分手，是最痛苦，最無奈的決定，在這個(gè)落雨的秋，看到這個(gè)題目問答，讓我的心又增添了更多的寒意。
農(nóng)歷的七月七，是我下定決心忘記他的日子，認(rèn)識(shí)他，本就是一個(gè)錯(cuò)誤，二十年的守望，痛苦了我，也心痛了他，分手是最好的解脫。
七月七，我拉黑了他的電話，拉黑了他的微信。把自己灌的爛醉卻淚如雨下，心痛的折磨，撕心裂肺的痛，使我憋的喘不過氣來。越想忘記卻越又想起！
不想干什么工作，不想見什么朋友，不想接聽任何人的電話，只想一個(gè)人靜靜地呆在孤寂的角落里，關(guān)上房門，喝幾杯苦酒，盡情的暢飲，想哭就哭，一個(gè)人買醉，一個(gè)人瘋狂，一個(gè)人療傷！
歲月無情的折磨，真愛的煎熬，道德的底線，使我變得心力憔悴，錯(cuò)愛，是一條不可跨越的天河，寧可心痛，也要狠心斬?cái)嗬磉€亂的情絲。
分手，是不能言說的痛，愛來了，不知不覺，愛走了，痛徹心扉。分手，放愛遠(yuǎn)行，短暫的痛，換來永久的安寧，哭過，醉過，瘋過，痛過，無數(shù)次的煎熬，無數(shù)次的失眠，無數(shù)次的控制自己，希望自己能夠忘記的徹底。
如果不是愛，那就不會(huì)痛，如果不分手，就不會(huì)懂相思的苦，愛了，痛了，分了，才明白愛情的真諦！
要么借酒澆愁,醉上一天,暫時(shí)忘掉一切.要么找個(gè)僻靜的地方,放聲大哭.揮拳亂舞,迷蹤一番.要么閉門不出,不吃不喝,自虐一天-·~7-過了今天,明天可能會(huì)好一些,失戀不可怕,可以讓獲得一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),對(duì)重新開始也大有幫助
張愛玲曾經(jīng)說過：“人生就是一襲華美的袍子?！痹谖覀兟L(zhǎng)的人生旅途中，總會(huì)有很多分分合合的故事，過客匆匆，看慣了太多的人生風(fēng)景，分手這件事就成為了人生風(fēng)景中的一部分。
究竟分手后人會(huì)變成什么樣子？這應(yīng)該主要取決于愛的程度。說說我的經(jīng)歷，遇到很多喜歡自己的人，享受他們對(duì)自己的愛，這種情況的愛分手后并沒有多難過，甚至可以說得上是冷靜。但是，后來遇到了一個(gè)男人，我打心里愛上了他，最后一起經(jīng)歷了一些事情，一起走過一年多的時(shí)間，有快樂也有爭(zhēng)吵，分手后，第一天我整個(gè)人感覺天都塌下來，覺得生活一瞬間變得沒有樂趣了，我可憐巴巴地求和，換來的卻是他的冷漠，分手是自己提出來的，沒想到最后傷的卻是自己，分手后第一天都很煎熬，感覺時(shí)間過得很慢，傷心欲絕。也試過去喝酒，用酒精來麻痹自己，用喝醉來掩蓋事實(shí)。
最后有一天忽然醒悟過來，人生不能這樣一蹶不振，我開始拼命偷圖到各種各樣的學(xué)習(xí)中，用熬夜復(fù)習(xí)功課來麻痹自己，忙得不可開交的時(shí)候竟然給我慢慢帶了了快樂，現(xiàn)在的我已經(jīng)全身心投入新生活，每一天都活得特別快樂，也學(xué)會(huì)了用心去愛身邊的每個(gè)人。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
因?yàn)榧彝ピ蚣拔覀€(gè)人身體原因（小兒麻批左腿殘疾），所以我談戀愛的過程沒有那么奪浪漫，更多的是考慮實(shí)際的生活。
第一次是中專同學(xué)，快要畢業(yè)的前一周（哪一年是1997年），我們確定了關(guān)系，但還是年輕，也是湊巧我去她家的時(shí)候被她的媽媽碰到了，于是第二天我被約談了一上午，最后的的結(jié)論可想而知，基本上是還沒開始就結(jié)束了（只所以選擇分開，也是考慮到尊重她媽媽的意見）。周一開始我們就很自然的恢復(fù)到了同學(xué)的關(guān)系，彼此之間很平淡。分開后第一天正常上學(xué)。
第二次就是我的前妻，我們是在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)，開始的交流因?yàn)楸舜瞬辉偻粋€(gè)城市，所以只是電話，短信，QQ交流，一年的時(shí)間我們結(jié)婚了，但我們的婚姻僅僅維持了三年就離婚了。那次真的很疼，她沒走的時(shí)候，我像個(gè)沒事的人是的。她走了以后，我整整沉迷了大半年，每日都陳醉在回憶中，想著我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，檢討這自己的失敗。分開后第一天買醉。
分手后第一天我會(huì)和朋友約了一起吃飯，唱歌，和閨蜜逛街。畢竟之前談戀愛肯定和朋友這樣鬧騰的時(shí)間更少，既然會(huì)分手那肯定是對(duì)方跟我不適合，不然我肯定不會(huì)隨便跟他分手的。分手是小事不用太惦記，畢竟像我們這樣的很多人，分手的機(jī)會(huì)都沒有！??！
你好！
說實(shí)在話的，不說那些披著假裝堅(jiān)強(qiáng)的外衣安慰自己的官方語言。
第一天：
分手了，心情不好。如果強(qiáng)制性要求自己哈哈大笑，顯得自己真的好可笑。所以說一些負(fù)面一點(diǎn)的泄氣話吧！比較符合當(dāng)下的情況，也是實(shí)實(shí)在在的，這個(gè)時(shí)候腦子都不靈活了，誰會(huì)在意自己的形象。要的就是真實(shí)的狼狽。
頭發(fā)亂，不想見人。心好痛，不想呼吸，頭很暈，不想聽到別人幸福的笑聲。不想吃飯，不想動(dòng)彈，像活死人丟了魂一樣。
心會(huì)好痛，躲在房里不出門，拼命地和自己的不好感覺作對(duì)抗，不想想對(duì)方，但滿腦子都是影子，好的不好的，都跑到腦袋里像放電影一樣放幾遍。
不說話，流眼淚，眼睛痛，但盯著手機(jī)看，看他會(huì)不會(huì)突然來一個(gè)電話，或發(fā)一條信息?；孟攵喽?，沒有任何反應(yīng)，抓狂得很，一時(shí)控制不住自己的情緒，起來把他的聯(lián)系方式全部都刪除了。
又委屈又辛酸又帶點(diǎn)后悔無奈，什么滋味都有了……此處省略一萬字。
一個(gè)月后。
說說就過了，不能再細(xì)說，碎念念，負(fù)面的情緒自己一定要把控好。因?yàn)檎f多了，整個(gè)人會(huì)很喪，還是要看開一點(diǎn)好。放寬心。
分手的第一天千萬不要一個(gè)人待在家里??！
幾年前分手的那次，前一天晚上分了手，當(dāng)晚一整晚無眠，一大早請(qǐng)了假不愿意去上班，就一個(gè)人在家里待了一天。
原本分手是我提出來的，可是翻開手機(jī)，打開兩個(gè)人的聊天記錄和相冊(cè)，卻怎么也狠不下心刪掉。在腦海里把兩個(gè)人在一起的時(shí)光和點(diǎn)滴像放電影一樣的過了一遍又一遍，心里變得更加難受了，甚至后悔提出分手。但是我心里很清楚，既然分了就不可能再?gòu)?fù)合。
所以第一天一定不要一個(gè)人待著。可以去上班，去找朋友傾訴去看電影，隨便做點(diǎn)什么都可以。但是一定要告訴自己，分手已成事實(shí)，這件事沒有任何轉(zhuǎn)機(jī)。
而且只要真心愛過，心痛是在所難免的，只要度過這一段最難熬的時(shí)間，回頭看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)分手不算什么。以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，之所以失戀那么難受，是因?yàn)橹皭鄣奶睿驗(yàn)槟氵€沒找到一個(gè)下一個(gè)可以愛得人。
這要看，你和他平時(shí)相處模式以及分手時(shí)你的狀態(tài)。 因?yàn)樗綍r(shí)很黏我，所以分手那天，終于不用給他打電話，下班之后，我自己看了喜歡的電視劇，玩了喜歡的游戲。
下午去吃頓大餐，可以去游泳忘卻煩惱，可以和朋友一起happy，總之怎樣開心就怎樣過，記得不要去以前和他去過的地方就行。最好有朋友陪伴，獨(dú)自一人略顯感傷，把自己累透，晚上抱著軟軟的大抱枕告訴自己要重新開始，平靜而又理智。
5年前，他喜歡上了跟他同校的學(xué)妹，然后在還沒有和我分手的情況下，就已經(jīng)與那個(gè)學(xué)妹確立了戀愛關(guān)系。那段時(shí)間他跟我的聯(lián)系明顯變少了，有時(shí)候打電話他總不接，過了很久之后才會(huì)給我回條消息說剛才在忙，剛開始我還信以為真，但連續(xù)幾次這樣之后，我漸漸感覺不對(duì)勁了，女人的直覺都很準(zhǔn)，意識(shí)到他可能有問題之后，我在沒有告訴他的情況下去了他們學(xué)校，路上我心里一直在想去了之后見到他他會(huì)怎么解釋，我們的感情還有沒有可能挽回。
到了他們學(xué)校后，我沒有直接聯(lián)系他，而是不由自主的就去了以前我們經(jīng)常約會(huì)的學(xué)校湖邊小路，但巧合的是，就在那熟悉的小路上，我碰見了他和那個(gè)學(xué)妹，手挽著手走在那條曾經(jīng)我們一起走過的小路上。當(dāng)時(shí)我心里非常難受，眼淚不聽使喚的就流了下來，那時(shí)真恨不得上去給他一巴掌，但還是忍住了，我走到他們面前，他趕緊擋在那個(gè)學(xué)妹面前，跟我說我們之間不可能，已經(jīng)對(duì)我沒感情了，他們?cè)谝黄鹨呀?jīng)一個(gè)多月了，而且不是異地戀，每天都能見到面，比起我們之間好了太多。我沒有理他，直接繞過他走到那個(gè)學(xué)妹面前，告訴她，這個(gè)男人和我是初戀，我們?cè)谝黄饍赡甓嗔?，但他卻在還沒有和我分手的情況下，就已經(jīng)跟你在一起了，還一直瞞著我，你要覺得這樣的男人真的靠譜，那祝你幸福！說完我轉(zhuǎn)身就離開了。
那天也是我人生中第一次喝酒，回憶起以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心如刀絞，但同時(shí)也讓我認(rèn)清了他的真面目，也慶幸自己沒有跟他繼續(xù)下去，否則想后悔都晚了。
提起那些過往，傷痕累累的，痛
感謝邀請(qǐng)！失戀肯定心情很糟糕，但是生活還得繼續(xù)吧？學(xué)著自己調(diào)整好心態(tài)，重新振作起來！該吃吃，該喝喝，瘋狂吃一頓，然后重新回歸生活，因?yàn)樯钸€得繼續(xù)，加油哦！
失戀后第一天又提到我曾經(jīng)的傷痛，哪時(shí)的我在家呆一天，在床上睡著是假睡，回憶在一起快樂的時(shí)光，又在想自已以前有些事做的太過份，哭了又想，后悔又后悔。
1、收拾打扮自己！可勁造！改變自己從頭開始，做個(gè)適合自己的發(fā)型，不會(huì)因?yàn)樗矚g長(zhǎng)發(fā)而舍不得剪短；脫掉圍裙，去商場(chǎng)把自己從上到下、從里到外的改變，想穿不敢穿或者平時(shí)舍不得買的，都買了，大大方方的把自己打扮的更漂亮。
2、辦張健身年卡，從今天起每天堅(jiān)持健身，不僅塑形還健康，優(yōu)美的身材和健康的身體是任何人都奪不走的。
3、反省一下自己，如何更好的提身自己的內(nèi)在，讓自己更有魅力。
4、從今天起，好好愛自己！
天都是灰暗的！
相愛時(shí)難分手難，戀愛的人都是幸福的人，失戀的人都是悲痛的。分手的第一天：清晨，睜開雙眼，就淚流滿面，呆呆的坐在床頭，掩面而泣，猶如萬劍穿心般的無法自拔，一遍一遍的輸入那個(gè)熟記于心的電話號(hào)碼，可我知道，我永遠(yuǎn)都不會(huì)在撥打這個(gè)號(hào)碼了，就讓這個(gè)號(hào)碼隱藏在心里的角落吧。
生活仍要繼續(xù)，必須打起精神來，起床、上班、去賺錢，讓自己衣食無憂。流著淚洗漱，淚水和洗臉?biāo)當(dāng)囋谝黄?，流淌在水池里，那一刻，真的痛不欲生。洗漱完畢，面?duì)鏡中的人，好憔悴。涂點(diǎn)香水、口紅，讓那一夜只睡了一小會(huì)而失去光澤的臉龐和唇有少許亮色。
沒有胃口吃飯，就連最愛吃的美食都無法吞咽下去，只能默默的拖著虛弱身軀去上班。行尸走肉般的來到單位，看到同事們，立刻又裝出一副若無其事的笑臉，以燦爛的笑容和同事們進(jìn)行早晨開工前的嬉笑打鬧。
回到辦公室，打開電腦，眼淚又不爭(zhēng)氣的流淌，向奔流到海不復(fù)回的流水無法抑制。無法安心工作，大腦中都是從前的美好，真的像電影一樣一幕幕的不停歇的放映，讓人崩潰。
支離破碎的八小時(shí)終于熬過去了，下班鈴響，背起包包，第一個(gè)沖出辦公室，發(fā)動(dòng)車子，呼嘯而去，一路上又是被淚水模糊的雙眼。
回到家，關(guān)緊門窗，靠著墻的角落坐著，緊閉雙眼，歪著腦袋，無力的摸起手機(jī)，借著月光打電話給最好的朋友，訴說著這一切………電話里的我嚎啕大哭，背痛難忍，讓自己盡情的哭，放聲的哭，所有的一切哭出來也就釋然了。
夜深人靜，我也安靜了，我知道要從失戀中走出來需要一點(diǎn)時(shí)間，三個(gè)月忘卻，六個(gè)月療傷，一年撫平這一切。
生活總有不盡人意的時(shí)候，無論在得意還是失意時(shí)都要調(diào)節(jié)好自己的身心，做一個(gè)能夠自律的人，樂觀的面對(duì)人生中發(fā)生的悲喜，風(fēng)雨過后生活的彩虹懸掛在自己的心里。
分手的感覺很糟，尤其是正式切斷關(guān)系的第一天，心肯定會(huì)痛。
分手第一天，會(huì)很空虛，因?yàn)橐粋€(gè)人從心里搬走了，只留下空空蕩蕩、滿目蒼夷和破敗。
分手第一天，不想和任何人說話，也不想和任何人聯(lián)系，就想要一個(gè)人呆著靜一靜。
分手第一天，你會(huì)暗自幻想最好的朋友或最依賴的家人，放下手上的一切，突然出現(xiàn)在你面前，給你一個(gè)懷抱。
分手第一天，心情在正常和絕望之間來回?cái)[動(dòng)、徘徊，心跳很慢，仿佛每分鐘只有10下。
分手第一天，會(huì)喃喃自語，會(huì)恍惚，會(huì)流眼淚，好像要把一年的眼淚都在那一天不知不覺、斷斷續(xù)續(xù)地流完。
分手第一天，很想知道是不是所有人分手了都會(huì)如此難受，還是只有你一個(gè)人如此難受。
分手第一天，很難想象自己在不久的將來會(huì)和另一個(gè)人約會(huì)相愛，這個(gè)念頭讓你覺得罪惡。
分手第一天，沒有胃口，也沒有意識(shí)到自己沒有吃早飯、午飯和晚飯。
分手第一天，不想告訴任何人，你們已經(jīng)分手了，因?yàn)檫€幻想著復(fù)合的可能性，仿佛一切都沒有變。
分手第一天，可能會(huì)盯著墻，一盯就是兩個(gè)小時(shí)，直到手機(jī)的鈴聲把你拉回現(xiàn)實(shí)，然后你就把手機(jī)調(diào)成了靜音，因?yàn)槟阃蝗挥X得手機(jī)好煩。
分手第一天，會(huì)失眠，或者好不容易睡著了，又會(huì)突然驚醒。
分手第一天，不想上班，不想出門，只想躺著，想著前任此刻在干嘛，也和你一樣嗎。
分手第一天，總覺得前任比你過得更好，然后就有一些怨恨和嫉妒。
分手第一天，想要振作起來，但是做不到，因?yàn)橹車拿考|西，都讓你想起過往。
分手第一天，你會(huì)想到未來如果離婚會(huì)是怎樣的感受，一定比分手糟糕一萬倍吧，所以下定決心絕對(duì)不要離婚。
分手第一天，給自己一天時(shí)間哭泣、不吃飯、完全一團(tuán)糟吧。
用分手第一天和過去的日子告別，當(dāng)?shù)诙斓奶柹饡r(shí)開啟新的人生。
分手后第一天，感覺心情不是特別糟，找她吃飯…………
還是一個(gè)人吃符合現(xiàn)在狀態(tài)
吃完去看電影，手機(jī)按完她的號(hào)碼，最終還是沒有播出去
自己去看，該死周圍都是情侶，眼淚太不爭(zhēng)氣了
散場(chǎng)了，黑黑的街道前面一個(gè)人背影長(zhǎng)的這么像她，
不對(duì)…
她都離開這座城市了，只留下之前她在這個(gè)城市里的影子，這是沒有靈魂的city
怎么你不會(huì)在我后面突然出現(xiàn)，拍著我的肩給我驚喜？哈哈……孤獨(dú)的人最容易神經(jīng)
今天結(jié)束了。
想你、沒有你的第一天
可惡，明天還要在沒有你的city
看到這個(gè)問題，腦海里就不由得想起2018年7月1日。
那時(shí)候的我，已經(jīng)離開大學(xué)校園，回到家中，因?yàn)楫厴I(yè)的時(shí)候已經(jīng)簽約，就只等待著去一家國(guó)企上班。上班的地方離家很近，自己開車也就半小時(shí)，高速半刻鐘。
徹底分手那天，7月1日，吃完晚飯，我就閑著沒事，去縣城的一個(gè)公園逛逛。這時(shí)候，我一鐵子給我發(fā)來消息（這鐵子和我大學(xué)穿一條褲子的那種），
他問：在哪
我說：在家呢，吃完飯沒啥事，在公園溜達(dá)溜達(dá)，咋啦
他說:我還以為你出去玩了呢！
我說：沒有啊，我在家待著啊，過幾天就去上班了，還能去哪，怎么了？
他說：沒，我看她朋友圈，兩個(gè)人去云南，還以為你去云南了。
。。。。。。。。。
我沉默了一會(huì)，說：我在家，沒啥事我先掛了。
隨后我在公園，找了一個(gè)長(zhǎng)條板凳，一支接著一支的抽，都不知道啥感覺了，然后昏昏沉沉的就回家了，也不說話，蒙著被子就睡覺了。
第二天像個(gè)沒事人一樣，因?yàn)槲业哪X子告訴我，不要在父母面前表現(xiàn)出你的不幸，那會(huì)使他們擔(dān)心，因此回家我就當(dāng)啥都沒有發(fā)生一樣。到晚上的時(shí)候，我破天荒的去網(wǎng)吧玩了一個(gè)通宵，就玩LOL，艾歐尼亞，這個(gè)號(hào)的昵稱有特別的意義，和前任相關(guān)的昵稱。
之后就漸漸忘記這段記憶，也不愿再提起，只是希望她過得好就行。
煙兒抽起，酒兒喝起！
世間所有的分手都是兩種感覺：“分手”和“被分手”
講分手的那個(gè)人，一定如釋重負(fù)，另一個(gè)，必然心如刀絞?。?/p>
初戀，我是“被分手”的，她是我最意外的勇敢
也是我最不懂得放手的糾纏！
分手對(duì)于真心愛過的那個(gè)人來說真的太痛苦了
那種痛苦 對(duì)于當(dāng)時(shí)一無所有的我來說
哭了一次又一次，喝酒 大醉 自己躲在房間，一直不敢睜開眼，我的世界都是灰色的……
被全世界遺棄……
不想洗澡，不想吃飯……
一切為了活命應(yīng)該做的事我也提不起興趣
莫名發(fā)呆走神……
房間，枕邊都是她的影子和味道……
就說這些感受吧，說多了，怕又心痛……
只愿我們都能找到那個(gè)適合自己的人出現(xiàn)
狠狠相愛 永不分手
愿無歲月可回首 且以深情共余生??！
分手給人帶來的傷害其實(shí)很大，尤其是女孩子，總是會(huì)不斷回想兩個(gè)人在一起的時(shí)光，難以忘記那個(gè)人。
和初戀分手的第一天我永遠(yuǎn)記得。我們很平靜在早上說了分手，一開始真的沒有很難過，該做什么就做什么，也沒有很失落，因?yàn)槭窃鐟俚哪挲g，家里都不知道，所以還要裝出一副什么都沒有發(fā)生的樣子，事實(shí)上我很成功，沒有人發(fā)現(xiàn)我的情緒有什么不對(duì)勁，上午看看書，雖然大部分時(shí)間都是發(fā)呆的狀態(tài)，也不知道自己在想什么，只是感覺，好像少了些什么，但是覺得自己還是能夠接受的，午飯后睡午覺，自然是睡不著的，打開手機(jī)，才發(fā)現(xiàn)自己與他的聯(lián)系方式都已經(jīng)消失了，一想起以前兩個(gè)人那么開心的時(shí)候，就忍不住難受，翻翻相冊(cè)還有兩個(gè)人的合影，眼一閉心一橫，全部刪除。等到刪完了悵然若失，大概以后連他的樣子都會(huì)忘記吧。
下午出去玩了，到處走走，最后去一次經(jīng)常一起去的那家奶茶店，在外面溜達(dá)兩個(gè)小時(shí)后回家，將他送的東西打包好，壓在箱子的最下面，不打算再拿出來了，其實(shí)那天沒做什么，大部分時(shí)間是在想，想很多事情，想之前的，想以后怎么辦，晚上，還是忍不住看看他的空間，看看他怎么樣，是不是也像我這樣，很難受，然而發(fā)現(xiàn)他馬上交了一個(gè)女朋友，當(dāng)時(shí)很生氣，但發(fā)現(xiàn)自己連生氣的資格都沒有，我跟他沒什么關(guān)系了，他交女朋友自然我也不能說些什么，只是覺得很過分，剛跟我分手就交了女朋友，越想越生氣。后來干脆將這個(gè)人拉黑了，決定老死不相往來。
應(yīng)該多開心就多開心，才怪哈哈 ，本來只是嚇唬嚇唬她 ，誰知道大家都從來沒有這么默契過 ，分開是最好的默契 哈哈 各種往死里整 ，各自可以致命傷害的都長(zhǎng)來了，到最后怎么樣都沒有辦法證明大家不愛對(duì)方，也沒有辦法證明愛對(duì)方 ，然后就然后的遺憾到現(xiàn)在一年多，一個(gè)抑郁癥 ，一個(gè)神經(jīng)病 ，就是老死不相往來哈哈 ，好笑的愛情 ，好笑的兩個(gè)認(rèn)識(shí)了8年的傻逼 ，中間是笑笑哭了 ，或者是哭哭笑了 ，到最后大家都笑了，也是不知道為什么大家都笑了，笑到?jīng)]有理由笑到?jīng)]有情緒 ，笑到?jīng)]有感覺 ，原來就這樣大家用了8年時(shí)間 ，只換回來沒有任何理由原因的笑
失戀后，那是一次在冷戰(zhàn)中結(jié)束的戀愛， 時(shí)間消耗掉了我的大部分精力，敵不過對(duì)方的不理不睬， 終于下定決心說分手，斬?cái)噙@些痛苦的連接。
那一天，我畢業(yè)后來到一個(gè)陌生的城市，我一個(gè)人拉著特別多的行李， 那個(gè)夏天特別熱，我用盡了所有的力氣，來到這個(gè)城市，準(zhǔn)備打拼我的事業(yè)。 其實(shí)當(dāng)時(shí)我的內(nèi)心是極度的空洞， 最后，在晚上，一個(gè)人在房間，我大哭了起來。 哭完后，好累，我沉沉的睡了一覺，第二天開始了我的工作生涯。 失戀后的你我，就別在念念不忘了，你要懂得，舊情復(fù)燃就是重蹈覆轍，自作多情就是自取其辱。 因?yàn)槲一厝ネ旎亓?，換回的卻是冷漠與自取其辱。 失戀并不可怕，可怕的是失戀后的我們一蹶不振，失戀后的我們要變得更好，經(jīng)歷苦痛后，我們會(huì)收獲彩虹。
好好洗個(gè)澡，收拾收拾自己！然后逛街買衣服，下飯館吃頓好吃的。回家好好睡個(gè)覺，明天又是新的，努力賺錢，好好生活！
男的出去上網(wǎng)、打游戲、喝酒之類的吧，女孩子應(yīng)該就是呆在臥室不出門或是找個(gè)同性或異性朋友傾訴、發(fā)泄一下。
謝邀！
分手后第一天你會(huì)干什么？這要看我是怎么分手的。
如果是我主動(dòng)分手，哈哈，對(duì)不起，那我會(huì)約上知己喝酒打牌，怎么嗨怎么來，怎么開心怎么來，怎么舒服怎么來，心情好，沒辦法。
如果是被動(dòng)分手，那又是另一種情形，會(huì)有點(diǎn)小失落，但是不會(huì)持續(xù)太久，我又會(huì)滿血復(fù)活，拉著知己逛逛逛，吃吃吃，買買買，我逛的不是街，是煩惱，吃的也不是美食，是失落，花的也不是錢，是傷心，反正就是要讓心中所有的不快在逛逛逛吃吃吃買買買中消耗掉，要讓他們消失的無影無蹤。
哈哈，這就是分手后我的一天！有沒有同款？
分手傷心是不可避免的，心痛也是無法回避的，畢竟當(dāng)初交往是奔著美好未來，而不是奔著分手來的。
但是我會(huì)告訴自己，如果分手不可避免，那么就要坦然面對(duì)，及時(shí)止損。這份痛就如同嵌在身體里的一根刺，要及時(shí)根除，否則傷口會(huì)發(fā)炎會(huì)潰爛，會(huì)傷及原本完好的皮膚。
我分手的時(shí)候剛好是在考研的關(guān)鍵期。工作進(jìn)入瓶頸期，我頂著巨大的壓力辭職考研，而且沒有退路。那是一段半死不活的所謂愛情，對(duì)方極少聯(lián)系，但卻不肯分手，那樣的感情折磨的我心神憔悴。不確定的感情，不明確的未來，迷茫，惶恐充斥著我。身體也受情緒的影響出了點(diǎn)狀況，沒有人知道我多煎熬?？佳泻透星槲冶仨氉鞒鼍駬?，我知道比起我控制不了的感情，我能抓住的就是拼勁全力考研。我主動(dòng)分手，盡管我偷偷哭了一場(chǎng)，但是我告訴自己感情沒了，學(xué)業(yè)不能也沒了，我拼勁全力，終于如愿以償。我做了正確的選擇，多年以后我仍然感謝那個(gè)當(dāng)初理智的自己。
年歲漸長(zhǎng)，我終于明白比起愛別人，更重要的是要愛自己，當(dāng)你足夠強(qiáng)大，足夠獨(dú)立，你會(huì)更有底氣更有尊嚴(yán)，不會(huì)再為感情患得患失，如遇良人則錦上添花，如果沒有，自己也能衣食無憂。除了你自己，沒有誰能永遠(yuǎn)給你安全感。
我認(rèn)為最好的方法就是什么都不要做，當(dāng)你正在一個(gè)情緒的爆發(fā)點(diǎn)，你很可能做出一些來不及挽回，甚至?xí)屇愫蠡诘氖虑?，就好像有句話是，晚上十點(diǎn)以后想去干什么一定控制自己，多半你干的這些事，一覺醒來會(huì)讓你后悔。
所以失戀的第一天，最好什么都不要想不要做，也最好不要找朋友哭訴，朋友是分享你快樂的人。更不要放縱自己，酒吧徹夜狂歡之類的。最好就是找一個(gè)你平時(shí)呆起來最舒服的地方，常去的咖啡館，常路過的公園，常吃的壽司店，找一個(gè)安靜的地方，好好回想下這段戀情，是從哪里出錯(cuò)了嗎，你們的那些好，那些壞，他說過的過激的話，你做過的愧對(duì)他的事...當(dāng)你認(rèn)真回想的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間過的很快了，當(dāng)你真正釋懷的時(shí)候，也許回頭都忘記了失戀第一天你做了什么，這卻是對(duì)你自己的一種尊重。加油吧
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出去狂歡[呲牙][呲牙]
先哭個(gè)干凈利落，刪掉有關(guān)他的一切，然后思考自己的將來應(yīng)該怎么規(guī)劃，肯定會(huì)很難受，但是，我要讓自己更優(yōu)秀，為了遇見下一個(gè)對(duì)的人。
比起分手還是別的什么，不得不停止對(duì)一個(gè)人的喜歡才是最痛苦的。
是啊，
最害怕的就是喜歡上一個(gè)人，而這份喜歡已經(jīng)變成了一種習(xí)慣，而現(xiàn)在又不得不放下這種習(xí)慣。
喜歡上一個(gè)人是自己左右不了的，而分手卻是兩個(gè)人的選擇。
據(jù)很多人回憶，
分手的第一天自己都不知道是怎么度過的，格外的漫長(zhǎng)。
你分手的第一天是否還記得？
而很多人給的答應(yīng)是：
一、突然感覺身邊沒有了他，感覺很奇怪，一天讓自己忙起來，而總是出錯(cuò)，拼了命才能克制得了不與他聯(lián)系的沖動(dòng)。
二、分手的第一天給了他打了很多的電話，他都沒有接，最后他發(fā)來一條短信說：我們已經(jīng)分手了。這時(shí)我才敢承認(rèn)原來我們真的是分手了。
三、閨蜜得知我分手后，來到我家里，陪了我一天，我也哭了一整天，眼睛都腫紅完了，只記得我閨蜜沒有說過幾句話，最后一句是：哭完了就好了。
四、把房間的門反鎖了，不吃不喝躺在床上一整天，腦子里想的全是放手時(shí)的場(chǎng)景，去過的地方，吃過的東西...... 想到腦瓜發(fā)疼，一片空白。
五、跟男朋友分手，其實(shí)對(duì)我來說也是一種解脫吧。剛跟他在一起，我有一百四十多斤，為了跟他在一起，我在四個(gè)月里減肥到了九十多。只是后來我男朋友還是劈腿了，剛開始也是很痛苦，也很不甘，只是后來我就看開了。他劈腿的那副德行，他已經(jīng)配不上我了。
每個(gè)人分手原因都不相同，但是傷感大底卻是不盡相同的。
感情這種東西就怕的是快樂都沒有能享受幾天，而分手過后，痛苦卻是常伴左右。
分手的人，越重情越痛苦，即怕傷害了別人，而自己也經(jīng)常自責(zé)，同時(shí)又為這段感情傷心不已；而看得開的人，他們覺得長(zhǎng)痛不如短痛，不是他們絕情，而是他們更多的是懂得放下。感情里沒有誰對(duì)誰錯(cuò)。
有人說愛情都只是一瞬間的，但是我覺得，愛情是永恒的，一旦發(fā)生了，就會(huì)永遠(yuǎn)的在我們身上留下痕跡；
相愛的人，不一定就能在一起，相濡以沫不如相望于江湖，是望著你而不是忘記你，用余生祝福你。
首先 去健身房鍛煉身體、聽聽歌曲、吃一頓好吃的，買自己喜歡的東西。 和朋友在家玩 看電影、刪除他的照片或者聯(lián)系方式 忘記這段不美好，和朋友出去旅游 個(gè)人建議 別當(dāng)真
我是女生。分手第一天，為了不讓家里人擔(dān)心，照常吃飯聊天看電視睡覺，表面上波瀾不驚，內(nèi)心早已潰不成堤。早上媽媽叫我吃早飯，我背對(duì)著她說我今天想多睡會(huì)兒，然后把頭埋進(jìn)被子里泣不成聲?？拗拗屠哿耍悦院?，醒來已快中午，媽媽喊我吃午飯，我想我不能讓媽媽擔(dān)心，然后起床洗漱，化了淡妝。不想讓媽媽看出我的憔悴。下午找了個(gè)借口去了最好的閨蜜家，在她家里，一口酒一把淚，把我們兩年的感情斷斷續(xù)續(xù)拼湊出來，講給她聽。其實(shí)她都知道，還是默默陪著我。我不會(huì)喝酒，一瓶330ml的百威就醉倒了。又哭又鬧又吐，就算這樣也沒能忘記他。還要去找他，沒有他的消息心里就是空蕩蕩。折騰了一下午，閨蜜照顧了我一下午。后來好不容易睡著，閨蜜說嘴里喃喃自語的也是他的名字，他對(duì)我說過的情話。晚上醒來整理好回家，陪媽媽看完電視，起身道晚安，轉(zhuǎn)身已淚流滿面，強(qiáng)迫自己步履平緩地走回房間，關(guān)上門的那一刻便癱軟在地上。心里抽疼，仿佛被挖走了一塊，一陣一陣猛烈的疼?？吹接嘘P(guān)于他的東西更是止不住的哭。眼睛哭腫了還是想哭。好不容易哭累了強(qiáng)迫自己停下來，又忍不住拿起手機(jī)看看他有沒有再發(fā)來消息，像以前一樣?？墒菦]有，他安靜的只剩一個(gè)頭像。翻遍了短信微信QQ微博，都沒有他發(fā)來的任何消息，他仿佛從沒來過一樣，杳無音訊，然后眼淚又不爭(zhēng)氣的淌滿眼眶，心又開始猛疼了，窒息一樣的疼。努力捂住嘴巴不讓自己哭出聲音，可是絕望還是從四面八方排山倒海的涌來——他真的走了，從我的世界里消失了。可是我還愛他啊。
分手第一天我會(huì)坐立不安，一顆心不知該安放在何處，想自已究竟錯(cuò)在哪里？如果能原諒我會(huì)努力改變，盡最大努力挽回。以后會(huì)越來越失望，痛苦.心碎，覺得連呼吸都帶著一股寒氣，淚會(huì)不知不覺流下來，感覺天都變的灰蒙蒙的，生活沒希望沒意義，對(duì)自已也失去了信心，甚至想一死了之。一個(gè)月后我會(huì)把這份愛深埋心中，默默祝福，盡量不去想，不去觸碰，覺得自已應(yīng)該拿個(gè)針把破碎的心縫合，然后努力生活，不讓她看到我狼狽的樣子，心中依然會(huì)默默守護(hù)這份情，只是把它藏的更深，還會(huì)想著如果她遇到困難，我依然會(huì)亳不猶豫的沖上去幫助保護(hù)她，哪怕付出生命的代價(jià)。不管時(shí)間過去多久，我都會(huì)把她放在心底最深處好好珍藏，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)深愛過，彼此了解雙方都是好人直性子都沒壞心眼，所有經(jīng)過的種種都是一份幸福溫暖的回憶。
作為一個(gè)分手過的人，我記得分手第一天去了KTV，把自己內(nèi)心的話用歌聲唱出來，喊出來，用酒精麻醉自己，喝醉酒拉著哥們哭著傾訴一下，吐的哪都是，然后給女朋友打電話，結(jié)果發(fā)現(xiàn)她自己把我拉黑了，這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我失去了，可能真的失去了，再也回不去了，跑到操場(chǎng)大哭一場(chǎng)?？赡苁钱?dāng)時(shí)年輕，放不下，如果現(xiàn)在我就可能會(huì)有所控制自己的情緒，我會(huì)選擇給女朋友道個(gè)歉，為她做最后一次飯，不是散伙飯，是道歉飯，沒能給你一個(gè)家，沒能實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的承諾，沒能照顧好你，對(duì)不起，真的對(duì)不起。既然不能在一起，那就彼此祝福吧！希望你過得比我幸福！因?yàn)槲译x開你不可能會(huì)幸福了！
被窩里埋頭傷心
分手第一天我肯定會(huì)哭的很狼狽。
除非一些緊急情況，必須當(dāng)天做的事情，不然的話別的事情我都不會(huì)做，就像自己一個(gè)人待著，啥都不做。
甚至連飯都不想吃，整個(gè)人白天都是渾渾噩噩的。
到了晚上以后就更加難受了，因?yàn)闀r(shí)間在一點(diǎn)一滴的過去，而過去的時(shí)間越多，就意味著你們?cè)俅魏秃玫目赡苄栽絹碓降土恕?/p>
所以到了晚上真的就很惆悵，就想出去喝酒或者找個(gè)人聊天什么的，反正就是別讓我在想起來她。
相信大部分人的第一天應(yīng)該都是這么度過的吧，啥事情都不想做。
失戀第一天，如果愛他會(huì)在床上哭一個(gè)，如果不是那么愛就會(huì)和朋友出去狂吃一天東西。
怎么辦？看到你這個(gè)問題，我竟然第一時(shí)間想到了另外一層意思，我是不是沒救了，我想的這層意思就不細(xì)說了，會(huì)很尷尬的，就說說你的意思吧，我分手后的第一天就是睡了一個(gè)大懶覺，我并不是心大，而是難過的不愿起床，但是越想她就越難受，我就腦袋一熱，穿上衣服，打扮一番，急急忙忙地去找她上一任我跟那個(gè)分手的女孩，因?yàn)榉质趾笞钅軠p輕痛苦的莫過于再認(rèn)識(shí)一個(gè)女孩，但是上哪去抓個(gè)現(xiàn)成的啊，我只能去找在她之前談過的那個(gè)女孩，我就風(fēng)風(fēng)火火的去找她了，結(jié)果人沒見到，讓她媽媽把我給轟了出來，因?yàn)楫?dāng)時(shí)分手的時(shí)候，她想跟我復(fù)合，但是被我一口拒絕了，懷恨在心吶，誰讓我當(dāng)時(shí)語氣很強(qiáng)硬，我更不知道她媽媽就在電話旁，人家都這樣了我還能咋地，回去吧！當(dāng)時(shí)是冬天，陸地很滑，我一出門就摔了一個(gè)大跟斗，真是晦氣，然而更倒霉的在后面呢！
我剛要出她們村口，我就仿佛聽到狗低吼的聲音，我不經(jīng)意一回頭，好家伙，一只足足一米高的大狼狗向我沖了過來，當(dāng)時(shí)我下意識(shí)的用腳踹了過去，我的褲子被它給撕了一口子，后來它就沖我呲牙低吼，人也是動(dòng)物，本能的我也發(fā)出了怒吼聲，它的爪子慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)向我靠近，我就一點(diǎn)一點(diǎn)往后退，當(dāng)時(shí)我就感覺它要沖過來我就玩完了，就這樣我跟它僵持了十幾秒鐘，它最后沒攻擊我而是掉頭跑回去了，這十幾秒鐘如臨生死般，感覺時(shí)間過的太長(zhǎng)了，心還沒有平復(fù)的我趕緊給她打了一個(gè)電話……
你好，我是食滿倉，很高興能回答這個(gè)問題，個(gè)人覺得分手后的第一天每個(gè)人應(yīng)該會(huì)走不同的表現(xiàn)吧！基本上都是情緒低落，心情不好吧！雖然我沒有分過手！但根據(jù)我身邊朋友分手后的情況都是第一天情緒低落吧！
另外，就是找朋友聊天，傾訴，從認(rèn)識(shí)聊到分手，有的感情深，時(shí)間久的，聊著也會(huì)傷心，也會(huì)不舍，但作為他們傾訴對(duì)象的我，只能勸他們放下這段感情吧！愛情可以讓你擁有快樂，也可以讓你痛徹心扉，珍惜彼此的感情吧！
