腳裂疼痛難忍，還容易引起感染、化膿及引發(fā)手足癬，中醫(yī)上也稱為“皸裂”，或稱為“龜裂”，是冬季和初春季節(jié)一種常見皮膚病。
同外界因素有密切關(guān)系
1、冬季或初春氣候干燥寒冷，手腳暴露于外，受寒風(fēng)侵襲；
2、因工作關(guān)系經(jīng)常用堿性較強(qiáng)的皂類、洗滌劑等洗手、洗衣物
3、經(jīng)常接觸能夠溶解脂肪和吸收水分的物質(zhì)，使皮膚逐漸變得肥厚、干燥和粗糙，失去固有的彈性和伸延性時，便容易發(fā)生裂傷。
腳裂怎么辦？
第1招：洗腳時，在水里加少許食醋，然后泡一會兒，不僅可以美白、增強(qiáng)皮膚的彈性、軟化死皮。
第2招：泡完腳后直接涂抹“裂倍寧”，含多種保濕成分，有效滋養(yǎng)干燥肌膚，獨特草本修復(fù)配方，特別針對腳部干裂有很好的作用。容易吸收，不會留下粘膩感。也很好找，網(wǎng)上就有，現(xiàn)在，還有送腳跟保護(hù)套。
第3招：要勤按摩。按摩前先將雙手搓熱，可采取多種方法，只要感到舒適即可。
預(yù)防腳裂
1、腳裂的患者，冬天必須穿棉鞋。在天氣較暖時，可適當(dāng)做戶外活動，活動手足部關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)耐寒能力。
2、避免刺激，包括化學(xué)物品、熱水等的刺激。
3、洗手或洗腳時，不要用太多堿性強(qiáng)的肥皂及其他洗滌劑，洗完后要即刻擦凈，并注意保濕。
改善飲食
合理飲食也是預(yù)防手足干裂的良策
1、在飲食上多吃含有胡蘿卜素或維生素A的食物，如胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、水果、魚類、肝臟、牛奶等，對防治手足干裂有效。
3、還應(yīng)適當(dāng)多吃脂肪類、糖類食物，這樣可使皮脂腺分泌量增加，減輕皮膚干燥及干裂。
生活驗方
可用土豆泥、香蕉泥、碎茶葉、蜂蜜等涂敷裂傷處，以減緩疼痛和促進(jìn)愈合。
我個人認(rèn)為有一定關(guān)系。
我個人認(rèn)為，腳后跟經(jīng)常干裂，考慮如下原因所致：
1、局部真菌、濕疹感染。有的人有腳癬，真菌感染讓腳后跟皮膚角質(zhì)層增厚、干裂。有人感染嚴(yán)重皸裂的口子很深，或許還會經(jīng)常流血、疼痛。腳部衛(wèi)生不好，經(jīng)常潮濕出現(xiàn)濕疹，時間久了也會皸裂。一般干裂的比較常見。
2、或許缺乏相應(yīng)的維生素B族，身體缺乏某些維生素和營養(yǎng)成分，長期身體水分流失嚴(yán)重，導(dǎo)致皮膚及腳后跟容易干燥皸裂。
如何處理腳后跟皸裂？
腳后跟經(jīng)常出現(xiàn)皸裂會很不適、疼痛，嚴(yán)重時會影響工作、心情和睡眠。平時養(yǎng)護(hù)要注意如下幾點：
- 注意腳部衛(wèi)生，勤洗腳、泡腳。端午假期，你可以采用艾蒿葉泡腳，消炎殺菌，軟化皮膚角質(zhì)層。水溫45度左右或者宜耐受，泡20-30分鐘即可，要用干凈的毛巾擦干凈。
- 用剪刀清除掉死皮。對硬化皸裂的四周皮膚，用干凈的剪刀把泡軟的死皮輕輕刮去，然后在皸裂處涂抹紅霉素軟膏，再用大號的創(chuàng)可貼“封口”貼上。之后，把整個腳用凡士林油涂抹一遍，輕輕按摩滲透，以防止其它部位再出現(xiàn)皸裂現(xiàn)象。
- 每天都要泡腳，這樣清潔處理一次。夜晚，給腳后跟上完了藥，還可用保鮮膜把腳后跟裹起來。次日早解開，再上一次藥，用大號創(chuàng)可貼封住皸裂口，這樣防止繼續(xù)感染，藥物直達(dá)受創(chuàng)部位起到消炎、滋潤、促進(jìn)愈合，也以防走路擠壓再加重皸裂或出血。
- 襪子要勤洗勤換，鞋子要保持通透干凈。
- 多吃蔬菜水果、多喝水。補(bǔ)充足夠維生素礦物質(zhì)，輔助加速皸裂口的愈合、讓皮膚亦不再干燥。身體水分充足，對全身皮膚均可起到“保濕”效果。
皸裂好了以后，要注意平時的養(yǎng)護(hù)
- 每天對腳后跟加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)養(yǎng)護(hù)，涂抹凡士林油最好（藥店有售），要每天洗完腳少量涂抹并適當(dāng)按摩，促進(jìn)血液循環(huán)和油膏的滲透養(yǎng)護(hù)。要養(yǎng)成每天保養(yǎng)習(xí)慣，以后就再也不會出現(xiàn)皸裂了。
- 鞋襪注意衛(wèi)生，及時預(yù)防腳部的真菌感染；在家里可盡量讓腳“解放”。
- 及時補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括補(bǔ)充水分、多吃蔬菜水果等。
一家之言，僅供參考。
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腳后跟干裂也是一種皮膚的疾病狀態(tài)。在寒冷的冬天，尤其是在老年人身上更比較多見。那么到底是身體哪些問題導(dǎo)致了腳后跟干裂呢？
我們的手腳屬于末梢循環(huán)，當(dāng)周圍環(huán)境溫度降低的時候，身體里面的熱量就會首先供應(yīng)給大腦和心臟，相對來說，提供給四肢的熱量就會減少。這也是為什么一到了冬天，很多人都會手腳冰涼的原因之一。
熱量少了，血管里的血液循環(huán)更加緩慢，如果不注意保暖，就更容易冰涼。再加上外界天氣干燥，皮膚一直處于干燥的狀態(tài)，如果暴露在外風(fēng)吹日曬，這更會讓皮膚更加緊繃，張力變大，出現(xiàn)皸裂。
有的人喜歡用肥皂洗手洗澡，作為一種清潔劑強(qiáng)大，又呈強(qiáng)堿性的清洗用品，肥皂用多了會造成皮脂膜保水能力下降，讓皮膚更加脆弱，加重手腳部位的皮膚干裂。
如果本身有腳氣，存在真菌感染，也有可能會出現(xiàn)干裂的情況，往往還會伴隨有疼痛，發(fā)癢，甚至出血等。
腳后跟干裂，我們首先要注意保暖，不過度清潔，同時可以用油脂比較大的溫和霜類護(hù)膚品來涂抹腳后跟。對于傷口比較大的要同時注意避免感染。
你好很高興回答你的問題，
你是說腳后跟干裂是身體哪里出現(xiàn)問題？
人的手腳都是神經(jīng)末梢，干裂應(yīng)該是血液循環(huán)不好，腳后跟干裂應(yīng)該是肝臟出了問題，如果長時間的干裂，我建議你檢查一下肝功能，希望我的回答能幫助你，幫助需要幫助的人，謝謝邀請僅供參考。
根據(jù)我自己的經(jīng)驗，腳后跟干裂還是身體營養(yǎng)成份不足，如貧血的人就容易產(chǎn)生皮膚干裂。要改善這個問題，一方面要增加一些維生素;另一方面要四季用滋潤的用品保護(hù)皮膚。如干裂產(chǎn)生很厚的皮，在泡洗前用細(xì)砂子打磨后，在水中加精油泡腳半小時，之后擦干水，抹上油脂包上保鮮膜即可。堅持一段時間必好。
當(dāng)然有關(guān)系……人體的燥氣太過了，影響了心、脾、肺……
不能吃蘋果及寒涼食物……
關(guān)系很大，應(yīng)為氣血雙虛，易上火體質(zhì)。
沒啥太大關(guān)系…
一般是腎陰虛導(dǎo)致腳后跟開裂。
腳裂，既是一些皮膚病的伴隨癥狀，也是一種獨立的皮膚病。
而大多數(shù)腳裂者，一發(fā)現(xiàn)就是Ⅱ度，往往還會出現(xiàn)感染。
56歲的李阿姨，最近幾年一到冬天，腳跟就會有厚厚的死皮，手上也干的厲害。
一直以來，都以為是年紀(jì)大了，每次就涂點護(hù)手霜。
今年，進(jìn)入3月后，發(fā)現(xiàn)腳跟的死皮越來越厚，還出現(xiàn)了裂紋。最近天暖和，穿了幾天單鞋，又出現(xiàn)了裂口，干裂的程度基本上可以看到肉了，疼的時候走路都困難。
直到上個周末，李阿姨，才到診室檢查。
檢查結(jié)果，確診了皸裂癥，已經(jīng)發(fā)展到了Ⅱ度，好在，李阿姨比較注意衛(wèi)生，沒有引起真菌感染。
中老年人，警惕4個誘因
1、天氣因素：在寒冷的天氣，血液循環(huán)差，皮膚彈性降低，容易引起腳裂。
2、生理衰老：老年人新陳代謝緩慢，死亡的細(xì)胞多，新生的細(xì)胞少，皮膚彈性差，易發(fā)生腳裂。
3、營養(yǎng)因素：缺少維生素a、維生素e都可導(dǎo)致腳裂。
4、皮膚病誘發(fā)：如腳氣、手足癬病菌感染引起。
為何很多年輕女孩也腳裂？
1、很多女孩基本上天天踩著高跟鞋上班下班，腳慢慢的血液不循環(huán)就變的比較粗糙。
2、好多女孩子都流行露腳踝，導(dǎo)致血液循環(huán)差，皮膚的彈性降低從而導(dǎo)致的干裂。
3、不愛吃水果和喝水，習(xí)慣了各種飲料，因為缺乏營養(yǎng)致使皮膚比較干燥也很容易脫皮的，甚至皸裂。
醫(yī)生提醒，這3種食物，扔掉別吃，再省也不差這點
1、脫水食品
比如方便面、餅干。這些脫水食品不僅無法為我們的身體提供足夠的水分，反而會吸收我們體內(nèi)的水分，進(jìn)而導(dǎo)致身體內(nèi)部水分的流失，長期食用會使皮膚干燥。
2、溫?zé)崾澄?/p>
在皮膚處于干燥狀態(tài)時，大補(bǔ)燥熱的食物會加重身體干燥的狀態(tài)。因此，換季時要盡量避免食用溫?zé)岬氖澄铩?/p>
一旦出現(xiàn)3個“異?！保詈萌ゲ橐幌?/h3>
如果除了干裂之外，還有水泡、瘙癢、丘疹癥狀，這是手足癬感染的繼發(fā)癥狀，并發(fā)率達(dá)30%～85%。
此時，要及時就醫(yī)檢查，切莫忽視。
養(yǎng)護(hù)手足，做好“五個字”
第一字：“泡”
特別是愛美的女孩子更是要經(jīng)常的泡腳。
- 注意兩點：
1、以40℃左右為宜。水溫過高，易破壞足部皮膚表面皮脂膜，導(dǎo)致角質(zhì)層干燥，甚至皸裂
2、泡腳時間不宜過長，以20—30分鐘為宜。泡腳不超過20分鐘沒有發(fā)揮應(yīng)有的保健效果，但泡腳時間過長，血管長時間擴(kuò)張也不宜，再者期間太長腳部皮膚也容易被泡破皮。
第二字：“抹”
除了避免辛辣食物外，我們要多喝水，幫助補(bǔ)充水分，晚上睡覺，先用溫水泡腳，再涂抹裂[bèi]倍寧。
其中的維生素e成分，是藥食兩用的，臨床上表明：維生素e具有延緩衰老的作用，還能減少裂紋的產(chǎn)生，解決干裂、粗糙。
此外，當(dāng)歸成分，有助于加速體內(nèi)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，非常適合氣血不足經(jīng)常腳裂的女性。
最后，再搭配送的腳跟保護(hù)套，可以起到雙重的護(hù)膚作用，對腳裂、減少死皮有幫助。
第三字：“按”
1、用手指尖那按住涌泉穴來回按壓揉有多大勁就用多大勁（涌泉穴在腳掌的前三分之一處）
2、用四個手指的指尖掐住腳趾間，邊掐邊揉，來回活動腳趾關(guān)節(jié)
3、用手握住腳。從腳趾到小腿，稍微用點勁，從上往下擠壓，促進(jìn)血液循環(huán)
第四字：“吃”
1、吃胡蘿卜，胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的維生素A和維生素C，吃胡蘿卜就可以有效地補(bǔ)充維生素A和維生素C。
2、吃牛奶，牛奶當(dāng)中也含有豐富的維生素A，手腳干裂的人千萬不要忘記喝牛奶。
3、吃橘子。橘子的味道非常好，手腳干裂的人吃橘子可以改善癥狀。
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在生活中有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象，就是每每到了換季的時候，很多人都會出現(xiàn)腳后跟干裂的情況，有的人干裂比較嚴(yán)重，都到了出血的癥狀，但是很多人都忽略掉了這種問題。如果你也有這種情況，就一起來看一下吧。
腳后跟干裂，和身體健康有問題嗎？若你也有，盡量別忽視了！
對于腳后跟干裂起皮出血，這些情況大多發(fā)生在中老年人身上，婦女初期皮膚只是干裂角質(zhì)增厚皮膚明顯沿皮紋發(fā)生一些裂口，嚴(yán)重的話就會出血，而且很深，這種情況是非常疼的，出現(xiàn)的位置經(jīng)常是腳后跟，腳側(cè)和腳底常見。發(fā)生的季節(jié)大多發(fā)生于冬季。中醫(yī)認(rèn)為容易出現(xiàn)腳裂的人一般是體質(zhì)虛弱的元氣不足的人。
腳后跟干裂分為三度
一度
對于一度的干裂，只是表現(xiàn)在腳的表皮，而且沒有疼痛感，也沒有出血的情況，這是比較輕微的一種狀況。
二度
到了二度的干裂縫是由表皮滲入到了真皮，這時候會有輕微的疼痛感，但是也沒有見到出血的情況。
三度
三度的腳后跟干裂就比較嚴(yán)重了，這時候已經(jīng)有裂縫的表皮深入到了你的真皮上，甚至已經(jīng)到了皮下組織，有明顯的疼痛感，而且裂縫比較山，還伴有出血的情況，平時稍微一碰觸的話就會感覺到很疼。
四大誘因
1、由于季節(jié)交替，氣溫不穩(wěn)定逐漸下降，人的皮脂腺分泌就會減少，所以皮膚容易出現(xiàn)粗糙干燥甚至干裂的情況。
2、對于上了年紀(jì)的人來說，由于體內(nèi)的血液循環(huán)速度很差，皮膚的彈性也很低，我以就容易出現(xiàn)腳裂的問題。
3、當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素a或者維生素e的時候，就會導(dǎo)致出現(xiàn)腳裂的情況。
4、在平時的生活中，如果發(fā)生了真菌感染，也會出現(xiàn)腳裂腳跟的問題，而且腳后跟除了有干裂的問題，還會出現(xiàn)水皰同時伴隨著瘙癢。
多發(fā)人群
這種癥狀平時多發(fā)于中老年人身上，產(chǎn)后婦女的身上，平時還有一些節(jié)食的人群或者素食愛好者，免疫力低的人都會出現(xiàn)這種癥狀。而且?guī)缀趺康矫磕険Q季的時候都有這種癥狀發(fā)生。
腳后跟干裂和身體有關(guān)系嗎？
有關(guān)系的，只是問題不是很大，腳后跟干裂是身體的水分流失了，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點維生素E，或者用潤膚的護(hù)膚品涂點。
腳后跟開裂與健康有關(guān)系的，身體健康，皮膚也有亮光，不容易出現(xiàn)開裂。
我腳后跟干裂已有四五年了，一到冬天就開裂，每天涂要抹防裂膏才行。自從我開始溫冷浴后，皮膚變得光亮，這種皮膚開裂粗糙的情況就不藥而愈！溫冷浴能改善皮膚功能，確實是真的。
謝謝關(guān)注！
很容易出現(xiàn)皮膚干糙以及干裂的情況，特別是對于中老年人來說，體內(nèi)的血液循環(huán)速度較慢，所以更容易出現(xiàn)腳裂的問題。
生活中我們會發(fā)現(xiàn)，特別是在換季的時候，很多人都會出現(xiàn)腳后跟干裂的現(xiàn)象，甚至有的干裂比較嚴(yán)重，常常伴有出血的癥狀，但是很多人并沒有重視這個問題，下面我們一起來了解一下。
腳后跟干裂與身體健康有關(guān)系嗎?若你也有，屬于哪一“度”呢?
生活中很多人都會出現(xiàn)腳后跟干裂的現(xiàn)象，特別是發(fā)生在中老年人身上，很多人出現(xiàn)皮膚只是干的，而角質(zhì)層增厚，皮膚明顯的出現(xiàn)裂紋和裂口的現(xiàn)象，一般出現(xiàn)在腳后跟或腳側(cè)等部位。而嚴(yán)重時也會有出血的癥狀，伴隨著很強(qiáng)的疼痛感。特別是到了冬季，更多的人都會出現(xiàn)這種問題，事實上，出現(xiàn)腳裂的人可能是由于體質(zhì)虛弱，身體元氣不足的現(xiàn)象造成的。
腳后跟干裂分為三度
一度
當(dāng)腳上只有表皮出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象時，而且這種疼痛感并不明顯，那被稱為一度干裂。
二度
當(dāng)干裂情況由于表皮滲到真皮時，此時會出現(xiàn)微疼痛感，這時就稱為二度。
三度
而到了三度就是深度干裂比較嚴(yán)重，這個時候腳部會有明顯的裂縫，伴隨明顯的疼痛感。甚至還會有出血的癥狀。這種疼痛是非常難忍的。
四大腳后跟的干裂原因
腳后跟出現(xiàn)干裂的原因，是由于由秋季進(jìn)入冬季，氣穩(wěn)漸漸下降，使人的皮脂腺分泌降低。很容易出現(xiàn)皮膚干糙以及干裂的情況，特別是對于中老年人來說，體內(nèi)的血液循環(huán)速度較慢，所以更容易出現(xiàn)腳裂的問題。如果人的身體缺乏維生素也會出現(xiàn)腳裂的癥狀。
多發(fā)人群
腳后跟干裂現(xiàn)象，常常出現(xiàn)在中老年人身上，以及產(chǎn)后婦女等這些免疫力低的人身上。特別在是換季的時候，很容易出同這些癥狀。
干裂的補(bǔ)救措施：
在要換季時，每天洗腳的時候倒入溫水，加一些白醋，按照10:1的比例進(jìn)行搭配，每天晚上泡腳30分鐘，同時涂上一些潤膏，這樣可有效改善腳后跟干裂的現(xiàn)象。同時生活中要注意營養(yǎng)的搭配，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。這樣也可以有效地預(yù)防腳后跟出現(xiàn)干裂的癥狀。
腳后跟干裂與睡眠不足有關(guān)，改善睡眠就會改善干裂。
當(dāng)然有關(guān)系
維生素缺乏癥。補(bǔ)充。。。。
應(yīng)該是對年齡有關(guān)系吧。我年輕的時候沒裂過，洗完腳摸點油有好轉(zhuǎn)
有關(guān)系
氣血不足，也許血糖高。
沒有！
建議讓大夫看啊 治療就有希望的
不知道大家有沒有在生活當(dāng)中遇到這樣的事情，就是腳后跟出現(xiàn)干裂的情況，有些人腳后跟干裂得非常嚴(yán)重，甚至還會伴有流血的癥狀出現(xiàn)。直接影響到我們的生活和正常的行走，但是在現(xiàn)實生活當(dāng)中很多人都不在乎，也不知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況，今天小編就為大家詳細(xì)的說一說，腳后跟干裂是什么引起的？腳后跟干裂又有哪幾個層次？
腳跟干裂和身體健康有關(guān)系嗎？若你也有，今后別再忽視了
一般在正常情況下，腳后跟干裂起皮出血的癥狀大多數(shù)都會發(fā)生在中老年人身上，還有女性皮膚只會出現(xiàn)干裂角質(zhì)，增厚皮膚的現(xiàn)象眼皮文發(fā)生一些干裂，嚴(yán)重的話就會出現(xiàn)流血的情況，而且這種口子還比較深，每當(dāng)這種情況發(fā)生的時候，就會伴隨著疼痛，還會影響我們正常行走。之所以會有這樣的情況發(fā)生，多半是由于我們的自身體質(zhì)比較虛弱，元氣不足所導(dǎo)致的。
腳后跟干裂分為三度
一度：所謂的一度干裂就是城市比較輕的一種只有出現(xiàn)腳部起皮的現(xiàn)象完全沒有疼痛感和流血的癥狀，像這種情況在冬季里是非常多見的。
二度：如果一度情況發(fā)展成二樓情況的話，就會猶豫表皮的滲入直達(dá)真皮就會出現(xiàn)輕微的疼痛感，雖然說可以忍耐，但是希望能夠盡早的治療，最可觀的是這種情況并沒有出血的癥狀，所以說很多人才不會關(guān)心。
三度：三度的干裂也屬于嚴(yán)重的一種，在這個時候干裂縫隙中就已經(jīng)表皮滲入到了真皮甚至到了皮下組織而且還伴有明顯的疼痛感，而且口子也非常的深，有的時候還會伴有流血的癥狀。稍微一碰到就會有疼痛因為我可以在這說，仿佛用小刀又在腳上狠狠割了一下一樣。
腳后跟四大誘因：
1、如今現(xiàn)在冬季已經(jīng)來臨，氣溫逐漸的想象很多，而且有的時候氣候也十分不穩(wěn)定。一般在這種情況下，人的皮子腺分泌就會相對來說減少很多，與此同時皮膚就會非常容易出現(xiàn)干燥干枯等現(xiàn)象，而且還有干裂的情況發(fā)生。
2、對于中年人以及年齡比較大的人來講，體內(nèi)的血液循環(huán)相對來說是比較緩慢的，同時皮膚的彈性也沒有年輕時候那么的好，所以像這樣一類人，就會出現(xiàn)腳后跟干裂的情況。
3、即便你現(xiàn)在很年輕，當(dāng)你的身體缺乏維生素a或者是維生素e腳后跟就會經(jīng)常出現(xiàn)干裂的狀況，在我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁饩S生素的補(bǔ)充，盡量避免一些生活不規(guī)律的事情。
4、除了上述三種原因以外，最常見的還要屬真菌的感染，一旦患有宮真菌感染的話，腳后跟就會出現(xiàn)干裂的情況，而且還伴有著水泡瘙癢的癥狀所以說我們一定要經(jīng)常的洗洗腳，勤換襪子，多給自己的腳做一些保養(yǎng)。
多發(fā)人群
干裂的情況多半都會發(fā)生在中老年人的身上，還有一些產(chǎn)后的婦女就連利用節(jié)食的方法減肥的人或一些舒適的愛好者，由于抵抗力的免疫力下降就會出現(xiàn)這類情況時常發(fā)生，所以說在換季氣溫下降的期間，氣候干燥的時節(jié)，就應(yīng)該大大的增加這種干燥的幾率。
沒有關(guān)系，腳后跟干裂是平時沒有清潔好，沒有把死皮擦掉，留下厚厚的死皮，死皮裂開把皮肉也裂開流血疼痛，處理方法，選把暴拆膏填入包好，傷口好了，再把死皮去掉，以后注意經(jīng)常擦去死皮就不會干裂了。
