǔ)氣安神，止咳平喘的功效。在中醫(yī)臨床中常用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘的治療。以上這些靈芝的作用，歸功于靈芝的補(bǔ)脾肺之氣的功效，所以，靈芝對(duì)心氣虛的失眠，有較好的養(yǎng)心安神作用。對(duì)肺氣虛的喘咳，有補(bǔ)氣平喘作用。在治療癌癥方面，靈芝也有治療作用，據(jù)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，靈芝本身無殺滅癌細(xì)胞作用，但卻能延緩癌細(xì)胞的生長，甚至消失。這與厲代文獻(xiàn)所載的扶正固本理論相吻合，“正氣不足，則邪氣有余，正氣固足，則邪氣不生”，如果體內(nèi)正氣不足，氣血阻滯，則易生一些病理產(chǎn)物，如腫瘤等邪氣余結(jié)之癥。如果體內(nèi)正氣固足，氣血通暢，則不會(huì)有邪氣余結(jié)的產(chǎn)生。所以，靈芝令人長壽的根本，就是扶正固本。
靈芝的應(yīng)用方法。靈芝可入水煎劑，酒劑，丸劑，也可泡水服用。入水煎劑一般用9g一15g，用一般規(guī)格的飲片即可。如用以泡水飲用，則應(yīng)該粉碎，靈芝比較難粉碎，因靈芝纖維重，一般粉碎機(jī)破碎后大都成絮狀，這不影響靈芝的療效。每日可用這絮狀的靈芝未6g泡水飲用，有扶正固本，養(yǎng)心安神的功效，任何人都可服用。靈芝泡酒，自古有之，若無酒精過敏癥，可用靈芝6Og，山藥30g泡酒2市斤，浸泡半月服用，每日25mL。此泡酒方雖簡，但配伍合理，是傳統(tǒng)方劑，方中靈芝補(bǔ)脾肺之氣為君，山藥補(bǔ)脾益腎為使，既可補(bǔ)脾肺之氣，又可益腎之精，兩藥相使相須，相互增效，是最佳搭配。此泡酒方有扶正固本，延年益壽的功效，適合所有人群服用。
靈芝還有很多應(yīng)用方法，在這里就不再細(xì)說。以上簡答，如有不足，望評(píng)論補(bǔ)充。
謝謝閱讀！
經(jīng)常會(huì)在一些電影或是電視劇里看到：一些神醫(yī)在救人的時(shí)候總是說一味藥比較珍貴，不好采摘等等，這位藥就是“千年靈芝”?？梢哉f這些劇里面把靈芝已經(jīng)說的是神乎其神了，但具體靈芝對(duì)身體有什么好處？對(duì)這些人有什么作用？壓根沒有清楚的說明白過，咱們現(xiàn)在就看一下，靈芝到底有什么好處呢？
靈芝的4大好處
1、提高免疫力：靈芝對(duì)于提供細(xì)胞免疫力和體液免疫力兩個(gè)方面的功能，促進(jìn)白細(xì)胞增加，提高免疫力球蛋白和補(bǔ)體的含量對(duì)于各種疾病的抵抗能力有很好的作用。
2、治療肝炎：靈芝服用之后能夠很好的治療身體出現(xiàn)肝炎的情況，常見的就有畸形病毒性肝炎或者是萎縮性胃炎，以及各種惡性腫瘤的情況，是一種傳統(tǒng)的護(hù)肝藥物。
3、改善呼吸系統(tǒng)疾?。红`芝對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的作用，每天服用靈芝水，大約一個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體在不斷的恢復(fù)健康，最終支氣管哮喘等疾病也有一定緩解。
4、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)作用：中醫(yī)方面認(rèn)為靈芝具有很好的安神以及治療健忘的作用，所以說將靈芝泡水喝之后能夠有效的起到安神的作用，除此之外睡眠質(zhì)量還有食欲都能夠得到有效的恢復(fù)，一些患者出現(xiàn)的頭暈、頭疼還有心悸的情況也會(huì)得到緩解。在古代，靈芝就是作為一種安神、滋補(bǔ)的藥物而廣泛使用。
靈芝的好處有哪些：
第一：靈芝對(duì)治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人，對(duì)于器官平滑解痙對(duì)于慢性支氣管炎和支氣管哮喘的這些人都能起到很好的作用。
第二：靈芝能提高人體的免疫力，對(duì)于提供細(xì)胞免疫力和體液免疫力兩個(gè)方面的功能，促進(jìn)白細(xì)胞增加，提高免疫力球蛋白和補(bǔ)體的含量對(duì)于各種疾病的抵抗能力有很好的作用。
第三：靈芝能有效的抗癌，它能對(duì)多種多樣的腫瘤細(xì)胞有明顯的抵抗作用。它用于配合而行腫瘤患者放療和化療增加病人的一些受性，減輕副作用，對(duì)于晚期癌癥病人服用可以增加體質(zhì)的抗癌功能緩解并發(fā)癥的發(fā)生，增加生存力，提高生活治療一些生活都能自理了。
第四：靈芝能治療呼吸系統(tǒng)疾病的人它能對(duì)血壓高的人有調(diào)節(jié)的作用，它能有效的舒張動(dòng)脈血管，改善微循環(huán)，凈化血液防止和溶解血管中的血栓，促進(jìn)血液循環(huán)等等這些。
第五：最后就是靈芝還有抗衰老的作用它能促進(jìn)人體的新城代謝，增加體質(zhì)長期服用可以延年益壽。
1、吃靈芝有什么好處?
靈芝屬\"上藥\"，可治\"未來之病\"，可以促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)血糖、使血壓趨于正常，提高免疫力，預(yù)防及輔助治療腫瘤，增進(jìn)食欲，安神鎮(zhèn)靜，潤腸通便，消除疲勞等，所以吃靈芝可以消滅亞健康，使人人都能健康活百歲。
兩千多年來，靈芝生長在人跡罕見的原始森林深處，生長在野生的樹木上,非常稀少，且不能人工栽培，只有帝王、將相方能享用，被視為吉兆、祥瑞、長生不老的神物;靈芝能進(jìn)行人工栽培也僅僅是近40年的歷史，廣大百姓只有膚淺的認(rèn)識(shí);對(duì)靈芝神奇作用的了解很少，所以很多人沒有吃過靈芝。
2、靈芝適合哪些人群？
老年人、中年人、青少年、兒童，人人可以吃靈芝，尤其是亞健康人群更應(yīng)吃靈芝。
3、什么是靈芝？
靈芝是傘菌科多孔菌目一年至多年生藥用真菌。
4、古人如何評(píng)價(jià)靈芝？
古人奉靈芝為珍品，被稱為\"不老草\"、\"不死草\"、\"神草\"、\"瑞草\"、\"仙草\"、\"靈芝草\"。
5、明朝醫(yī)圣李時(shí)珍如何評(píng)價(jià)靈芝的 李時(shí)珍著《本草綱目》中記載：靈芝性平，味苦，無毒，主治：胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延
年神仙。
6、古代醫(yī)學(xué)專著如何評(píng)價(jià)靈芝的？
《神農(nóng)本草經(jīng)》中指出，\"靈芝、保神、益精氣\"；\"長生不老、增強(qiáng)體?
7、秦始皇尋找何種長生不老藥？
戰(zhàn)國時(shí)期的秦始皇為求得長生不老仙藥，派徐福帶領(lǐng)三千童男童女遠(yuǎn)赴東海蓬萊、方丈、瀛洲尋找，所求仙藥即為靈芝。當(dāng)時(shí)靈芝被稱為神草，不死草，象征吉兆與靈驗(yàn)，深受民間百姓所珍愛。
8、漢武帝為什么要大赦天下？
據(jù)史書《漢書武帝記》記載，漢武帝即位第三年，宮中長出靈芝，被稱為吉兆。為鞏固統(tǒng)治地位，漢武帝于是歡宴群臣，大赦天下，并作靈芝詩，以表武帝德政所致。此后，民間一旦發(fā)現(xiàn)靈芝就立刻呈獻(xiàn)皇帝，皇帝則頒發(fā)大赦令，并重賞呈獻(xiàn)者。從此，靈芝被稱為天下吉祥太平的神草和祥瑞。
9、靈芝的成份及作用？
靈芝的主要成份是有機(jī)鍺和高分子多糖體，其它為靈芝酸、三萜、生物堿類、甾醇類、酚性物質(zhì)、氨基酸、腺苷類、內(nèi)酯、香豆精、甘露醇、麥角甾醇、蟲漆酶、蟲漆異酶等、靈芝的苦味成份是三萜類。靈芝的有效成份非常豐富，達(dá)150種之多。
10、吃靈芝對(duì)劑量有限制嗎？
靈芝吃的越多，活的越長壽，且沒有任何毒副作用;因此，靈芝對(duì)服用劑量沒有限制。
11、靈芝可以長久吃嗎？
醫(yī)圣李時(shí)珍說：\"靈芝味苦，平，無毒，主治：胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙\"。靈芝是可以終身服用而百益無一害的健康食品，偶爾吃一次對(duì)于長久健康不會(huì)有什么太大的作用；只有長期食用靈芝，50歲的人看起來像40歲左右，70歲的人看起來像50歲上下，因此久食靈芝可達(dá)到強(qiáng)身健體、返老還童的功效。
靈芝的功效被夸大了，已被炒作太多。一些人只強(qiáng)調(diào)靈芝是九大仙草之一，卻不說要成為九大仙草應(yīng)具備的條件。
以下均指野生品種：
比如靈芝，需深山里的，人參需有三兩重，何首烏、茯苓要百年以上才行。還有冬蟲夏草，鐵皮石斛，海底珍珠等，都要具備特定條件后才能符合九大仙草的要求，才有其特定功效。
一、科普一下靈芝草該有的功效與作用：
1、靈芝共有六種：紫芝、赤芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝。文獻(xiàn)中常使用的是紫、赤這兩種。紫芝味甘，赤芝味苦。
2、實(shí)驗(yàn)藥理作用：對(duì)循環(huán)系統(tǒng)（能加強(qiáng)心臟收縮力）、對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)（能抑制）、對(duì)呼吸系統(tǒng)（能止咳化痰）、對(duì)肝臟的保護(hù)（能部分解毒）。
3、功用主治：治虛勞、消化不良、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心律失常、白細(xì)胞減少癥、神經(jīng)衰弱癥。
請(qǐng)記住，低血壓者不適合服用靈芝。
備注：《本經(jīng)》記載：“深山靈芝主耳聾、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣、堅(jiān)筋骨、好顏色”。
以上就是古今對(duì)靈芝認(rèn)可的全部功效與作用，請(qǐng)大家知悉！
本文為原創(chuàng)。商業(yè)用途轉(zhuǎn)載，請(qǐng)聯(lián)系本人；非商業(yè)用途轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明出處，謝謝！
謝謝邀請(qǐng)！靈芝有什么作用？
一，靈芝
具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘功效。用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。 增加人體免疫力，改善心腦血管功能，有輔助降血壓、降血脂的作用，對(duì)于預(yù)防血管動(dòng)脈粥樣硬化有很大的好處，抗氧化能力增強(qiáng)，清除多余的自由基，特別適合高血壓、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化的這類人群服用。
二，靈芝有什么作用？
根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)，靈芝有如下的作用:
1，治療神經(jīng)衰弱、
2，降血壓，調(diào)理高血壓病、
3，降血脂，治療膽固醇過高癥、
4，治療慢性氣管炎
5，預(yù)防和治療過敏性哮喘等，
6，治療肝炎
7，抗癌抗腫瘤
8，提高免疫力，
9，明顯的抗血小板凝聚及抗血栓作用，預(yù)防心腦血管疾病，
10，對(duì)放射損傷有一定防護(hù)效應(yīng)，
11，抗炎，對(duì)肺炎球菌、甲型鏈球菌、白色葡萄球菌及流感桿菌有抑制作用。
12，美容養(yǎng)顏，抗衰老。
13，預(yù)防老年癡呆癥
14，用于失眠
15，心悸，
16，眩暈
17，還可以治療乳腺炎
……等等！
三，用法與用量
一次6～15克，泡水喝，或水煎服，還可打粉吃，也可以泡酒服。
四，禁忌
1，感冒發(fā)熱禁用！
2，陰虛內(nèi)熱禁用！
3，對(duì)靈芝過敏禁用！
4，硬皮病禁用！
以上給大家簡要靈芝的功效與作用，供大家參考，不當(dāng)之處，敬請(qǐng)大家斧正！感謝大家的關(guān)注，了解更多的醫(yī)學(xué)科普知識(shí)，或中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊關(guān)注我的頭條號(hào)→【慶好中醫(yī)】，謝謝！
靈芝最早被收載于東漢時(shí)期問世的《神農(nóng)本草經(jīng)》中。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載365種中藥，分上、中、下三品。該書卷一《上經(jīng)》指出：“上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服、久服不傷人，欲輕身益氣、不老延年者，本上經(jīng)”。就是說這120種藥在中藥復(fù)方中可作為君藥（即主藥），毒性低，可長期服用，以強(qiáng)身健體、益壽延年。赤芝、青芝、黃芝，白芝、黑芝和紫芝均為上藥。
多服久服不傷人，益氣輕身
靈芝“無毒，多服久服不傷人”，這個(gè)“無毒”的概念現(xiàn)在看是不準(zhǔn)確的，任何一種藥都不可能一點(diǎn)不良反應(yīng)都沒有。不過，現(xiàn)代臨床研究確實(shí)證明，靈芝很少引起不良反應(yīng)，是“多服久服不傷人”?！耙鏆狻薄拜p身”，要想身體好、抵抗力強(qiáng)、長壽，應(yīng)該用上藥。上藥是現(xiàn)在中藥里面主要的且最常用的，都有增強(qiáng)人體抵抗力的作用，比如人參、黨參、黃芪等。
懂得怎樣科學(xué)地研究靈芝、合理地應(yīng)用靈芝、正確地評(píng)價(jià)靈芝，是非常重要的！
研究證明，靈芝含有很多的有效成分，比如多糖類、三萜類、甾醇類、核苷類、嘌呤類等。我們實(shí)驗(yàn)室從1971年便開始靈芝的藥理研究，到現(xiàn)在已經(jīng)開展了超過30年。研究證明，靈芝具有廣泛的藥理作用，包括增強(qiáng)免疫、抗腫瘤、抗放射治療（簡稱放療）或化學(xué)治療（簡稱化療）損傷、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、抗心肌缺血、抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成、調(diào)節(jié)血脂、降低血糖、抗過敏和止喘、保肝、抗氧化和清除自由基、抗衰老等。
靈芝制劑用于防治疾病時(shí)，應(yīng)重視其輔助治療作用。
當(dāng)今世界，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，幾乎對(duì)任何疾病的治療均采取綜合治療方法，經(jīng)常是多藥合用，相輔相成，很少單用一種藥物治療。
因此，不應(yīng)苛求單用靈芝就能治好某種疾病，而應(yīng)提倡靈芝與常規(guī)治療合用。例如：靈芝與常規(guī)抗高血壓藥合用治療高血壓病，可增強(qiáng)降壓藥的療效，減少降壓藥的劑量等；靈芝與降血糖藥合用治療糖尿病，也有類似的輔助治療效果。應(yīng)提倡靈芝與其他中藥組成復(fù)方應(yīng)用。
我國詩人郭沫若先生在1958年聞聽一藥農(nóng)在黃山采到一鹿角形狀的靈芝而欣然賦詩：
獅子峰頭靈芝草，離地六十多丈高。
采靈仙人究為誰？黃山藥農(nóng)楊姓老。
芝高四十九公分，枝莖處處有斑紋。
根部如探光奪目，乳白青綠間紫金。
赤如珊瑚有光輝，定為肉芝最珍貴。
視為祥瑞不足奇，如今遍在皆祥瑞。
出現(xiàn)靈芝實(shí)草因，獸中早已出麒麟。
草木蟲魚同解放，社會(huì)主義慶長春。
屠醫(yī)生 中醫(yī)副主任醫(yī)師，擅長中西醫(yī)結(jié)合治療肝病、胃腸病、腫瘤等消化系統(tǒng)疾病領(lǐng)域，歡迎大家點(diǎn)擊右上角“關(guān)注”我，了解更多健康知識(shí)
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靈芝有三種形態(tài)：
第一種就是子實(shí)體木質(zhì)化很高，有效成分只有1%，口感苦 靈芝多糖等有效成分大量減少，
第二種孢子粉就是靈芝種子，有效成分也只有3%其破壁技術(shù)要求高，破壁后有效成分容易流失，
第三種是靈芝菌絲體，就是靈芝的胚胎，有效成分，高達(dá)百分15%。靈芝多糖含量最高。
功效作用有：提高人體免疫機(jī)能；防癌抗癌作用；改善神經(jīng)系統(tǒng)疾?。桓纳菩难芗膊?；改善消化系統(tǒng)疾?。桓纳坪粑到y(tǒng)疾?。谎泳?、抗衰老。
除了剛做手術(shù)的不易使用外，差不多人都可以用。
九大仙草之一，靈芝草。說二句實(shí)話，自然野生靈芝菌，是上品的，功能嗎？性平味甘淡，滋補(bǔ)強(qiáng)壯健胃收斂。適應(yīng)癥狀，神經(jīng)衰弱消化不良，失眠體虛無力等作用。
謝謝！靈芝，具《本草綱目》記載，靈芝補(bǔ)中益氣，好顏色，久食，延年益壽、輕身不老。靈芝的作用，不是用來直接對(duì)付疾病外在癥狀的，而是間接地潤五臟、補(bǔ)益六腑，經(jīng)過靈芝的補(bǔ)益，身體內(nèi)的臟腑功能失調(diào)的癥狀改善正常了，那自然而然的各種疾病就自然而愈的。現(xiàn)代人精神壓力大，長期處于亞健康狀態(tài)，多數(shù)是身體臟器透支的原因所致。平時(shí)吃些補(bǔ)益氣血的靈芝可以幫助預(yù)防疾病的發(fā)生。達(dá)到未病治療效果。
靈芝的功能，清血降脂作用，凈化血液、促進(jìn)血液循環(huán)，有益改善心肌缺血癥狀。
退火排毒作用，肝陽上亢引起的失眠、四肢無力酸痛、口臭、痔瘡、長年胃病，都有治療作用。酒精性肝病患者吃些靈芝更可以排出肝臟堆積毒素，柔肝解毒起到預(yù)防肝硬化的作用。
消炎殺菌作用，對(duì)于長年體質(zhì)虛弱虛喘痰多咳嗽的人，氣管炎、哮喘患者。適量補(bǔ)充靈芝能提高免疫力，防止減少咳喘癆病。
固本培元作用，腫瘤患者長喝些靈芝可以促進(jìn)病后康復(fù)，久服滋補(bǔ)強(qiáng)壯，更有益防止腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。
抗哀老作用，靈芝含有多肽和靈芝多糖，能夠抑制自由基，有益于延緩衰老。
中醫(yī)藥是華夏民族的文化瑰寶，大多數(shù)中藥都取自天然的植物。通過長時(shí)間與疾病的對(duì)抗，古人逐漸積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，并發(fā)現(xiàn)普通中草藥使用范圍都比較有限，醫(yī)治一種病往往要使用多種中草藥配伍，但靈芝卻可以代替許多中草藥，同時(shí)醫(yī)治多種疾病。
《神農(nóng)本草經(jīng)》所載的365種藥品，分為上、中、下三品，上藥“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服、久服不傷人”，皆為有效、無毒者。靈芝被列為上品。久食可輕身不老，延年益壽”讓靈芝變成了漢藥貴族——帝王之藥。由于靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛，故被歷代醫(yī)藥家視為扶正固本的神奇珍品。
靈芝主要有以下2點(diǎn)作用：
改善睡眠
無論大病小情，人生病后，都會(huì)明顯感覺睡眠不佳。一方面原因是由于身體不適，難以入眠；另一方面則由于自身情緒失調(diào)，很多失眠都源自內(nèi)心焦慮，心態(tài)的調(diào)節(jié)就顯得格外重要。睡眠質(zhì)量無法保障不僅會(huì)導(dǎo)致白天精神狀態(tài)差、頭腦發(fā)昏、周身酸軟，長此以往，還會(huì)加重病情，并導(dǎo)致新的問題出現(xiàn)。
肝主情志，靈芝歸心、肺、肝、脾、腎經(jīng)，入五臟，補(bǔ)益五臟之氣，安神助眠。靈芝還可縮短入睡潛伏期，消除或減輕因睡眠不好出現(xiàn)的種種周身不適狀況，對(duì)心神不寧、失眠心悸、虛勞短氣等效果顯著。
從本源上提高免疫力
免疫力是指人體對(duì)外界致病微生物的抵抗力及消除自身病變、清除衰老死亡細(xì)胞、殺死腫瘤等惡變細(xì)胞的能力。因此，保持健康及治療疾病的核心，應(yīng)該是全面調(diào)節(jié)人體平衡，提高免疫力，激發(fā)身體的自我康復(fù)能力。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，靈芝不僅在中醫(yī)治療中有不可替代的地位，同時(shí)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“免疫平衡學(xué)”中也至關(guān)重要。靈芝對(duì)免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌和代謝系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等均具調(diào)節(jié)作用。調(diào)節(jié)機(jī)體穩(wěn)態(tài)，也是靈芝發(fā)揮“扶正固本”作用的基礎(chǔ)。
因此，傳說中靈芝“治百病”不是所有病都能治，而是由于靈芝藥用價(jià)值之廣泛，可用于多種疾病的治療。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和不斷深入的研究，靈芝的功效和作用越來越得到大眾的認(rèn)可。
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第一次聽到“靈芝”的大名是在《白蛇傳》中。白娘子為了拯救天君許仙，歷盡艱辛和無數(shù)次的危險(xiǎn)，最后終于感動(dòng)了南極仙翁，取回了仙草靈芝，救活了丈夫許仙。大家為白娘子對(duì)愛情的舉動(dòng)拆服，更被靈芝的“神奇效果”所吸引！靈芝是何方“神仙？”，功效到底如何？
靈芝是何方“神圣”？
靈芝屬于真菌靈藥材，又被稱之為靈芝草、仙草、神芝、芝草等等。在我國已有2000年的歷史。根據(jù)顏色靈芝分為赤、紫、青、黃、白、黑6種。靈芝外形呈傘狀，菌蓋可為腎形、半圓形、或近似圓形。野生靈芝可遇不可求，生長在人跡罕至的高山峽谷中，生態(tài)環(huán)境好，無污染，是藥效最好的靈芝，其中長白山產(chǎn)的野生靈芝受人尊崇。
祖國醫(yī)學(xué)對(duì)靈芝的藥性及功效的描述
祖國醫(yī)學(xué)博大精深。中醫(yī)認(rèn)為靈芝性平，味甘，歸心經(jīng)、肺經(jīng)、肝經(jīng)及脾經(jīng)?！侗静菥V目》記載：主胸中結(jié)、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、不忘等。具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的作用，也可用于氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘、倦怠、食欲不振等。由于性平，大部分體質(zhì)的人都可應(yīng)用。《本草綱目》也把它列在菜部，意識(shí)是可以向吃菜一樣食用靈芝。靈芝為一種食藥同源的一個(gè)中藥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)靈芝的研究
由于靈芝神奇的傳說及應(yīng)用的效果，國內(nèi)外很多國家利于現(xiàn)代科技手段對(duì)其進(jìn)行研究。到目前為止，科學(xué)家利用現(xiàn)代技術(shù)從靈芝中分離出約200種物質(zhì)。主要有多糖、腺苷、生物堿、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸類、三萜類、多種微量元素等等。
靈芝多糖是靈芝中的有效成分之一，現(xiàn)代研究表明靈芝多糖可以提高人體的免疫力，清除自由基，保護(hù)肝臟，降糖、降壓等多種療效。
三萜類化合物是靈芝的主要成分之一?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明可抗腫瘤，健肝，助消化，降血脂等，還有抗過敏的作用，減輕炎癥反應(yīng)。
此外靈芝還可以增加冠狀動(dòng)脈的供血，防治冠心病的發(fā)作，提高腦的供血，改善睡眠質(zhì)量，增加肌肉的耐力，抗疲勞，止咳，化痰，平喘等功效。
總結(jié)：靈芝的主要功效有：
1.提高人體的免疫力，抗腫瘤，預(yù)防感冒等感染性疾病。
2.止咳、祛痰、平喘，用于治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘。
3.降血脂，降血壓，改善循環(huán)，預(yù)防心血管病。
4.降血糖，用于糖尿病的輔助治療。
5.提神，抗疲勞，治療神經(jīng)衰弱。
6.補(bǔ)充微量元素，如鈣、鎂、鋅、鐵、硒等等。
靈芝的作用很大，沒事時(shí)查看這方面的資料，會(huì)給你滿意的回答。
謝謝萌妹邀請(qǐng)！大家對(duì)于靈芝仙草的傳說多是來源于《新白娘子傳奇》之類的影視作品。其實(shí)只是一種普通的中藥，絕不是什么仙草。
在中國靈芝類的真菌有兩百多種，常用的有紫芝，赤芝，云芝，樹舌，桑黃等?？梢钥隙ǖ氖庆`芝絕對(duì)沒有起死回生的神效，而且靈芝細(xì)胞壁很厚，如果不采取破壁處理，有效成分更難溶出，因此也是在民間炒作的很熱，但是在臨床上很冷門的一個(gè)藥，沒有多少臨床醫(yī)生給患者在處方中開具靈芝的。
靈芝性平，味微苦澀，具有補(bǔ)虛療損、養(yǎng)心安神、健腦益智的功效，可用于輔助治療失眠、心悸、頭暈、神疲乏力、健忘等?，F(xiàn)代藥理研究其有一定的強(qiáng)心、延緩衰老、祛痰、降血壓的作用。
正哥老家山上有野生的赤芝，多生長在櫟樹林里，枯樹樁或者周圍的腐葉上多有分布。以前夏天采蘑菇的時(shí)候經(jīng)常會(huì)遇到，小的時(shí)候是黃頭紅柄，稍大一點(diǎn)的時(shí)候是紅柄紅蓋，菌蓋邊緣是黃色。等到完全長大就變成深紅色，有些表面還帶有類似油漆的光澤。后來上大學(xué)后進(jìn)山采藥，也發(fā)現(xiàn)不少大棚種植靈芝的，過程和種植香菇?jīng)]什么區(qū)別。
最后，正哥再次提醒，靈芝只是一個(gè)普通的冷門藥材，并沒有比其他中藥更好的療效，大可以一種平常心對(duì)待。
謝謝友邀，靈芝的功效有哪些？
一說靈芝就象有仙妙之巧的感覺，古人對(duì)此研究精深，靈芝是個(gè)總合的名稱，他是一種菌類飽子所生，他有上百種之分。他一歲有三華瑞草之稱。他吸收著川山的云霧岡雨，四時(shí)五行，陰陰晝夜的精華。以生長的五色神芝為上品。如要到名秀大山中采收，最好是三月和九月采為上品靈芝。因?yàn)檫@兩個(gè)月是開山出神藥的季節(jié)，？
下面解寫幾種上品靈芝供大家參考，？
一，精靈芝，又名，一名龍芝，
[氣味]味酸，平，無毒。
[主治]，明目，補(bǔ)肝氣，安精魂，使人寬蓉仁恕的胸懷。常用，可輕身不老，增強(qiáng)記憶，增志氣，養(yǎng)筋。
二，赤靈芝，又名，一名丹芝，
[氣味]，苦，平，無毒。
[主治]，益心氣，補(bǔ)中，使人夭智慧，聰明，敏捷，延年成仙。
三，黃靈芝，又名，一名金芝。
[氣味]，甘，平，無毒。
[主治]，心腹五邪，益脾氣，安神使人忠信和樂，常用延年成仙。
四，黑靈芝，一名玄芝，
[氣味]，味成，平，無毒。
[主治]，可治尿閉，排尿困難，下腹脹滿，利尿，益腎氣，通九竅，使人聰明，常用輕身不老。
五，紫靈芝，又名，一名木芝，
[氣味]，甘，溫，無毒。
[主治]，通耳聾，利關(guān)節(jié)，保精神，益精氣，強(qiáng)筋骨，面色美好，使人輕身不老。
，
靈芝多糖，和靈芝三貼是主要成分
有不少朋友給出了很多靈芝的知識(shí)，都說得挺好的，總得來說靈芝主要有補(bǔ)氣安神，止咳平喘的功效，多用于治療眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。
?
這里和大家聊聊真假靈芝。大家選購一定要仔細(xì)鑒別，有些偽品長得像靈芝，但卻不是靈芝，吃了可對(duì)身體不好了。
?
目前入中國藥典的品種主要有赤芝和紫芝兩個(gè)品種，兩者外形相似，顏色稍不同，比較好認(rèn)。但有一種植物叫“樹舌靈芝”的，也長得很像靈芝，樹舌靈芝不具備靈芝的各項(xiàng)功效，誤用不但沒有效，還反而會(huì)延誤治療，或發(fā)生不良反應(yīng)。
從事中醫(yī)脾胃科、婦科、兒科工作50年，現(xiàn)入駐今天頭條與大家分享中醫(yī)知識(shí)，同行科關(guān)注一下互相學(xué)習(xí)，熱愛中醫(yī)的朋友，也非常歡迎關(guān)注！
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靈芝藥理:鎮(zhèn)靜.催眠.抗驚厥.鎮(zhèn)痛.鎮(zhèn)咳.增強(qiáng)心肌收縮力.耐缺氧.降血糖.抗肝損傷.增強(qiáng)免疫力.抗過敏.抗腫瘤。
功效:補(bǔ)氣安神.止咳平喘.用于眩暈不眠.心悸氣短.虛勞咳喘。
純正靈芝為補(bǔ)益脾肺氣的很好的中藥，單純靈芝補(bǔ)氣作用沒有人參力強(qiáng)，所以有單味人參入藥而很少有單味靈芝入藥的，治病時(shí)需要與其他中藥相配伍，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，更能發(fā)揮其治病效果。更多可關(guān)注健康要棗知道。
靈芝:
1，靈芝味甘性平，入心經(jīng)，能補(bǔ)心血，益心氣，安心神，適合氣血不足，失眠，驚悸，多夢，健忘等癥，可以單用，也可以配當(dāng)歸，白芍，酸棗仁等共用。
2，靈芝味甘，入肺腎二經(jīng)，能補(bǔ)益肺腎之氣，善于止咳平喘，可治肺虛咳喘，可以單用，還能配黃芪，黨參，五味子等藥同用。
3，靈芝還有其它效用:
靈芝能增加冠狀動(dòng)脈血流量和心輸出量，改善心律，延長睡眠時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，及抗衰老等效用。
靈芝味甘，性溫，入心、脾、腎。靈芝具有抗癌防癌、護(hù)肝解毒、降血糖、還有防治心血管病、防高血脂、中風(fēng)，抗衰老，改善神經(jīng)衰弱的作用。
我們說靈芝它是一種補(bǔ)品，也是一種中藥。靈芝味甘，性溫，入心、脾、腎。
靈芝我們說具有抗癌防癌、還有護(hù)肝解毒、降血糖、還有防治心血管病、防高血脂、中風(fēng)，抗衰老，改善神經(jīng)衰弱等等的作用。
另外靈芝它也可以提高我們的免疫力，增強(qiáng)患者的自身的一個(gè)抗癌的能力，就是有抗癌防癌的功效。同時(shí)靈芝也可以提高免疫力，孕婦一天內(nèi)要是喝10-15克靈芝熬的湯兩三次就可以，這樣有安胎、鎮(zhèn)靜、提高免疫力的作用。
主要是增加免疫力，預(yù)防疾病，其次對(duì)睡眠質(zhì)量，精力不足等亞健康問題也有效果，有三年靈芝不得癌說法
本人長期睡眠不好，體質(zhì)下降嚴(yán)重，看西醫(yī)無
明顯效果，試看中醫(yī)，中醫(yī)建議單味用野生靈
芝泡水或煮水喝。市場上野生靈芝真假難分，
為力求最佳效果，本人親自進(jìn)龍王山，老山自
采，長期堅(jiān)持煮水喝，單味量大量小不計(jì)，幾
年下來，自己親身體驗(yàn)到仙草的神效，驚嘆祖
先中醫(yī)的偉大。
在民間有句:吃藥一籮筐，不如一碗靈芝湯?。?/p>
本草綱目:野生靈芝，補(bǔ)中益氣，安神。食藥兩用。
五岳生五芝。
青芝一龍芝生泰山。
赤芝一丹芝生霍山。
黃芝一金芝生嵩山。
白芝一玉芝生華山。
黑芝一玄芝生常山。
紫芝一又名木芝。
野生靈芝集天地間之正氣，集日月之精華，藏
龍臥虎之地靈，從而成為不死仙草也?。。?/p>
很多人對(duì)靈芝的認(rèn)識(shí)，是來自于傳奇故事《白蛇傳》以及武俠小說。在這些文學(xué)作品中，靈芝都是以“補(bǔ)氣安神”“延年益壽”甚至“起死回生”的形象出現(xiàn)的。
在現(xiàn)代營銷中，這些神奇的傳說加上各種科學(xué)術(shù)語和“現(xiàn)代工藝”，就產(chǎn)生了形形色色的保健品。
與其問“靈芝有那些功效？”不如問“靈芝的各種功效靠譜嗎？”
靈芝是什么？
靈芝是一些大型真菌，在生物學(xué)分類上跟蘑菇是同類。靈芝不是“一種”，而是“一類”，目前發(fā)現(xiàn)的有幾十種。它們的共同特點(diǎn)是：跟一般的蘑菇比起來，木質(zhì)化比較嚴(yán)重，味道不好。
靈芝中有什么特有的功效成分？
作為一種自然界天然存在的生物，靈芝自然含有很多“生物活性成分”，比如目前研究得比較多的三萜化合物和多糖。
有許多文獻(xiàn)研究過這些物質(zhì)的“生物活性”，比如抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、抗病毒（比如HIV）等等。這些研究都很“初步”，只能說“有待于進(jìn)一步研究”，而不能說“科學(xué)研究證實(shí)”了什么?？茖W(xué)家們付出了很多努力，希望把這些“初步研究”推進(jìn)到“充分證據(jù)”，然而這么多年過去了，也并沒有很好的進(jìn)展。所以，這一“功效”是不是存在，也就只能依靠“信則靈”了。
當(dāng)然，商人們把那些“生物活性”演繹成了抗癌、降血壓、治療艾滋病、糖尿病、肝炎等“奇效”，把“有待于進(jìn)一步研究”偷換成了“科學(xué)研究證實(shí)”，也足以糊弄大多數(shù)消費(fèi)者了。
破壁靈芝孢子粉又如何？
“孢子”是指脫離親本后能直接或間接發(fā)育成新個(gè)體的生殖細(xì)胞。跟那些木質(zhì)化的部分相比，靈芝孢子中的活性成分要更多一些。
靈芝孢子被一層幾丁外壁包裹著，所謂“破壁”，就是破壞這層外壁?！捌票凇敝粫?huì)，孢子里面的物質(zhì)會(huì)更容易提取出來。不過“破壁孢子粉”是否“更有效”，取決于靈芝是否“真的有效”。如果你相信靈芝有“神效”，那么破壁孢子粉就“更有效”；如果你認(rèn)為那些“神效”不靠譜，那么“破壁孢子粉”也就沒有意義——零的多少倍，也還是零。
靈芝為多孔菌科靈芝屬赤芝的子實(shí)體，歷代都列為抗衰老之珍品?，F(xiàn)今野生較少，大多人工培養(yǎng)供藥用。靈芝有青、赤、白、黑、紫五種之分。今多見紫、赤兩種。性味甘平無毒。歸心、脾、腎、肺四經(jīng)。功能:滋肝健脾、養(yǎng)心安神、養(yǎng)肺益氣、定志堅(jiān)筋、定喘理虛、理氣化瘀。為滋補(bǔ)強(qiáng)壯，扶正固本之要藥。主要用于神經(jīng)衰弱、失眠、食欲不振、久病體虛、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘、反應(yīng)遲鈍、呼吸短促等。適宜痛風(fēng)人群、易疲勞人群、失眠、高壓、高血脂、高血糖、肝功異常、慢支、慢肝、腫瘤患者、心血管病人、養(yǎng)顏美容女士、免疫力低下等人群服用。 靈芝含靈芝多糖、靈芝酸、腺苷、多種堿、油酸、纖維素、有機(jī)鍺、多種氨基酸、微量元素等物質(zhì)。靈芝有九大新作用:1、止咳平喘。2、保肝解毒。3、抗衰老。4、抗神經(jīng)衰弱。5、防治心血管病。6、抗腫瘤。7、抗炎鎮(zhèn)痛。8、抗凝血。9、抗動(dòng)脈硬化。常用量每日3一6克。用法可水煎服、燉肉、泡酒、煮粥、泡茶、粉末沖服(1次1克)等。靈芝粉最好選擇納米級(jí)細(xì)度，更易吸收。新工藝破壁技術(shù)加工的靈芝粉是最為理想的粉劑。 注意發(fā)熱惡寒者、陰虛內(nèi)熱者、手術(shù)前一周者、免疫功能失調(diào)者、孕婦、嬰幼兒均忌用。明白了吧？欲知更多相關(guān)知識(shí)，歡迎點(diǎn)擊右上角關(guān)注。
靈芝一名菌靈芝或木靈芝(樹舌靈芝)，多為野生的擔(dān)子菌類多孔菌科植物，喜生于山區(qū)天然林木下，或枯木樹上，極其難于獲得。近些年均有人工培殖的靈芝不及野生靈芝的治療效果好。本品味甘、性微溫。安神，健胃，祛痰，活血。①補(bǔ)肺腎、止咳喘:用于肺腎虛所致的咳喘、動(dòng)則咳喘加重、氣短乏力等癥。常用于治療慢性支氣管炎和支氣管哮喘。煎服3~15克。②補(bǔ)肝腎:用于肝腎虛所致的耳鳴、耳聾、腰膝痠軟。煎服3~15克。③養(yǎng)心安神:用于心氣血虛所致的心悸、失眠、健忘等癥。常用于神經(jīng)衰弱、冠心病、心律失常的治療。煎服3~15克。④健脾胃，助消化:用于脾胃所致的消化不良。前服3~15克。⑤保肝、降血糖、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、降膽固醇、升高白細(xì)胞。可治療因化學(xué)療法，放射療法引起的白細(xì)胞減少癥。煎服:3~15克。
山藥營養(yǎng)豐富，是人們非常喜歡吃的保健萊，學(xué)會(huì)這幾種做法，可以經(jīng)常做，吃了對(duì)身體健康有宜。
靈芝有哪些功效？
靈芝，為多孔蓖科真菌靈芝的子實(shí)體。在我國，主要產(chǎn)于安徽、江西、云南、福建、廣東、廣西。
靈芝的功效作用
靈芝味甘，性溫，入心、脾、腎，具有抗癌防癌、護(hù)肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、消化不良、肝炎、氣管炎、中風(fēng)，抗衰老、改善神經(jīng)衰弱等等作用。
1、抗衰老。 靈芝含有多糖、多肽等成分，因而有明顯的延緩衰老的作用；
2、止咳平喘 。 可以補(bǔ)益肺腎之氣，具有止咳平喘的功效；
3、抵抗神經(jīng)衰弱的作用；
4、保肝解毒 。 靈芝對(duì)慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙有一定的治療效果。
5.防治心血管病 。 對(duì)冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防效果顯著；
6.抗腫瘤 。 靈芝能激活和調(diào)節(jié)人體免疫功能，從而提高人體的免疫功能，增強(qiáng)患者的防癌、抗癌能力；
7、治療慢性氣管炎治療效果較好；
8、對(duì)失眠多夢，健忘的治療效果好。
歡迎您的關(guān)注和評(píng)論！
別信這些個(gè)江湖傳言。
發(fā)現(xiàn)藥房靈芝全是人工種植的，形狀大厚，與野生好靈芝相比，藥效甚差，還不如其他草藥效力。問他有野生的，他說沒有。
靈芝自古就有治萬癥之說，故被稱為靈芝，也被稱為仙草。常用于中藥，靈芝種類繁多，全世界品種大概有100種左右，擁有最好效果的是長白山蒙古櫟樹上的赤靈芝，它的受歡迎程度延伸到日本、韓國與歐美國家的醫(yī)學(xué)上。
靈芝在補(bǔ)充時(shí)具有抗氧化作用。它還對(duì)胰島素抵抗具有治療作用，降低患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，并且可以幫助治療與代謝綜合癥相關(guān)的各種病癥。
靈芝以其抗癌作用而聞名。它能夠激活自然殺傷細(xì)胞，增加它們的活動(dòng)和身體抵抗腫瘤的能力。補(bǔ)充靈芝可以減少轉(zhuǎn)移的機(jī)會(huì)，這是癌癥擴(kuò)散到身體另一部分的時(shí)候。
靈芝具有很多種機(jī)制，但它們主要是調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。靈芝能夠在系統(tǒng)過度刺激時(shí)降低免疫系統(tǒng)活性，并在弱化時(shí)增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。通常，靈芝增加活性免疫系統(tǒng)細(xì)胞的數(shù)量。
據(jù)科學(xué)研究赤色靈芝的主要活性來自三萜類化合物，也是赤靈芝的苦味來源，還有多糖也就是碳水化合物與纖維素的結(jié)合體，一般紫靈芝苦味小適合煲湯。
世上沒有萬靈的仙草，靈芝也是一種輔助治療的真菌，回來一定要清晰干凈，而且有些人是不適合使用靈芝的：過敏者、手術(shù)前后、健康者、或者使用后發(fā)生不適者。
赤靈芝的最好使用方法，就是用非?？斓牡毒咔衅?，越薄越好，然后煮水喝，每次剩下的可以晾干，下次繼續(xù)與新鮮的一起加入。
靈芝具有養(yǎng)心安神，養(yǎng)肺益氣，理氣化瘀，滋肝健腎的功效。
近代研究表明靈芝具有促進(jìn)人體新陳代謝，抗氧化的作用，對(duì)心腦血管疾病及糖尿病有明顯效果。并能增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤和延緩腫瘤的病情發(fā)展。
近年來許多抗癌中成藥中都有靈芝的成分，但是能起到多大效果確實(shí)難說。
本人感受較深的是其對(duì)乙肝的治療效果比較明顯。20多年前有一個(gè)叫云芝肝泰的藥，它的主要成分是云靈芝。那時(shí)候治乙肝的藥少，我用的是云芝肝泰沖劑加聚肌胞，再就是維生素、肝泰樂等，共治療過幾十例大小三陽患者，結(jié)果有幾例轉(zhuǎn)陰了。我感覺可能是通過它和聚肌胞增強(qiáng)免疫力的作用。
野生靈芝，只有紫色，黑色，白色的！真正的野生靈芝作用很大！抗腫瘤，提高免疫力！含有人體需要的多重微量元素！治療干肝功能損傷，還有治療睡眠的作用！同時(shí)抗氧化能力強(qiáng)！經(jīng)常服用生精養(yǎng)腎！可以延年益壽！
謝謝邀請(qǐng)。靈芝被譽(yù)為百草之王，又稱林中靈。自古以來被醫(yī)家是為滋補(bǔ)珍品，野生為最佳。
本圖片為作者原創(chuàng)
靈芝富含氨基酸、多肽、真菌多糖，香豆精干，揮發(fā)油、硬脂酸、生物堿和維生素b2維生素c等多種成分，對(duì)身體個(gè)方面調(diào)理都有很好的效果。那么靈芝的功效有哪些呢？從醫(yī)學(xué)角度來說，靈芝屬于一種養(yǎng)心安神的藥物，對(duì)于失眠特別是心虛失眠，有很好的一個(gè)養(yǎng)心安神的作用；靈芝還有一個(gè)止咳平喘的功效，對(duì)肺氣虛導(dǎo)致的咳嗽有一個(gè)很好的效果。
從保健的角度來說，那靈芝的作用就更多了。一是提高免疫力。對(duì)各種免疫功能失調(diào)的病人都可以用靈芝調(diào)理，從而達(dá)到提高免疫力的作用。比如說腫瘤病人肝炎病人等。二，抗氧化功能。林芝有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠清除自由基，所以有抗衰老的功效。三，改善血液粘稠度，改善動(dòng)脈硬化，對(duì)一些心腦血管病人的患者靈芝也是不錯(cuò)的選擇。四，對(duì)糖尿病和很多的慢性病，靈芝都可以作為保健品調(diào)理。
靈芝：屬于養(yǎng)心安神藥。歸心、肺、肝、腎四經(jīng)；從歸經(jīng)可知本品的功效——可補(bǔ)氣安神，止咳平喘。用于心神不寧，失眠心悸；肺虛咳喘；虛勞短氣，不思飲食的治療。用量在6一12克之間
另據(jù)現(xiàn)代研究：本品可提高機(jī)體免疫活性；有抗腫瘤作用，抗病毒活性，抗衰老作用，可保肝，提高耐缺氧能力等。
靈芝有什么樣的功效與作用，靈芝是一種補(bǔ)品，也是中藥，靈芝味甘，性溫，入心，脾，腎，靈芝具有抗癌防癌，護(hù)肝解毒，降血糖，還有防治心血管病，防高血脂，中風(fēng)，抗哀老，改善神經(jīng)哀弱等作用，孕婦一天內(nèi)喝10－15克靈芝熬的湯，兩三次可以有安胎，鎮(zhèn)靜，提高免疫力的作用.
靈芝一直以來都被人們神話，乃是傳說中的仙草，瑞草，一提起靈芝，首先想到就是蓬萊仙山啊，南極仙翁啊，生死人、肉白骨之類的，顯得是那么的遙不可及?；貧w現(xiàn)實(shí)，靈芝其實(shí)也就是一種真菌，一味中藥。
靈芝又稱林中靈，為多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體，外形呈傘狀、菌蓋呈腎形、半圓形或近圓形。我國大部分地區(qū)均有分布，以林中自然生長者最佳，質(zhì)也最優(yōu)，現(xiàn)市面上絕大部分的靈芝皆為人工栽培，主要產(chǎn)于浙江、湖北、江西、安徽、福建及東北三省。
靈芝在我國運(yùn)用的歷史極為悠久，已有兩千多年，始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品。其后歷代醫(yī)藥典籍如《本草經(jīng)集注》、《本草綱目》、《新修本草》等皆對(duì)其有較為詳細(xì)的記載，被歷代醫(yī)家視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本的神奇珍品，謂之曰：“久食輕身不老，延年神仙”，又因其在古時(shí)的稀少，不可得而化為仙草。
靈芝，味：甘、苦；性：淡、平；歸心、肝、肺、脾、腎經(jīng)；
功能：養(yǎng)心安神、養(yǎng)肺益氣、滋肝健脾、理氣化瘀、止咳平喘；
用于眩暈不寐、心悸氣短、虛勞咳嗽、體弱神疲、食欲不振、呼吸短促等癥，
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，靈芝中含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿、多肽、真菌溶菌酶、三萜類、糖類、香豆精甙、揮發(fā)油、苯甲酸、維生素C\維生素B2等等。
具有保肝解毒作用，靈芝有保護(hù)肝臟、減輕肝損傷、促進(jìn)肝臟代謝、還可以有效的改善肝功能；可以有效的擴(kuò)張冠脈，增加血流量，改善心肌微循環(huán)，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可用于冠心病、心絞痛的防治；可以降血脂、降血糖；具有抗皺、消炎、除色斑、增加皮膚膠原質(zhì)等豐潤肌膚的作用；有祛痰、抗炎、抗腫瘤、調(diào)節(jié)免疫力等效用，還有很好的鎮(zhèn)痛作用。
臨床上可直接或間接（單用靈芝效果并不明顯，需要配伍其他藥材一起使用）地用于多種疾病的治療，如各種腫瘤；各種心血管疾病（冠心病、心絞痛、高血壓、高脂血癥等）；神經(jīng)衰弱等神經(jīng)系統(tǒng)疾病；氣管炎/支氣管炎、哮喘病、糖尿病、腎炎、肝炎、內(nèi)分泌失調(diào)、斑禿、肌營養(yǎng)不良、風(fēng)濕/類風(fēng)濕、更年期綜合征、硬皮病、紅斑狼瘡、銀屑病等等，還可用于放化療術(shù)后，能明顯縮短放化療術(shù)后的毒副反應(yīng)時(shí)間，另外靈芝對(duì)于艾滋病還有緩解癥狀的作用。
靈芝具有這些功效的主要原因是靈芝含有豐富有效成分及鍺元素，鍺能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍，能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)人體的免疫能力，調(diào)節(jié)機(jī)體功能平衡，參與免疫調(diào)節(jié)，修復(fù)損傷的組織細(xì)胞。
靈芝藥食兩用，在防治疾病方面具有明顯地優(yōu)勢，靈芝入五臟，補(bǔ)全身之氣，不特定地對(duì)某一臟器有效，而是清除機(jī)體內(nèi)一切有害成分，促使整個(gè)機(jī)體恢復(fù)正常功能。而且靈芝扶正固本、扶正驅(qū)邪，亦無任何副作用。
靈芝的服用方法多樣，可以泡水、泡茶、泡酒、還可以入菜、煲湯，現(xiàn)在還有靈芝孢子粉。
靈芝性質(zhì)溫和，并無特殊禁忌，一般人群均可服用，特別適合身體虛弱易生病；長期處于亞健康狀態(tài)；神經(jīng)衰弱、失眠；患有各種慢性??；長期接觸輻射源；腫瘤患者；三高患者服用。部分人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)頭暈，皮膚瘙癢，二便增多等現(xiàn)象，如無特殊情況可繼續(xù)服用。
靈芝雖好，但要想取得最佳的療效還是要與其他藥物適當(dāng)?shù)呐湮槭褂茫ㄗh具體咨詢醫(yī)生，不要自己隨意搭配中藥。
靈芝不是神藥，別聽(看)廣告宣傳。
希望能幫助到大家！
純野生薄樹靈芝，沒有人工種植的靈芝，被廣東，福建一帶煲湯所喜愛，湯濃香，味甘不苦，適合煲湯煲水。清熱解毒、護(hù)肝養(yǎng)肝、安神定志、扶正培本、提高免疫力！
靈芝是補(bǔ)身體的
