含有煙酰胺的護(hù)膚品市面上有許多，最近幾年這種物質(zhì)也被越來越多的人熟知，不過煙酰胺用在護(hù)膚品里面已經(jīng)有超過20年了，最近突然又火了，也是源于各種社交媒體的放大宣傳吧，它本身并不是什么特別新奇的成分，是一種比較穩(wěn)妥的美白、控油和抗衰老的原料。

煙酰胺的原理，大體上是阻止了黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素轉(zhuǎn)移到皮膚上層細(xì)胞，這樣的話皮膚就不會顯得黑了，所以常常被用做美白的主要成分。同時(shí)，煙酰胺能保持皮膚能量平衡，恢復(fù)細(xì)胞能量，加速膠原質(zhì)合成，從而避免肌膚因油脂含量低、角質(zhì)層變薄而導(dǎo)致的黑色素過度沉著。此外煙酰胺通過加速肌膚更新而促進(jìn)含有黑色素的角質(zhì)細(xì)胞脫落。

煙酰胺功能那么多，但實(shí)際上價(jià)格卻很便宜，所以用比較低廉的價(jià)格就可以買到美白效果好的產(chǎn)品，并不需要追求那些奢侈品牌。對于月收入比較有限的消費(fèi)者來說，買煙酰胺的美白產(chǎn)品可謂是價(jià)廉物美。

最常見的含有煙酰胺的美白產(chǎn)品有以下幾種：

這款玉蘭油的美白精華，價(jià)格并不是很貴，200左右的價(jià)格能買到高含量的煙酰胺美白精華，已經(jīng)是比較實(shí)惠了，加上寶潔的技術(shù)和產(chǎn)品的質(zhì)量，因此獲得了比較高的口碑，許多消費(fèi)者都會從這一款產(chǎn)品開始接受煙酰胺的美白精華。

珀萊雅的這款美白精華液，也添加了一定含量的煙酰胺成分，并且也有抗衰老成分視黃醇，所以算是比較綜合的一款精華液了，價(jià)格也比較親民。

The Ordinary 最近比較火，這款精華里面有10%的煙酰胺，含量特別高，效果上自然更勝一籌，價(jià)格也很實(shí)惠，只不過對于皮膚不耐受的人群來說，還是要循序漸進(jìn)，一下子用這么高含量的煙酰胺，可能造成皮膚的刺激。

悅詩風(fēng)吟也是價(jià)廉物美的代表，這款具有提亮功能的潤膚露添加的煙酰胺的含量也是比較高的，可以有效提亮肌膚，皮膚也會變得比較細(xì)膩。

上面列舉了一些含有煙酰胺的美白產(chǎn)品，其實(shí)煙酰胺在無數(shù)種產(chǎn)品里都有添加，作為普通消費(fèi)者，可以嘗試一些價(jià)格不算太貴的，不需要買SK-II等大牌的，對于煙酰胺的效果，大約1到2個(gè)月可以體現(xiàn)出來，只要耐心使用，一般來說美白效果還是可以慢慢出現(xiàn)的。

月生活費(fèi)2k左右，一般建議護(hù)膚品占生活費(fèi)的10%，也就是200左右的支出，可以選擇平價(jià)中等價(jià)位的美白產(chǎn)品啦~煙酰胺成分就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇！

煙酰胺一直都是熱門美白成分之一，含有煙酰胺成分的產(chǎn)品也十分多，因?yàn)槌嗣腊?，煙酰胺還有抑制油脂分泌，修復(fù)皮膚的作用，但是哦，還是有不少人對煙酰胺不耐受，剛開始使用建議從低濃度開始！說說我用過的四款平價(jià)的煙酰胺精華：

OLAY ProX 淡斑小白瓶 官方參考價(jià)：390元/40ml

煙酰胺+糖海帶提取，官方稱5%的煙酰胺濃度，而且純度高，糖海帶提取物也具有抗氧化，抑制黑色素的功效，這款也是網(wǎng)紅產(chǎn)品了，說到煙酰胺也不得不提它，透明精華質(zhì)地，吸收快，使用一段時(shí)間有明顯的亮白作用。

雅芳新活再生精華 參考價(jià)：210元/30ml

雅芳這個(gè)牌子真的是今年我最愛的品牌，說它秒殺大牌不是吹的，研發(fā)實(shí)力可以就是營銷做得不行，這款新活再生精華已用第3瓶！可見我有多喜歡，官方稱含有5%的煙酰胺，吸收快，上臉不黏膩，我和卡尼爾一起搭配用，有提亮效果，除了“原始”香精味，沒有太多的缺點(diǎn)。

卡尼爾全效美白精華 參考價(jià)：98元/30ml

其實(shí)卡尼爾美白成分：377+煙酰胺+VC衍生物乙基+HEPES+BHA，多種美白成分復(fù)合，它有名的在于377這個(gè)成分，是美白的猛藥級別了，同時(shí)多種美白成分（包括煙酰胺）也提升了美白效果，這款也是城野醫(yī)生377美白精華的平價(jià)替代品（但本兔個(gè)人更喜歡卡尼爾，城野我用了竟然悶痘）目前懶兔用到3分之2了，有明顯的提亮效果！

the ordinary 10%煙酰胺+1%鋅 79元/30ml

這款精華就十分簡單了，10%煙酰胺也是十分高的濃度了，建議后期皮膚耐受后再使用。另外添加1%加強(qiáng)了控油的功效，本兔夏季混合偏油，一般夏季才使用。

另外以上煙酰胺本兔也會和露得清A醇搭配，煙酰胺+A醇美白功效1+1>2，不過兩者疊加也會更刺激，皮膚敏感的寶寶不要嘗試（本兔小敏感也是建立了很久的耐受性。）推薦給油性比較耐受皮膚搭配。

煙酰胺類的美白產(chǎn)品，這里認(rèn)為是煙酰胺類的美白精華啦。

由于你的月生活費(fèi)2000rmb，這里我還是推薦一些比較平價(jià)的美白精華。

1.卡尼爾美白精華

便宜又大碗的猛藥類的產(chǎn)品，也是屬于成分黨的美白狂歡類的產(chǎn)品。這款美白精華的美白主打的成分是煙酰胺+維C+苯乙基間苯二酚（377）為主的一款美白精華。目前找俄羅斯代購或者泰國代購的話價(jià)格在90rmb以內(nèi)。

2.相宜本草紅景天精華

相宜本草里面我只推薦兩個(gè)產(chǎn)品，一個(gè)是相宜本草芯凈自然潔面，還有一個(gè)就是相宜本草的紅景天精華。主要美白成分就是煙酰胺+傳明酸，配上不低的紅景天提取物有很好的抗氧化性。另外的積雪草提取物也有一個(gè)修復(fù)的作用。

3.olay

平價(jià)的煙酰胺美白精華，第一就是看olay的產(chǎn)品。不管是olay的初入門的小白瓶還是后面的之后進(jìn)階的proX都是非常棒的有效的美白類的精華。

4.歐萊雅三重源美白精華

又是一個(gè)大猛藥，想快速美白又比較耐操的話，這款美白精華就比較合適。煙酰胺+377的一款成分良心的美白精華。

5.佰草集新七白美白精華

國貨之光佰草集旗下的一款平價(jià)美白精華，主打的就是高濃度的煙酰胺的美白成分，在配合一定濃度的熊果苷，是一款成分非常良心的產(chǎn)品。

希望對你有所幫助。

月生活費(fèi)2千，那么除去吃飯，剩不了多少錢了。所以，對護(hù)膚品的選擇只能是選擇性價(jià)比高的產(chǎn)品了。由于使用護(hù)膚品不是一個(gè)，而是好幾個(gè)，包括洗面奶，水，防曬，精華等等。而每一款產(chǎn)品都用不了多久。所以單價(jià)是不能 選擇太高的那種產(chǎn)品。

更進(jìn)一步來說，對于月生活這么低的，比較好的建議是所有產(chǎn)品選用百元以下的。

所以問題轉(zhuǎn)化成，100元以下的煙酰胺美白產(chǎn)品哪個(gè)比較好？

關(guān)于煙酰胺美白的功效，我們就不要多說了。我們真魅博客在2014年的時(shí)候就已經(jīng)把煙 酰胺的各種作用介紹得非常仔細(xì)了，對煙酰胺的美白功能也是一直推崇的。

由于煙酰胺本身是水溶性的，所以選擇水劑類的產(chǎn)品更有助于成分的吸收，更好發(fā)揮美白功效，所以我們可以選擇的煙酰胺產(chǎn)品類型有：化妝水或美白精華。

所以，這些100塊內(nèi)的含煙酰胺的化妝水或美白精華都有哪些呢？

那么最具性價(jià)比的就是：

The ordinay 10%煙酰胺原液

這款產(chǎn)品30ml的價(jià)格不到80塊，真的是便宜到了極致。想想煙酰胺品牌玉蘭油，30ml要賣200，300多呢，而且玉蘭油中的煙酰胺含量最高也就5%，而the ordinary這款含量卻是10%。

如果你需要稀釋一下濃度，完全可以用之前兌點(diǎn)水使用，以免濃度過高?；蚴巧儆靡稽c(diǎn)，都能達(dá)到節(jié)省用量。

這實(shí)在是煙酰胺產(chǎn)品的性價(jià)比之王啊。良心推薦給大家。

煙酰胺可以說是一個(gè)很全能的成分，如果你對這個(gè)成分耐受，那么簡直就是撿到寶一樣的存在，我自己也是超級愛這個(gè)成分了。

這個(gè)成分本身價(jià)格比較便宜，但是提純工藝不同價(jià)格也會不一樣，月生活費(fèi)2000的話建議入手200塊錢以下的產(chǎn)品，而美白里面最有效的除了防曬就是精華了。

佳雪神仙水精華液

價(jià)格：168rmb

佳雪老品牌，國產(chǎn)精華戰(zhàn)斗機(jī)，煙酰胺濃度不算太高，應(yīng)該是3%左右，適合剛接觸煙酰胺成分的人使用。

便宜大碗，容量是80ML，之前還會送5個(gè)15ML的中樣，現(xiàn)在貌似取消了，變成了只送一個(gè)還有其他一些贈品。除了煙酰胺還含有泛醇，維生素E衍生物，酵母提取物以及多種植物提取成分，美白抗老兼?zhèn)洌淼木A，用量太多會有點(diǎn)黏，稍微按摩后吸收會膚感會比較清爽，有提亮的效果。

卡尼爾專業(yè)全效瞬白美白精華

價(jià)格：70左右

卡尼爾這款精華很多人介紹過，美白效果非常不錯(cuò)，而且價(jià)格便宜，非常適合學(xué)生黨和初入社會的上班族使用。

里面含有的美白成分是煙酰胺、377還有維生素C衍生物，共同作用協(xié)同美白，很多人用過都說美白效果很不錯(cuò)，含酒精，使用起來膚感比較清爽，含有少量水楊酸，幫助角質(zhì)更新協(xié)助美白，角質(zhì)層薄的敏感肌慎用，味道是檸檬味，聞起來有點(diǎn)像洗潔精，除了這一點(diǎn)外，性價(jià)比完勝。

The Ordinary 10% 煙酰胺精華

價(jià)格：80左右

這一支前段時(shí)間剛說過，我入手的價(jià)格不太記得了，自己海淘的，好像是60多還是70多吧，買了兩瓶，已經(jīng)用掉了一瓶。

配方簡單粗暴，大概市面上找不出一樣價(jià)格同等濃度的同類產(chǎn)品了吧，但是使用感一般，味道也很一般，有一股淡淡的膠水味，質(zhì)地也有點(diǎn)像膠水，而且會搓泥，濃度是真的高，適合煙酰胺進(jìn)階型的仙女用，很多人都反饋美白效果很好，給我的使用感卻確實(shí)不是太美好。

olay新生淡斑小白瓶

價(jià)格：180左右

美版小白瓶，這款國內(nèi)專柜沒有賣，需要自己找代購，我給它的定位就是三款小白瓶里面性價(jià)比最高的一款。

主打有效成分為5%的煙酰胺+十一碳烯?；奖彼?AA2G+葡糖基橙皮苷，協(xié)同美白效果還是非常不錯(cuò)的，偏向于乳液的質(zhì)地，膚感清爽好吸收，美白效果也不錯(cuò)，用起來很舒服，不含酒精，我自己是比較喜歡的，算是第一款用了有肉眼看見變白的美白精華吧。

其實(shí)很多護(hù)膚類產(chǎn)品里面都會添加煙酰胺這個(gè)成分，但這個(gè)成分要達(dá)到它美白抗氧化的功效的話是需要添加到一定濃度的，所以如果是要挑選以這個(gè)成分為主的美白產(chǎn)品的時(shí)候，一定要知道它的大概濃度，濃度太低作用就約等于零了~~~~

我是小ka，如果你喜歡我的回答，歡迎關(guān)注我的頭條號：愛偷懶的小ka

煙酰胺的美白效果確實(shí)很不錯(cuò)，產(chǎn)品有貴有便宜，但2千生活費(fèi)還是要選性價(jià)比高的產(chǎn)品。小顏用過的煙酰胺產(chǎn)品里，有原液有精華，其中分別都有效果不錯(cuò)的，給大家參考一下！

原液：The Ordinary煙酰胺原液

這款煙酰胺原液不能再經(jīng)典了，煙酰胺濃度是10%，還加了1%的鋅來控油，可以美白控油。因?yàn)槭窃?，濃度還不低，所以質(zhì)地比較濃稠，建議加到水乳中稀釋下高濃度帶來的刺激，也因?yàn)闈舛缺容^高，需要先試用確定耐受再大面積使用。

堅(jiān)持使用的話美白效果真的很快，但是白天用一定要做好防曬，而且秋冬用的話做好保濕哦，因?yàn)檫@原液本身有點(diǎn)干。

精華：943逆黑小魔瓶

這款煙酰胺精華也是近期很火的產(chǎn)品，因?yàn)樗男詢r(jià)比確實(shí)很高。煙酰胺濃度是3%，這算是黃金濃度了，比較溫和，我是有點(diǎn)敏感的混干皮用了也沒有不耐受。

除了含有煙酰胺，還含有377、熊果苷等不錯(cuò)的美白成分，保濕也是做得不錯(cuò)的，現(xiàn)在秋冬我的皮膚干干的，用它之后有潤潤的感覺，不過還是得后續(xù)再使用乳液哦。我用了一個(gè)月左右吧，最大的感受是膚色不均改善了不少，以前嘴周和鼻子周圍比較暗沉，現(xiàn)在提亮了跟其他膚色一致。

總的來說，個(gè)人是更喜歡精華液產(chǎn)品的，因?yàn)椴粌H美白好保濕也好，濃度適中刺激性也小點(diǎn)。但是呢，具體還是要看個(gè)人喜歡和肌膚訴求吧哈哈，還有補(bǔ)充的話歡迎交流哦~

你好，很高興可以來回答你的問題。

　　一個(gè)月生活費(fèi)2000塊錢的話其實(shí)可以選擇olay的小白瓶，我自己也是在用這款產(chǎn)品，效果還是很不錯(cuò)的。

　　在使用這類的美白產(chǎn)品的時(shí)候，如果說搞不清楚里面所含的成分的話，最好可以在晚上的時(shí)候來使用。

　　因?yàn)楹芏嗤夥蟮拿腊桩a(chǎn)品的話，里面都含有感光物質(zhì)，如果說你在白天的時(shí)候使用的話，那就達(dá)不到你想要的美白效果了！

　　美白的話，不僅僅說需要去使用這些氨基酸類的產(chǎn)品，我們也可以多吃一些富含vc的水果之類的，vc的話可以有效地抑制黑色素，所以對于美白來說也是非常有效果的。

　　在日常的生活中的話，也需要注意防曬，如果說沒有注意防曬的話，可能說就算你做再多的工作也很難達(dá)到美白的效果。

推薦你兩款煙酰胺美白產(chǎn)品，價(jià)位適中。

對于煙酰胺美白產(chǎn)品，不得不提Olay小白瓶。煙酰胺濃度5%左右，價(jià)格30ml大概130左右。白色乳液質(zhì)地，剛涂上去有一點(diǎn)點(diǎn)粘膩，但過一會吸收變清爽，保濕還不錯(cuò)，美白效果還可以，反正用了一段時(shí)間自己沒發(fā)現(xiàn)白，但是身邊的朋友有說變白了。自己有感覺膚色有提亮。一瓶大概用一個(gè)月多，用完一瓶能看到點(diǎn)效果。

另一款平價(jià)煙酰胺美白產(chǎn)品就是The ordinary ,主打美白控油。價(jià)位大概八九十，它是10%煙酰胺+1%鋅，煙酰胺濃度非常高，敏感肌慎用。這款是透明液體，上臉不油膩易吸收，保濕效果一般。目前才用兩周，美白效果還沒看來。需注意的是這款不能跟VC類和酸類產(chǎn)品一起使用。

煙酰胺有個(gè)不足之處，不耐受。使用高濃度煙酰胺美白產(chǎn)品之前記得先建立耐受，先在臉上小部分涂抹，如果沒過敏再全臉涂抹?；蛘呦♂屖褂?。

olay美白瓶含激素成分嗎？

首先說一下煙酰胺成分的十大好處：

然后說一說煙酰胺美白產(chǎn)品要怎么用，怎么建立耐受（相信很多人都在推煙酰胺美白產(chǎn)品啦，所以我還是說一下耐受度這個(gè)問題吧~）

以煙酰胺為主打美白成分的，比較火的是olay的兩款小白瓶，小燈泡，還有the ordinary，olay的一個(gè)是3%，一個(gè)是5%，the ordinary的比較高10%，不是一般人能受得了，如果是第一次用煙酰胺的寶寶，還是先不要用10%的

第一次用就有一個(gè)血一般的教訓(xùn)。

第一次煙酰胺不知道還有不耐受這件事情，直接買了the ordinary的煙酰胺，一上臉立刻刺痛泛紅長閉口，因?yàn)槭钦掖彽穆?，沒辦法售后，自己上網(wǎng)找了很多方法才把不耐受癥狀緩解下來，然后精華就被我閑置了~

后來看到功課說用煙酰胺精華一定要從低濃度用起，就買了致己新顏的小白瓶，2%的煙酰胺濃度，還有3%的AA2G，煙酰胺排在成分表第四位，AA2G排在成分表第三位

現(xiàn)在想想我也是挺大膽的，一般人應(yīng)該不敢隨便買一個(gè)沒聽過的品牌，還是一個(gè)國貨，不過我比較看中成分，特別是致己小白瓶是復(fù)配美白成分。

美白護(hù)膚品這樣搭

一般來說，美白精華用兩種美白成分會降低刺激性，而且更加溫和~

剛拿到手的時(shí)候其實(shí)還是有點(diǎn)期待又有點(diǎn)小害怕的，因?yàn)樯磉厸]有多少人知道這個(gè)牌子，更別說用過了，我算是朋友之中第一個(gè)吃螃蟹的人（雖然從成分上看，這只螃蟹還挺好看的~），而且之前用了10%煙酰胺之后不耐受總覺得用什么都不耐受，女人嘛，被傷害過總是心有余悸，哈哈哈。

用了二十多天，煙酰胺的作用就出來了，最明顯的是額頭亮了一個(gè)度，整體的膚色也均勻很多，變得很水潤，不是那種干干的慘白，有比較有光澤的白~

太陽穴周圍還有下巴偶爾會長痘痘，留下老痘印，用完一瓶也能淡化很多。

應(yīng)該是煙酰胺本身就有消炎的作用，前幾天有一個(gè)剛長出來的小顆姨媽痘，今天消得無影無蹤。

效果是很棒的有木有！

不過要注意！煙酰胺必須必須建議耐受！我的前車之鑒~

煙酰胺怎么建立耐受？

1、敏感肌第一個(gè)晚上一定要做耳后測試，不是敏感肌的可以選擇不做

2、測試之后覺得沒有什么問題，第二晚上開始用，不能用多，1滴或者2滴這樣的用量就可以了

3、第二天早上不用，第二天晚上再用1滴或者2滴，如果兩個(gè)晚上都沒有問題，第三天開始可以早晚都用

4、如果連續(xù)每天早晚都用出現(xiàn)了不耐受，那就減少頻率，一天用一次，出現(xiàn)不耐受的癥狀比較厲害，第二天也沒有辦法消的話，那就間隔使用時(shí)間再長一點(diǎn)，5天用一次，然后4天用一次，然后3、2直到每天早晚使用

5、少量用一個(gè)星期，如果都沒有問題，第二星期可以適當(dāng)加多1-2滴，然后每個(gè)星期遞增，一直到您覺得足夠的量

6、如果出現(xiàn)不耐受，那就去洗掉，停用兩天，然后加到乳液里面用，也是要先加1-2滴，不能加多。

總的來說，想用煙酰胺但是又怕不耐受的寶寶，強(qiáng)烈推薦入手致己的小白瓶

筆芯~

每個(gè)女孩在都會想要一個(gè)白嫩的肌膚，所以市面上出現(xiàn)了很多品牌的煙酰胺，那么我們應(yīng)該怎么去選擇呢？

首先就是SK2的小燈泡，薄透指數(shù)四顆星；刺激程度三個(gè)星，美白程度四顆星，但是價(jià)格稍微有點(diǎn)貴！

還有就是OLAY光感小白瓶，薄透指數(shù)三顆星；刺激程度四顆星，美白程度三顆星，介個(gè)比較便宜。

還有就是The Ordinary煙酰胺精華，薄透指數(shù)兩顆星；刺激程度五個(gè)星，美白程度四顆星，價(jià)格尤為便宜。

再有就是Home Facialpro煙酰胺原液，薄透指數(shù)兩顆星；刺激程度五個(gè)星，美白程度四顆星。價(jià)格也很便宜。

如果是學(xué)生黨考慮價(jià)格的話比較推薦后面三款。

好的產(chǎn)品對于這個(gè)收入有點(diǎn)困難，不過雨溦產(chǎn)品的燕窩系列如水，乳好可以，都有美白保濕的作用。而兩百多可以之前用兩個(gè)月，一天兩次。雨溦白蕾絲美白作用很好，相對費(fèi)用高一點(diǎn)

我是兩個(gè)孩子的媽媽，生第一胎的時(shí)候生活很拮據(jù)，斷了兩三年的護(hù)膚品，皮膚真的很干??！會脫皮呢，有天照鏡子發(fā)現(xiàn)自己有斑了，我承認(rèn)我慌了，然后從此以后沒有斷過護(hù)膚品，懷孕坐月子都在用，有錢的時(shí)候買三四百的，沒錢的時(shí)候買一百多的，我用的是自然堂

合適的濃度是多少？？？

煙酰胺原料并不是很貴，主要就是純度以及配方問題。一般認(rèn)為4%以上就算是高濃度了，2%-4%是中等濃度，如果之前沒有試過煙酰胺的產(chǎn)品，從少量或者中低濃度開始試起。

這里科普一個(gè)誤區(qū)：煙酰胺的濃度越高效果越好~這是錯(cuò)的哦！

市面上的濃度從2%-10%都有，其實(shí)超過3%的濃度就要謹(jǐn)慎使用，刺激性會大很多，要做好耐受，尤其是新手第一次使用，建議從低濃度開始培養(yǎng)耐受。選擇煙酰胺產(chǎn)品時(shí)，濃度并不是你該考慮的事情，耐受才是！

Ps：添加量低于2%時(shí)，效果會異常的慢，慢到你放棄。

怎么建立耐受

1、從低濃度入手建議新手小伙伴別一上來就挑10%，護(hù)膚是個(gè)慢過程，一口氣也吃不成大胖子的呀，從3%左右上手剛剛好，給肌膚一個(gè)反應(yīng)過程。

2、在耳后和手臂使用容易敏感的小伙伴別直接上臉，在耳后和手背先做敏感性試驗(yàn)，再上臉也不遲的呀。

3、選擇點(diǎn)涂，別大面積涂抹大面積涂抹一旦過敏，就會整個(gè)臉都紅彤彤的，選擇點(diǎn)涂，尤其是痘痘肌，可以針對性在長痘和留印位置點(diǎn)涂，耐受后再逐漸加大量全臉涂。

4、搭配修復(fù)效果好的產(chǎn)品使用如果你煙酰胺已經(jīng)出現(xiàn)不耐受，但依舊不死心想用的話，那可以搭配一些高效修復(fù)的產(chǎn)品使用。