
現(xiàn)在正是新鮮玉米上市的時(shí)候,拿來做玉米燉排骨最好不過了。肉和湯吸收了玉米的清香,香味清甜,肉爛不膩,好吃又不怕攝入過多的油膩和脂肪。
排骨燉玉米的做法:
1、新鮮肋排切小段,洗凈,放入清水中浸泡一段時(shí)間,充分去除血水。
2、玉米將毛須去除干凈洗凈,切段。姜切厚片,紅棗幾個洗凈,備用。
3、排骨涼水入鍋,放入幾片姜片、幾?;ń?,適量料酒,大火燒開。撇干凈浮沫,再煮一分鐘撈出。
4、鍋內(nèi)重新倒入足量清水,放入排骨,加姜片、幾?;ń罚t棗,大火煮開,撇去零星的浮沫,轉(zhuǎn)中小火燉三十分鐘。
5、放入玉米段,放入適量鹽調(diào)味,繼續(xù)蓋蓋燉20分鐘即可。
排骨酥爛,輕松脫骨,湯清甜不膩,滿滿的玉米清香,非常適合炎熱的夏季食用,更是深得孩子和女士的喜愛。

排骨燉玉米是一道做法特別簡單,營養(yǎng)豐富,老少皆宜的營養(yǎng)湯品。而且湯中的玉米富含卵磷脂,有益于小孩大腦發(fā)育。這道湯通常都會加上胡蘿卜,營養(yǎng)更豐富,湯水濃稠更鮮美,適合四季常喝。下面給大家分享一下好喝的排骨燉玉米湯做法!
材料:
排骨400克、玉米一條、胡蘿卜1條、姜
做法:
1,排骨洗干凈,剁成塊,放入鍋里,加入清水,大火燒開,焯水?dāng)嗌?,撈出沖洗一下。
2,玉米剁幾塊,胡蘿卜去皮剁塊,姜切片。
3,將排骨,玉米,胡蘿卜,姜放入煲中,加入清水燒開,改為文火熬煮1.5小時(shí)。
4,加入適量鹽拌均勻即可關(guān)火。
簡單又好喝的排骨玉米湯就做好了,喜歡的朋友們多多點(diǎn)贊和關(guān)注,謝謝閱讀!

您好,我是小牛尋味,很榮幸可以回答這個問題,排骨燉玉米怎么做?
玉米排骨湯是一道營養(yǎng)豐富的家常菜,特別是家中有孩子的,更應(yīng)該多吃玉米排骨湯,玉米富含多種維生素及營養(yǎng)成分,排骨更是孩子補(bǔ)鈣不可少的食物,正值春天,孩子長個子的關(guān)鍵時(shí)期,多喝玉米排骨湯可以增加營養(yǎng)。
玉米排骨湯要想做的湯汁濃厚,香甜味美,就要掌握制作中的細(xì)節(jié),我是美食視頻創(chuàng)作者,我的主頁內(nèi)有玉米排骨湯視頻教程,歡迎關(guān)注我,互相學(xué)習(xí),互相幫助,下面介紹一下我制作玉米排骨湯的方法,供您參考。
制作方法:
1.準(zhǔn)備500克排骨,清洗干凈,剁成小塊狀。
2.準(zhǔn)備兩個玉米,清洗干凈,剁成一塊狀。
3.準(zhǔn)備生姜,切成片狀。
4.鍋中加水,放入排骨,煮開,撈出浮末。
5.煮好的排骨,撈出,放入涼水中,清理干凈,瀝干水分。
6.鍋中加油燒熱,放入生姜片,炒出香味,放入排骨翻炒均勻,再放入玉米翻炒,加入適量清水,大火煮開。
7.玉米排骨湯,想要肉質(zhì)更爛,可以倒入高壓鍋內(nèi),加入適量鹽,小火慢燉。
8.燉好的玉米排骨湯,裝入盆中,撒入蔥花和香菜,一道營養(yǎng)美味的家常菜就做好了。
這樣做的玉米排骨湯,湯汁濃厚,是奶白色的,肉質(zhì)和玉米吃起來,口感香甜美味,不油膩,聯(lián)系您可以嘗試這樣做一下,如果有疑問可以關(guān)注私信我,也可以評論區(qū)打出來哦,希望我的回答能幫助到您哈!謝謝[害羞]
